Nyeri jari kaki adalah gejala umum penyakit dan cedera pada kaki atau jari kaki itu sendiri. Bergantung pada penyebabnya, berbagai tindakan dapat membantu melawan gejala tersebut. Pasien dapat mengambil beberapa langkah untuk menghindari nyeri jari kaki.
Apa itu nyeri jari kaki?
Berbagai jenis nyeri di jari kaki dikelompokkan dalam istilah nyeri jari kaki. Artinya ada nyeri tekanan, tegang atau gesekan di area jari kaki.Nyeri jari kaki disebabkan oleh cedera atau penyakit yang mempengaruhi satu atau lebih jari kaki atau yang memiliki efek langsung atau tidak langsung pada jari tersebut. Kemungkinan penyebabnya adalah, misalnya, memar, patah tulang dan keseleo, tetapi juga penyakit seperti asam urat.
Penyebab yang tidak berbahaya seperti kuku kaki yang tumbuh ke dalam juga mungkin terjadi. Perawatan dan diagnosis didasarkan pada penyebabnya. Nyeri jari kaki juga bisa dicegah. Pasien harus selalu berdiskusi dengan spesialis tentang tindakan apa yang harus diambil.
Berbagai kelompok risiko seperti orang dengan cacat bawaan pada jari kaki, pasien dengan artritis, rematik atau asam urat serta atlet ekstrem yang membuat kaki dan jari kaki mereka terkena stres yang hebat sangat berisiko.
Namun, nyeri jari kaki pada dasarnya adalah gejala yang tidak berbahaya. Dengan diagnosis dini dan pengobatan komprehensif, rasa sakit dalam banyak kasus akan mereda atau setidaknya secara efektif berkurang.
penyebab
Nyeri jari kaki sering kali disebabkan oleh penyebab yang tidak berbahaya seperti sepatu yang terlalu ketat atau potongan yang buruk. Kuku kaki yang tumbuh ke dalam, osteoartritis atau asam urat juga bisa menjadi pemicu. Selain itu, nyeri jari kaki terjadi setelah kecelakaan, misalnya dengan kaki bengkok, lebam atau lebam di area jari kaki.
Kutil juga bisa menjadi penyebabnya. Nyeri terjadi saat benjolan di kulit di persimpangan antara jari kaki dan bola kaki muncul atau meradang. Nyeri yang tampaknya tidak berdasar, yang terjadi terutama di jempol kaki, menunjukkan asam urat sebagai pemicu. Gejala yang menyertai seperti pembengkakan sendi dan nyeri di anggota tubuh lain menggarisbawahi kecurigaan tersebut.
Nyeri yang terus-menerus, terutama yang terlihat di pagi hari, menunjukkan adanya artritis. Nyeri jari kaki juga bisa terjadi akibat gangguan peredaran darah. Penyebabnya bisa berupa penyakit organik seperti diabetes atau tiroid yang kurang aktif. Penyebab fisik yang mungkin dari gangguan peredaran darah adalah luka atau memar di area jari kaki dan kaki.
Nyeri jari kaki juga bisa disebabkan oleh sejumlah penyebab lain. Karena keluhan merupakan gejala yang relatif umum, sering kali perlu dikonsultasikan gejala lain untuk mengetahui penyebabnya.
Penyakit dengan gejala ini
- Memar
- Patah tulang
- keseleo
- encok
- Kuku tumbuh ke dalam
- reumatik
- arthrosis
- Memar
- Kutil kaki
- Gangguan peredaran darah
- Bengkak karena kedinginan
- Jagung
- kaki bebek
- Kaki atlet
- Sindrom kaki diabetes
- radang sendi
Komplikasi
Nyeri jari kaki dapat menyebabkan berbagai komplikasi, tergantung penyebabnya. Jika gejalanya terkait dengan cedera pada jari kaki, maka perlu perhatian medis. Jika tidak, bisa menyebabkan peradangan atau gangguan peredaran darah.
Jika patah jari kaki tidak ditangani, ada risiko tulang tumbuh bersama secara tidak benar. Ini dapat menyebabkan malposisi permanen. Memar yang sembuh parah dapat menyebabkan kerusakan permanen pada jaringan, saraf, dan pembuluh darah. Nyeri jari kaki kronis juga dapat mengganggu kesehatan mental. Kualitas hidup menurun drastis saat berjalan dan berdiri menjadi beban.
Mereka yang terkena juga berisiko mengalami postur tubuh yang buruk dan malposisi, yang dapat menyebabkan komplikasi lebih lanjut seperti kerusakan sendi atau saraf. Asam urat yang tidak diobati dapat menyebabkan kerusakan sendi, batu ginjal, dan beberapa komplikasi lainnya. Jika terlalu banyak asam urat yang masuk ke ginjal dapat menyebabkan gagal ginjal.
Kemudian yang disebut ginjal asam urat kronis berkembang, yang berhubungan dengan masalah kesehatan lainnya. Untuk menghindari komplikasi, harus berkonsultasi dengan dokter terkait keluhan tersebut.
Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?
Nyeri di area jari kaki sering kali hilang dengan sendirinya. Konsultasikan dengan dokter jika gejala tidak mereda atau bahkan memburuk setelah beberapa hari. Jika penyebabnya diketahui, keputusan tentang kunjungan dokter harus dibuat tergantung pada hal ini. Pasien yang berisiko, seperti penderita osteoporosis atau artritis, harus memberi tahu dokter tentang rasa sakit tersebut.
Jika Anda sedang minum obat atau sedang sakit, sakit pada jari kaki harus diklarifikasi oleh dokter. Dokter dapat mengklarifikasi efek samping apa pun dan menentukan penyebab nyeri jari kaki. Jika teh yang nyeri tidak kunjung sembuh dalam beberapa hari, disarankan ke dokter. Bantuan medis sangat diperlukan jika rasa sakit terus berlanjut dan membuat berjalan lebih sulit.
Jika tidak, hal itu dapat menyebabkan beban yang salah dan gejala konsekuensial lainnya. Nyeri jari kaki yang berhubungan dengan peradangan atau luka terbuka paling baik diatasi segera. Hal yang sama berlaku jika terjadi demam, ada nanah, atau nyeri bertambah cepat.
Perawatan medis diperlukan untuk memar, keseleo, dan patah tulang. Orang yang bisa dihubungi adalah dokter keluarga atau ahli penyakit kaki. Ahli ortopedi dapat membantu mengatasi nyeri jari kaki ortopedi.
Dokter & terapis di daerah Anda
diagnosa
Seorang spesialis harus dikonsultasikan jika nyeri jari kaki terus berlanjut atau intens. Untuk mempersempit kemungkinan penyebabnya, pertama-tama dokter akan menanyakan gejala dan riwayat kesehatan pasien. Ini diikuti dengan pemeriksaan klinis. Dokter akan meraba area yang nyeri dan melakukan rontgen jika perlu. X-ray diambil dengan sudut dari samping dan dari atas.
Gambar dapat digunakan untuk memeriksa jari kaki yang patah, keseleo, dislokasi jari kaki, dan asam urat sebagai kemungkinan penyebabnya. Seringkali pembengkakan, nyeri tekan, memar atau ketidaksejajaran terlihat melalui sentuhan, yang memungkinkan diagnosis. Nyeri jari kaki, yang penyebabnya diketahui, biasanya hanya memerlukan pemeriksaan fisik rutin. Dokter biasanya dapat membuat diagnosis berdasarkan pemeriksaan fisik.
Jika penyebab gejala tidak diketahui, tes darah atau bahkan biopsi dapat dipertimbangkan. Dokter mungkin akan melakukan CT Anda untuk memeriksa cedera internal. Seorang spesialis, seperti ahli penyakit kaki atau ahli bedah ortopedi, biasanya dipanggil untuk membuat diagnosis.
Perawatan & Terapi
Untuk nyeri jari kaki, pengobatan tergantung pada penyebabnya. Jika sepatu terlalu ketat, maka sepatu harus diganti. Jika penyebab gejalanya tidak diketahui, berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Mungkin karena penyakit yang perlu diobati terlebih dahulu. Kuku kaki yang tumbuh ke dalam harus dilepas.
Daerah yang terkena kemudian harus didesinfeksi dan disisihkan selama beberapa hari. Pengobatan asam urat harus dimulai sedini mungkin. Pasien harus minum obat yang mengatur kadar asam urat dan menjaga pola makan seimbang. Agen yang sesuai adalah obat anti inflamasi seperti diklofenak atau indometasin.
Nyeri jari kaki setelah keseleo atau patah tulang akan mereda setelah cedera sembuh. Obat penghilang rasa sakit, pendinginan dan istirahat membantu. Peradangan atau infeksi yang menyebabkan nyeri pada jari kaki juga bisa diobati dengan pengobatan. Penting juga untuk menentukan pemicu dan memperbaikinya. Jika tindakan ini dimulai sejak dini, prospek kesembuhannya bagus.
Tumor biasanya dirawat dengan pembedahan. Setelah operasi seperti itu, pasien juga harus melakukan fisioterapi dan melakukan tindakan lain untuk memastikan kesehatan jari-jari kaki. Ini juga termasuk pemeriksaan lanjutan rutin oleh dokter. Pemulihan dimungkinkan jika langkah-langkah ini diikuti secara konsisten.
Outlook & ramalan
Nyeri jari kaki biasanya bersifat sementara. Jika pasien cukup menahan diri dan memperbaiki penyebabnya, rasa sakit akan mereda setelah beberapa hari. Kualitas hidup tidak terlalu dibatasi oleh nyeri jari kaki. Namun, prognosisnya juga bergantung pada penyebabnya.
Jika terjadi patah tulang atau keseleo, rasa sakit biasanya berlangsung selama beberapa hari. Dokter akan meresepkan obat pereda nyeri yang sesuai, yang biasanya cukup meredakan nyeri hebat. Jika penyakitnya berkembang secara positif, rasa sakitnya juga hilang dengan cepat.
Jika obat yang diresepkan tidak bekerja seperti yang diharapkan, pengobatan alternatif dari naturopati tersedia. Selain itu, prospek kesembuhan dapat ditingkatkan melalui fisioterapi, akupunktur, pijat dan tindakan dari pengobatan Tiongkok.
Prognosis gout baik, asalkan pengobatan diikuti secara konsisten dan pasien mempertahankan gaya hidup sehat dan sadar. Jika penyebabnya parah, seperti tumor atau artritis kronis, prognosisnya kurang positif. Jika terjadi tumor, ada risiko jari kaki dan bagian lain dari kaki harus diamputasi. Ini dapat menyebabkan kesulitan berjalan terus-menerus. Dalam jangka panjang, kondisi tersebut juga dapat berdampak negatif pada kesehatan mental.
Pada artritis atau rematik, penyakit ini diperkirakan akan berkembang. Nyeri jari kaki dapat diobati sesuai gejalanya. Terapi kausal tidak mungkin dilakukan atau hanya pada tingkat tertentu. Oleh karena itu, prognosisnya kurang positif. Berkat perawatan medis yang komprehensif, pasien masih dapat menjalani hidup yang relatif bebas gejala.
pencegahan
Nyeri jari kaki bisa dicegah dengan memakai alas kaki yang tepat yang mendukung gaya berjalan alami. Jalan bersih dan pemanasan yang tepat sebelum berolahraga juga membantu. Sepatu kerja yang sesuai harus dipakai untuk aktivitas yang dapat menyebabkan cedera jari kaki.
Namun, jika memar atau lilitan terjadi, pendinginan dan perlindungan segera akan membantu. Jika nyeri jari kaki disebabkan oleh penyakit kronis, obat pereda nyeri dan, jika perlu, obat anti inflamasi dan sediaan lain harus diambil sebagai tindakan pencegahan. Serangan asam urat bisa dicegah dengan mengatur kebiasaan makan Anda.
Orang yang kelebihan berat badan harus mengurangi berat badannya dan umumnya banyak berolahraga. Pasien juga harus berkonsultasi secara teratur dengan spesialis yang dapat memantau perjalanan penyakit dan dengan demikian mencegah komplikasi. Dokter juga dapat menyebutkan tindakan pencegahan lainnya.
Anda bisa melakukannya sendiri
Jika nyeri jari kaki berlanjut, yang dapat ditelusuri kembali ke penyakit kronis seperti asam urat atau artritis, kaki harus cukup terlindungi. Pasien harus mematuhi pedoman medis mengenai pengobatan dan istirahat dan menghindari tekanan tambahan pada jari kaki.
Jika gejalanya disebabkan oleh asam urat, pedoman medis mengenai diet dan istirahat harus diikuti. Hal yang sama berlaku untuk artritis atau osteoporosis. Dalam keadaan tertentu, persiapan homeopati dapat dianggap sebagai tindakan penyerta. Konsultasi dengan dokter keluarga Anda harus dilakukan tentang hal ini.
Mandi kaki dingin dapat membantu jika rasa sakitnya parah. Bantalan hangat juga memiliki efek pereda nyeri dan membantu, misalnya, dengan peradangan atau gangguan sirkulasi darah. Perawatan kaki Anda secara teratur sama pentingnya. Kuku kaki khususnya dipotong secara teratur untuk mencegah kuku tumbuh ke dalam. Perawatan rutin juga dapat mencegah peradangan dan mengatasi gangguan peredaran darah.
Berbagai produk perawatan mendukung perawatan jari kaki dan kuku kaki. Tindakan mana yang masuk akal secara detail harus selalu didiskusikan dengan dokter yang bertanggung jawab. Dokter akan bekerja dengan pasien untuk mengembangkan sejumlah tindakan yang dapat digunakan untuk mendukung terapi. Jika perlu, ia akan menghubungi dokter, ahli gizi, atau terapis lain jika kondisi tersebut disebabkan oleh penyakit mental atau psikosomatis.