Tulang rusuk yang memar

Itu terjadi dengan cepat: untuk sesaat Anda tidak memperhatikan, jatuh dan jatuh dengan canggung atau Anda menabrak diri sendiri di suatu tempat. Seringkali rasa sakit mereda dengan cepat. Tetapi jika Anda mengalami nyeri terus-menerus di lengkungan kosta, mungkin itu Memar tulang rusuk (rusuk memar) bertindak.

Apa itu tulang rusuk yang memar?

Di bawah satu Tulang rusuk yang memar orang memahami cedera tumpul yang ditimbulkan secara eksternal atau kerusakan pada tulang rusuk. Berbeda dengan patah tulang rusuk, ketika tulang rusuk memar, gaya-gaya ini tidak begitu kuat sehingga tulang rusuk patah, melainkan tetap berada di perbatasan patah tulang.

Jaringan di depan tulang rusuk terjepit di tulang rusuk. Memar ini menyebabkan pembengkakan dan iritasi pada ujung saraf di area periosteum. Dengan tulang rusuk yang memar, mereka yang terkena biasanya merasakan nyeri di area tulang rusuk, yang dapat menyebabkan mereka kesulitan bernapas dan beraktivitas sehari-hari. Seringkali mereka mengambil postur tubuh yang lega karena rasa sakit.

penyebab

SEBUAH Tulang rusuk yang memar paling sering terjadi pada orang yang banyak menggunakan tubuh mereka. Seniman bela diri seperti petinju atau atlet dalam olahraga tim (misalnya bola tangan atau sepak bola) sangat terpengaruh karena mereka selalu melakukan kontak tubuh dan pukulan dengan pemain lain.

Atlet olahraga dengan peningkatan risiko jatuh, seperti ski atau bersepeda gunung, juga berisiko mengalami memar di tulang rusuk. Pada orang tua, patah tulang lebih mungkin terjadi daripada memar tulang rusuk karena elastisitas tulang yang lebih rendah terkait usia.

Gejala, penyakit & tanda

Memar pada tulang rusuk biasanya dikaitkan dengan gejala yang sangat jelas dan khas yang dianggap sangat menyakitkan oleh orang yang bersangkutan. Bahkan gerakan sekecil apa pun dapat menyebabkan rasa sakit yang parah, yang terus berlanjut bahkan saat Anda sedang istirahat. Orang yang terkena sering mengeluh sesak napas karena menghirup dan membuang napas sangat tidak nyaman dengan tulang rusuk yang memar.

Jika, selain tulang rusuk yang memar, ada juga batuk kering yang mengganggu, rasa sakitnya bisa menjadi jauh lebih buruk. Dalam kebanyakan kasus, rasa sakit tidak hanya terjadi langsung di area yang memar, tetapi juga di seluruh dada. Orang yang terkena sering mengalami deformitas yang tegang, bahkan bisa menyebabkan sakit punggung yang parah.

Sayangnya, perawatan medis atau obat-obatan tidak banyak membantu dalam kasus tulang rusuk yang sudah memar. Rasa sakit yang ada dapat dikurangi secara efektif dengan menggunakan obat penghilang rasa sakit yang tersedia secara komersial. Namun, ini adalah satu-satunya alat yang dapat digunakan untuk melawan gejala yang ada.

Aktivitas fisik harus dikurangi, karena jika tidak, rasa sakit bisa menjadi lebih buruk secara signifikan. Semakin banyak istirahat yang diberikan tubuh, semakin cepat proses penyembuhan dengan tulang rusuk yang sudah memar.

Diagnosis & kursus

SEBUAH Tulang rusuk yang memar Jika ada ketidaknyamanan yang terus-menerus di daerah tulang rusuk, pemeriksaan menyeluruh harus selalu dilakukan untuk menentukan apakah itu benar-benar tulang rusuk yang memar atau patah tulang rusuk.

Diagnosis tulang rusuk yang memar tidaklah mudah, bahkan dokter yang berpengalaman pun tidak dapat dengan mudah merasakannya melalui pemeriksaan manual. Bahkan dengan pemeriksaan sinar-X, tidak mudah untuk membedakan antara tulang rusuk yang memar dan tulang rusuk yang retak.

Fraktur tulang rusuk dapat menyebabkan cedera internal, seperti pneumotoraks karena cedera pada selaput paru-paru, dengan konsekuensi yang terkadang mengancam jiwa. Dalam kasus pneumotoraks, udara menembus dari paru-paru ke dalam rongga pleura, yang sebenarnya dievakuasi. Akibatnya, paru-paru tidak lagi dapat mengembang dengan baik saat pernapasan dan pertukaran gas terhalang, yang dapat menyebabkan komplikasi serius seperti gagal jantung paru pada pneumotoraks tegangan.

Jalannya memar tulang rusuk tergantung pada luasnya cedera. Tulang rusuk yang memar harus disembuhkan dengan tenang agar jaringannya bisa pulih kembali. Tulang rusuk yang memar biasanya membutuhkan waktu sekitar 3 hingga 4 minggu untuk sembuh. Selama waktu ini, Anda harus menahan diri dari semua aktivitas yang membebani dada, seperti angkat berat, gerakan memutar tiba-tiba, dll. Para atlet khususnya harus mematuhinya, tetapi mereka hanya memulai lagi terlalu sering dan terlalu cepat setelah tulang rusuk yang memar saat latihan.

Komplikasi

Jika ada luka dalam akibat tulang rusuk yang memar, komplikasi yang mengancam jiwa bisa muncul. Efek samping yang khas dari tulang rusuk yang memar adalah pneumotoraks ketegangan, yang dapat menyebabkan gagal jantung paru. Dalam kasus yang tidak terlalu parah, patah tulang rusuk menyebabkan rasa sakit yang parah dan mobilitas terbatas.

Akibat terbaring di tempat tidur, misalnya, gangguan peredaran darah, edema, luka dan infeksi dapat berkembang. Jika orang tersebut bergerak secara tiba-tiba selama pemulihan, memutar tubuh bagian atas terlalu jauh ke kiri atau ke kanan, atau mengangkat beban berat, ada risiko patah tulang atau patah tulang sekunder. Memar yang parah juga dapat memengaruhi kemampuan bernapas, yang dapat menyebabkan aspirasi dan selanjutnya pneumonia. Ini bisa berakibat fatal, terutama pada anak-anak, orang tua dan orang sakit.

Terapi untuk tulang rusuk yang memar biasanya berjalan tanpa masalah besar. Namun, pereda nyeri dan obat dekongestan dapat menyebabkan komplikasi - kelelahan, sakit kepala, tungkai dan efek samping lainnya sering terjadi. Jika digunakan secara teratur, ada risiko jantung dan kerusakan hati. Dalam kasus individu, sediaan semacam itu menyebabkan reaksi alergi. Selain itu, interaksi dapat terjadi dan meningkatkan komplikasi lebih lanjut.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Setelah kecelakaan, kekerasan atau jatuh, sistem kerangka harus diperiksa untuk mobilitas. Jika orang yang bersangkutan menderita nyeri yang terus-menerus atau sensasi nyeri yang meningkat, ia harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengklarifikasi gejalanya. Jika tulang rusuknya memar, orang yang terkena mengalami penyimpangan di area tubuh bagian atas. Gerakan atau membungkuk tidak lagi bebas dari gejala.

Seorang dokter harus diberikan pembatasan mobilitas, urutan gerakan yang biasa atau ketidakteraturan dalam gerakan. Kehilangan aktivitas pernapasan memang mengkhawatirkan. Jika orang yang bersangkutan tidak dapat mengambil oksigen yang cukup, ia memerlukan pemeriksaan kesehatan. Kekurangan oksigen dapat menyebabkan situasi darurat. Pelayanan ambulans harus diperingatkan segera setelah terjadi sesak napas akut atau kehilangan kesadaran. Pada saat yang sama, tindakan pertolongan pertama harus dimulai oleh mereka yang hadir.

Kunjungan dokter diperlukan jika terjadi nyeri tekan, gangguan sensorik atau perubahan warna pada kulit. Harus diklarifikasi apakah luka dalam pada organ atau pendarahan pembuluh darah terjadi setelah kejadian.

Jika jantung Anda berdebar-debar, mual, muntah, atau ketegangan internal terjadi, gejala tersebut harus diperiksa oleh dokter. Batuk atau ekspektasi mengindikasikan masalah kesehatan. Jika ada dahak berdarah, diperlukan tindakan secepatnya. Seorang dokter diperlukan agar perawatan medis dapat dimulai.

Perawatan & Terapi

SEBUAH Tulang rusuk yang memar biasanya dirawat secara konservatif, lebih jarang dengan operasi. Karena nyeri akut yang berhubungan dengan memar tulang rusuk saat bernapas dan bergerak, dokter biasanya meresepkan pereda nyeri. Dalam kasus tulang rusuk yang memar, disarankan untuk mendinginkan area yang terkena dengan paket pendingin, terutama untuk mencegah pembengkakan.

Obat dekongestan terkadang diresepkan untuk tulang rusuk yang memar. Perban penyangga elastis jarang diaplikasikan. Jika terjadi memar di tulang rusuk, pasien harus menjaga area dada tetap diam dan menghindari ketegangan yang tidak perlu.

Selain itu, tindakan fisioterapi dapat ditentukan. Hanya jika tulang rusuk memar sangat parah, terapi pernapasan harus dilakukan untuk mencegah pneumonia. B. karena kesulitan bernapas yang parah, sekresi yang terkumpul tidak dapat dibatukkan dengan benar.

pencegahan

Bahkan jika Anda memiliki file Tulang rusuk yang memar Tidak bisa sepenuhnya menghindarinya, ada tindakan pencegahan yang efektif. Anda dapat mencegah tulang rusuk yang memar jatuh dengan memakai alas kaki yang sesuai. Dalam olahraga, latihan pemanasan yang baik yang memberikan area toraks dengan sirkulasi darah yang baik akan sangat membantu. Di sini Anda harus menjaga jadwal latihan yang sehat agar tidak membebani tubuh. Area sensitif dapat dilindungi dengan tindakan yang sesuai dalam olahraga.

Rehabilitasi

Tulang rusuk yang memar biasanya menyebabkan rasa sakit yang hebat. Setelah mendiagnosis cedera ini, pasien dapat mengambil beberapa tindakan untuk membantu meringankan gejala dalam kehidupan sehari-hari. Perlindungan adalah prioritas utama di sini. Yang bersangkutan harus mencari posisi di mana ia bisa berbaring dengan optimal, terutama pada malam hari.

Bantal tidur samping atau bantalan lainnya terbukti sangat berguna. Kompres pendingin juga dapat membantu meredakan nyeri. Di sisi lain, beberapa pasien merasakan manfaat bantalan penghangat, yang harus dicoba secara individual. Jika terjadi ketegangan saat batuk atau tertawa, hal ini dapat menambah rasa tidak nyaman di area batang tubuh.

Oleh karena itu, penting untuk berhasil mengobati kemungkinan infeksi yang memicu batuk. Ini dilakukan dengan inhalasi dan teh herbal, yang memiliki efek antispasmodik. Bahkan jika tulang rusuk yang memar sering kali dapat menyebabkan ketegangan tambahan pada otot inti, pijat sebaiknya tidak digunakan. Ini juga bisa mengiritasi area tulang rusuk.

Banyak pasien merasakan manfaatnya menggosok dengan larutan tincture atau mandi air hangat dengan bahan tambahan yang sesuai. Aktivitas fisik harus dihindari jika memungkinkan selama tulang rusuk yang memar, karena aktivitas pernapasan yang lebih dalam dapat memperparah rasa sakit.

Anda bisa melakukannya sendiri

Tulang rusuk yang memar adalah peristiwa yang menyakitkan, tetapi juga dapat disembuhkan secara efisien dengan bantuan mandiri dalam kehidupan sehari-hari. Pertama-tama, penting untuk bersikap santai agar tidak meningkatkan rasa sakit yang dipicu oleh tulang rusuk yang memar. Untuk ini, penting juga agar orang yang bersangkutan menemukan posisi di mana ia dapat berbaring secara optimal. Ini juga berlaku untuk malam hari. Bantal tidur samping atau bantalan lainnya sering kali membantu, sehingga Anda dapat memposisikan diri Anda semudah mungkin. Kompres pendingin sering kali cocok untuk meredakan nyeri dengan cepat. Tetapi ada juga pasien yang kehangatan memiliki efek lebih baik. Pengujian individual penting di sini.

Ketegangan saat batuk atau tertawa bisa membuat tulang rusuk yang memar sangat sakit. Siapa pun yang batuk bersamaan dengan memar juga harus merawat infeksinya, misalnya dengan menghirup atau meminum teh herbal.

Tulang rusuk yang memar sering kali dikaitkan dengan otot di area batang yang tegang karena nyeri. Pijat kontraproduktif karena dapat menambah iritasi pada area tulang rusuk. Lebih baik menggosok dengan tincture yang menenangkan dan meredakan atau, jika panas masih bisa ditoleransi, mandi dengan aditif yang sesuai. Bernapas dalam-dalam juga bisa menyebabkan nyeri jika tulang rusuk Anda memar. Oleh karena itu, aktivitas fisik yang sangat mengintensifkan pernapasan sebaiknya dihindari selama masalah tulang rusuk akut.