Tingkat gula darah

Di Tingkat gula darah banyak yang dikatakan hari ini. Diabetes melitus sudah menjadi penyakit yang meluas dan makmur, kadar gula darah bolak balik pada penyakit ini naik turun. Ada juga berbagai diet yang seharusnya berhubungan langsung dengan mempengaruhi kadar gula darah (misalnya diet Glyx). Apa sebenarnya kadar gula darah, apa yang diaturnya, apa artinya dan bagaimana pengaruhnya?

Berapa kadar gula darahnya?

Dari Tingkat gula darah diatur oleh pankreas pada orang sehat. Nilainya memberi tahu Anda berapa banyak gula dalam darah saat ini.

Salah satu tugas darah adalah menggunakan insulin untuk mengangkut gula ke dalam sel sehingga bisa diubah menjadi energi di sana. Jika hal ini diganggu karena penyakit, dapat menyebabkan ketidakseimbangan gula darah seperti hipoglikemia (gula darah rendah) atau hiperglikemia (gula darah tinggi), yang dapat dianggap mengancam jiwa.

Diet rendah lemak, rendah gula dan aktivitas fisik, obat-obatan yang mendorong insulin dan suntikan insulin semuanya mengurangi gula darah. Kadar gula darah meningkat dengan makanan manis berlemak tinggi dan makanan kaya karbohidrat (misalnya banyak pasta) dan sedikit olahraga.

Meski penderita diabetes hanya harus memperhatikan takaran karbohidrat sejak awal, lemak diubah menjadi gula di dalam tubuh (begitu pula sebaliknya), yang juga bisa menyebabkan kadar gula darah naik.

Kadar gula darah tinggi & rendah

Sebagai pedoman untuk Tingkat gula darah dalam kisaran normal, nilai 80-120 mg% (sadar) diberikan. Nilai maksimal 160 mg% juga masih dalam kisaran normal setelah makan.

Pada penderita diabetes muda, nilai-nilai panduan ini harus dipatuhi dengan cermat dalam kaitannya dengan konsekuensi jangka panjang dan jangka panjang. Penderita diabetes yang lebih tua dan manula mungkin tidak lagi harus terlalu ketat pada diri mereka sendiri, tetapi tetap harus memastikan bahwa kadar gula darah mereka mencukupi. Kadar gula darah yang tinggi atau rendah tidak boleh dinilai sebagai patologis tanpa kecuali.

Kadar gula darah turun di malam hari. Orang yang sehat dapat memiliki kadar gula darah 40mg% selama ini dan tetap sangat sehat. Seorang penderita diabetes harus segera mengambil tindakan jika terjadi kadar gula darah seperti itu, karena kadar gula darah yang rendah dapat mengancam nyawa.

Bahkan pada non-penderita diabetes, kadar gula darah berfluktuasi sepanjang hari. Segera setelah makan, itu naik, jika tidak ada makanan yang diberi makan untuk waktu yang lama, jatuh, Anda merasa lelah dan tidak fokus, Anda mengidam dan keinginan untuk yang manis-manis.

Ukur dan evaluasi kadar gula darah

Dari Tingkat gula darah diukur menggunakan meteran glukosa darah. Ini adalah perangkat medis seukuran kalkulator atau ponsel yang lebih kecil yang harus selalu dibawa oleh pasien.

Setiap kali strip tes baru (tongkat) dimasukkan dan sedikit darah menetes di atasnya. Beginilah cara pengukur glukosa darah menentukan tingkat gula darah saat ini. Perangkat semacam itu tersedia di apotek.

"Kadar gula jangka panjang" juga bisa diuji di laboratorium. Di sini sejumlah besar darah diambil dan nilai Hba1c ditentukan. Ini memberikan informasi tentang bagaimana kadar gula darah telah berkembang dalam beberapa minggu terakhir. Penderita diabetes harus menuliskan setiap bacaan (hingga empat kali sehari) di buku, hal ini penting untuk dosis obat yang tepat.

Gangguan & Penyakit

Penyakit paling terkenal yang terkait dengan Tingkat gula darah adalah diabetes mellitus ("sungai manis madu"). Penyakit ini menyebabkan ketidakseimbangan gula darah yang masif karena pankreas tidak lagi berfungsi dengan baik.

Dia tidak dapat mengatur kadar gula darah dengan insulin yang cukup, ini mungkin hanya sebagian. Tetapi mungkin juga tidak ada insulin yang terbentuk sama sekali. Dengan penyakit ini, pasien tidak dianggap sakit kronis atau cacat, melainkan "sehat sampai batas tertentu". Namun demikian, diabetes melitus dapat membawa komplikasi yang serius bahkan menyebabkan kematian jika terjadi gangguan yang parah (tidak diobati).

Karena diabetes mellitus sekarang merupakan penyakit yang tersebar luas, penyakit ini dapat diobati dengan sangat baik dengan pengaturan pola makan, olahraga, tablet khusus dan suntikan insulin. Namun, penyakit ini tidak dapat disembuhkan dan berlangsung seumur hidup. Perkembangan diabetes tipe II ("diabetes dewasa"), bagaimanapun, dapat secara efektif dicegah dengan diet seimbang, olahraga dan berat badan normal.