Atasi kelelahan pegas

Berbicara tentang kesehatan di musim semi dan harus memberikan nasihat musiman jika terjadi kekhawatiran musiman agak sulit bahkan bagi dokter dengan radiasi ultraviolet pertama, yaitu bagian aktif secara biologis dari matahari musim semi - dilihat dalam cahaya. Dengarkan kata-kata kuncinya dan nilai sendiri: kematian musim semi dan kesedihan musim semi, kegembiraan musim semi dan kelelahan musim semi, penyembuhan musim semi, busana musim semi, topi musim semi. Kebingungan tematik untuk membuat Anda keluar dari kulit Anda.

Musim semi mengubah kita

Tetapi karena tidak ada yang bisa keluar dari kulit mereka dan kekacauan hanya terlihat jelas, tetapi pada kenyataannya merupakan cerminan sejati musim ini, mulailah dengan berani untuk membiasakan pikiran Anda dengan bagaimana Anda dapat mengarahkan tubuh Anda melalui badai musim semi dengan hati-hati dan keterampilan. .

Awal yang baru sekarang ada di mana-mana di alam, dan kebijaksanaan populer mengetahui banyak contoh dengan konten simbolis yang dalam. Beberapa minggu sebelum 21 Maret, awal musim semi di kalender dengan ekuinoks, pada hari Minggu Oculi, pemburu selalu mencoba menembak untuk pertama kalinya setiap tahun - "Oculi, ini mereka datang". Pada saat yang sama lebah mulai terbang, domba-domba digiring ke padang rumput dan ayam-ayam diharapkan bertelur terbaik. Contoh dan insentif yang cukup untuk memberi tubuh semua perhatian yang layak diterimanya melalui musim dingin yang panjang dan parah.

Manusia adalah kosmos kecil itu sendiri, tetapi juga merupakan bagian integral dari kosmos besar, yang sama sekali tidak tetap tanpa pengaruh pada kosmos kecil. Jika Anda melihat pengaruh ini dari sudut pandang musim, terutama iklim dan cuaca yang menggunakannya. Ini akan mengubah perubahan yang menyenangkan dengan memperkenalkan sisi serius dari masalah musim semi dengan percakapan klasik yang tidak berbahaya tentang cuaca.

Dalam peristiwa biologis musiman yang berhubungan dengan cuaca sepanjang tahun, akumulasi musim semi dari segala jenis peristiwa yang tidak menyenangkan memainkan peran yang paling menonjol. Aturan puncak musim semi kematian dan banyak penyakit berlaku di hampir semua negara. Musim semi sebenarnya bukan faktor penyebab, melainkan transisi dari musim dingin ke musim semi, kompensasi kemiskinan musim dingin melalui melimpahnya musim semi. Ini tidak berarti stimulus fisiologis yang nyata kecuali musim dingin yang rendah terlihat sebelumnya.

Pengaruh cuaca dan iklim di musim semi

Ini dimulai dengan malam ultra-violet di iklim musim dingin, ketika radiasi ultraviolet yang penting secara biologis tidak lagi mencapai lapisan atmosfer bumi yang lebih dalam. Hubungan langsung dari cahaya langka mengarah ke hubungan langsung ke ergosterol di kulit, yang tidak lagi diubah menjadi vitamin D dalam jumlah biasa, kekurangan kalsium, perubahan darah dan berbagai perubahan kimiawi organ, di mana keseimbangan hormon pada akhirnya terlibat. Jika orang tidak berhibernasi karena hal ini, seperti hamster dan tikus, marmut dan dormice, banyak proses kehidupan yang terhambat dan beralih ke ekonomi. Mata air muda yang penuh badai awalnya mengubah semua ini menjadi sebaliknya, sebelum posisi tengah yang seimbang mengendap.

Tiba-tiba sinar matahari mendapatkan kembali nilai biologisnya. Jika cukup vitamin D dibangun kembali dan seluruh pertumbuhan dipercepat dengan peningkatan kalsium dalam darah. Orang dapat dengan mudah membayangkan bahwa tidak hanya kerusakan musim dingin yang sembuh seperti yang diinginkan, tetapi juga insiden yang tidak diinginkan terjadi: gangguan peredaran darah, krisis tekanan darah, fluktuasi alergi, banyak serangan yang tidak menyenangkan, yang menurut pengalaman terkadang dapat memiliki konsekuensi serius yang bertahan lama. Karena radiasi ultraviolet juga bertindak sebagai stimulus hormonal, musim semi akhirnya merupakan waktu yang tepat untuk sekresi internal dan membawa puncak seksualitas tahunan dengan sisi cerah dan gelapnya.

Bagaimanapun, sejumlah besar fenomena terkait yang penting dan beragam yang membenarkan beberapa menit refleksi dan refleksi. Bahkan jika orang yang ditampung, selama dia sehat, dapat dengan mudah mencegat serangan ini dengan sumber energinya, dia lebih baik tunduk pada alam dan memahami perubahannya dengan menyesuaikan kebiasaannya secara tepat. Itulah arti yang lebih dalam dari semua pengobatan musim semi, dan di sini Anda tidak boleh mengaku lelah, secara umum kelelahan musim semi, di mana penurunan kandungan vitamin dalam makanan disalahkan, hanya terjadi tahun ini setelah revitalisasi musim semi dan, menurut pendapat ahli terbaru, disebabkan oleh peningkatan pelepasan hormon .

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

Pengobatan kelelahan pegas

Fenomena biologis ini juga dimulai di suatu tempat dengan busana musim semi yang menggoda dan topi musim semi yang baru dan sangat bagus. "Musim semi telah memberinya keberanian", kata itu dalam sebuah lagu populer dari apa yang sering dipertanyakan yang disebut Roaring Twenties. Dalam poin ini juga, yang terpenting adalah kehati-hatian Anda dan ukuran yang tepat bahwa kelelahan musim semi tidak diikuti oleh kesedihan musim semi atau bahkan lebih buruk lagi. , tapi bisa jadi musim semi lain seperti ini dalam seratus tahun.

Jadi berbaik hatilah pada tubuh Anda dan lakukan rejimen musim semi, meskipun itu sulit bagi pikiran Anda. Tentu saja bukan diet utama seperti yang dijelaskan di majalah dan biasanya membutuhkan bantuan medis; tidak, obat yang sangat pribadi. Lakukan perubahan: Lakukan hal-hal yang biasanya tidak Anda sukai dan tinggalkan orang lain yang biasanya tidak Anda sukai.

Misalnya, daripada tidur siang selama satu jam, Anda bisa berjalan kaki selama satu jam atau berbaring di bawah sinar matahari musim semi selama seperempat jam di bawah sinar matahari musim semi jika Anda harus banyak berlari dan berjuang secara berbeda. Perokok melakukannya tanpa separuh jatah rokok dan non-perokok pada batang cokelat kesayangannya. Setiap orang mengontrol berat badan mereka; tidak ada yang makan di antara waktu makan, dan semuanya memastikan pemurnian tubuh mereka secara menyeluruh dengan atau tanpa hari buah dan pil.

Cara yang paling efektif: puasa, tidak membuat diri sendiri kelaparan, puasa sistematis sesuai rencana yang ditetapkan dengan wajah bahagia; Terbukti selama ribuan tahun. Makanan lengkap, dua minuman kecil. Dan jangan lupa bahwa penyembuhan tidak bertahan empat hari, tapi empat minggu; dan terkadang ada perpanjangan dua minggu. Ini menciptakan perasaan tubuh yang sama sekali baru, perasaan musim semi.

Satu hal lagi sebagai kesimpulan: Sebagaimana musim semi selalu untuk cinta, cinta dan kulit di satu sisi tidak dapat dipisahkan seperti kulit dan musim semi di sisi lain. Kapan pun, seperti di musim semi, intervensi yang menentukan secara alami dalam organisme manusia dipertaruhkan, kulit menjadi sangat penting.

Pada saat yang sama, dengan pelengkap, terutama rambut, itu juga merupakan organ seksual yang sangat penting, yang terkadang menyebabkan lidah jahat menyebut cinta secara eksklusif sebagai masalah kulit. Kulit harus ikut serta dalam perawatan musim semi. Perlakukan dia tidak hanya dengan sinar matahari pertama, tetapi juga mandi air hangat yang kuat dengan sabun dan sikat. Dia akan berterima kasih sepenuhnya jika dia kemudian dirawat dengan penuh kasih dengan krim yang bagus, karena selain air dia juga membutuhkan lemak.

Anda tidak hanya harus dicuci dengan semua air, seperti yang populer disebut, jika Anda ingin selamat dari cuaca musim semi yang agresif dengan aman, tetapi juga diurapi dengan semua salep, seperti yang mereka katakan di Bohemia. Last but not least, di balik kulit segar harus ada kemauan yang kuat untuk benar-benar berpartisipasi dan secara jujur ​​menanggung penyembuhan, yang selalu merupakan latihan spiritual. Kalau tidak, akan lebih baik untuk menundanya ke tahun depan, yang akan memalukan karena kehilangan kesempatan.