Gangguan obsesif kompulsif

Kendala atau Gangguan obsesif kompulsif adalah penyakit mental. Orang yang sakit menderita pikiran obsesif dan tekanan psikologis, sehingga secara tidak sadar harus melakukan tindakan kompulsif (misalnya mencuci tangan terus menerus). Seseorang juga berbicara tentang gangguan mental. Menentukan penyebabnya tidaklah mudah, karena bisa di bidang psikologis maupun di bidang organik. Selain psikoterapi, gangguan obsesif-kompulsif juga bisa ditangani dengan pengobatan.

Apa itu kompulsi dan gangguan obsesif-kompulsif?

Dalam Gangguan obsesif kompulsif dibagi menjadi obsesi dan kompulsi. Pikiran obsesif-kompulsif berbeda dari pikiran normal dalam hal pengalaman dan pemikiran orang yang bersangkutan. Pikiran-pikiran selama OCD disertai dengan rasa takut terus-menerus untuk menyakiti orang lain atau mengalami situasi yang memalukan sendiri.

Mereka tidak dapat dimatikan secara sadar atau dipikirkan sampai akhir, sehingga, mirip dengan siklus, mereka muncul kembali dan akhirnya berakhir dengan keputusasaan. Obsesi dibagi lagi menjadi obsesi, dorongan kompulsif dan dorongan untuk merenung. Saat membayangkan dan merenung, orang yang bersangkutan mengalami situasi negatif berulang kali, mis. B. bahwa sesuatu mungkin terjadi pada pasangan, atau bahwa dia mungkin telah salah paham tentang sesuatu.

Dorongan kompulsif mendorongnya untuk melakukan tindakan tertentu, bahkan jika itu dapat berdampak negatif pada orang yang bersangkutan atau pada orang lain. Gangguan obsesif-kompulsif dianggap tidak masuk akal, tetapi upaya apa pun untuk mempertahankan diri terhadapnya memicu lebih banyak ketakutan dan ketegangan.

Dalam kasus gangguan obsesif-kompulsif, orang yang terkena tidak dapat membela diri terhadap tindakan kompulsif tersebut. Tindakan ini merupakan perilaku yang harus diulangi begitu sering sehingga mengganggu kehidupan sehari-hari. Contoh perilaku selama OCD adalah terus menerus memeriksa bahwa kompor telah dimatikan. Dalam hal ini, orang yang bersangkutan dipaksa untuk memeriksa ini lagi dan lagi sehingga tidak dapat melakukan hal lain.

penyebab

SEBUAH Gangguan obsesif kompulsif dapat muncul dalam berbagai bentuk dan konteks yang berbeda. Beberapa faktor berperan dalam Gangguan Obsesif Kompulsif. Di satu sisi gangguan obsesif-kompulsif dapat disebabkan oleh gangguan fungsi organis dan di sisi lain gangguan jiwa.

Gangguan obsesif-kompulsif sering kali dikaitkan dengan kondisi medis lainnya. Misalnya, sehubungan dengan multiple sclerosis atau epilepsi, tetapi juga bersamaan dengan gangguan depresi, skizofrenia dan penyalahgunaan alkohol, gangguan obsesif-kompulsif dapat terjadi. Seseorang berbicara tentang gangguan obsesif-kompulsif hanya jika penyakit itu diucapkan secara khusus dan tidak ada penyakit mental lainnya.

Dari sudut pandang medis, gangguan obsesif-kompulsif disebabkan oleh kerusakan bagian tertentu di otak. Ini bisa berupa ganglia basal, sistem limbik, atau lobus frontal. Jika keluarga sudah menderita OCD, faktor biologis ini seringkali tidak bisa dikesampingkan sebagai penyebabnya.

Kendala khas

• mencuci tangan terus menerus (Kebersihan wajib) setelah menyentuh benda atau orang
• Kendala kontrolmisalnya apakah kompor dimatikan atau apakah pintunya benar-benar telah dikunci
• Penghitungan wajib - Orang yang bersangkutan harus selalu menghitung sesuatu di lingkungannya. Misalnya lempengan di trotoar atau tangga di tangga
• Memesan - Semuanya harus pada tempatnya di apartemen, tidak ada yang mungkin kotor atau diatur
• Keharusan untuk menyentuh - Pasien harus terus menerus menyentuh suatu benda atau sebaliknya pasien tidak boleh menyentuh benda tertentu sama sekali
• kendala verbal dan akustik - Misalnya, pasien harus selalu menyanyi atau bersiul melodi yang sama atau mengulangi ekspresi tertentu

Gejala, penyakit & tanda

Gangguan obsesif-kompulsif memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara karena ada berbagai bentuk kondisi. Klasik, misalnya, adalah wajib mencuci, di mana mereka yang terkena harus mencuci tangan berulang kali karena dicurigai terkontaminasi bakteri berbahaya bahkan ketika gagang pintu digunakan dengan tidak berbahaya.

Kebutuhan untuk mengontrol juga sangat umum. Di sini, misalnya, mereka yang terkena dampak terus memeriksa apakah kompor benar-benar dimatikan, meskipun mereka sudah melakukannya beberapa kali sebelumnya. Menghitung bisa menjadi sama kompulsifnya dengan kebiasaan menapaki jalan yang sama berulang kali atau melakukan ritual. Pikiran obsesif-kompulsif, yang harus dimainkan terus menerus dalam pikiran, juga merupakan bidang yang luas.

Kesamaan yang dimiliki semua dorongan adalah bahwa orang yang terpengaruh sering mengenali absurditas tindakan dan pikiran, tetapi tidak dapat berbuat apa-apa. Saat melawan pemaksaan, pemikiran sering dikaitkan bahwa sesuatu yang buruk dapat terjadi jika pemaksaan tidak dilakukan dengan benar.

Seringkali paksaan pada mereka yang terpengaruh disertai dengan gejala kecemasan dan suasana hati yang depresi, karena paksaan tersebut memicu rasa malu dan ketidakberdayaan dan seringkali mendorong pasien ke dalam isolasi sosial. Dengan gangguan obsesif-kompulsif, banyak waktu dalam sehari dihabiskan untuk tindakan dan pikiran kompulsif.

Diagnosis & kursus

Itu Gangguan obsesif kompulsif dapat didiagnosis jika orang yang sakit hidup dengan pikiran obsesif atau kompulsi selama setidaknya dua minggu dan menggambarkan kondisi ini sebagai pengalaman yang tidak menguntungkan dan harus mengalami penurunan kualitas hidup sebagai akibat dari situasi ini, yaitu gangguan obsesif-kompulsif secara signifikan mempengaruhi kehidupan sehari-harinya.

Aspek lain dari gangguan obsesif-kompulsif adalah bahwa penderita mengenali pikiran obsesif-kompulsif sebagai miliknya dan tidak dapat menolaknya. Persepsi pelaksanaan pikiran atau gagasan atau impuls ditambah dengan perasaan tidak menyenangkan. Gangguan obsesif-kompulsif juga dapat menyebabkan cedera fisik, seperti: Misalnya saat sering mencuci tangan, timbul eksim. Jika gangguan obsesif-kompulsif parah, pikiran untuk bunuh diri juga mungkin terjadi.

Komplikasi

Gangguan obsesif-kompulsif kompulsif bisa sangat beragam. Tingkat kemungkinan komplikasi tergantung, antara lain, apakah gangguan obsesif-kompulsif juga mempengaruhi orang lain atau bahkan memiliki unsur menyakiti diri sendiri. Terapi menurunkan risiko komplikasi.

Gangguan obsesif-kompulsif sering menjadi alasan isolasi sosial, karena mereka yang terkena bisa menjadi tidak dapat bekerja atau sangat terbatas secara sosial. Dalam kombinasi dengan korelasi tinggi antara suasana hati depresi, depresi, dan gangguan kepribadian lain yang terkait dengan OCD, risiko pikiran untuk bunuh diri dan tindakan terkait meningkat.

Selain itu, pencucian wajib menyebabkan kerusakan kulit (kebanyakan eksim), yang dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya. Gangguan obsesif-kompulsif selalu menimbulkan risiko bahwa orang yang bersangkutan mengabaikan area kehidupan lain demi gangguannya (terutama ketika datang ke dorongan untuk terus-menerus mengendalikan hal-hal tertentu) dan dengan demikian masuk ke dalam situasi negatif. Ini juga kasus ketika datang ke pikiran obsesif-kompulsif yang terutama mempengaruhi lingkungan terdekat.

Justru pikiran-pikiran yang terdiri dari fantasi kekerasan atau fantasi seksual yang tidak pantaslah yang menjadi beban yang sangat besar pada hubungan antara orang yang bersangkutan dan lingkungannya. Meskipun tidak ada risiko signifikan bahwa pemikiran ini diterapkan murni karena OCD, banyak gangguan kepribadian lainnya dapat menyebabkan hilangnya kendali impuls.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Tidak setiap ritual sehari-hari termasuk dalam gangguan obsesif-kompulsif yang membutuhkan perawatan medis atau psikoterapi. Namun, penderita harus memeriksakan diri ke dokter atau terapis jika kehidupan sehari-hari mereka menderita kompulsi atau obsesi yang tidak menyenangkan dan kompulsi berlangsung setidaknya selama dua minggu. Ritual sehari-hari yang positif dan dianggap menyenangkan, di sisi lain, tidak mewakili dorongan klinis.

Umumnya disarankan agar orang mencari pemeriksaan diagnostik jika mereka menemukan gejala gangguan obsesif-kompulsif dan mengalaminya. Diagnosis dapat dibuat oleh dokter, psikolog, psikoterapis, atau praktisi alternatif. Psikolog, psikoterapis, dan spesialis psikiatri dan psikoterapi khususnya dilatih untuk mendiagnosis dan mengobati penyakit mental seperti gangguan obsesif-kompulsif. Untuk alasan ini, masuk akal bagi mereka yang terkena dampak untuk beralih ke kelompok profesional ini. Dokter keluarga juga dapat menjadi titik kontak pertama dan, jika perlu, memberikan rujukan.

Tingkat penderitaan subjektif pada OCD sangat individual. Stres subjektif yang kuat juga menjadi alasan untuk mencari bantuan medis atau psikologis. Selain itu, nasihat profesional mungkin diperlukan jika kompulsi menyebabkan masalah fisik atau masalah lainnya - misalnya, masalah kulit akibat pencucian wajib.

Dokter & terapis di daerah Anda

Perawatan & Terapi

Perawatan dini dari Gangguan obsesif kompulsif direkomendasikan. Pertama-tama, konsultasikan ke dokter keluarga atau ahli saraf, karena kerusakan pada daerah otak dapat diobati dengan obat yang menghambat penyerapan serotonin. Ini biasanya antidepresan atau neuroleptik.

Ini juga membantu orang yang terkena dampak dan kerabat mereka untuk mengatasi gangguan obsesif-kompulsif dengan lebih baik ketika mereka mencari bantuan terapeutik. Terapi konginitif, di mana orang yang bersangkutan bekerja untuk tujuan mengubah pola pikir mereka, sangat menjanjikan.

Dalam konteks ini, orang yang sakit belajar untuk menghadapi situasi stres, strategi yang cocok untuk menghadapi kehidupan sehari-hari dan u. Sebuah. pola perilaku baru juga di bidang interpersonal.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

pencegahan

SEBUAH Gangguan obsesif kompulsif biasanya datang secara tidak terduga. Namun, jika orang yang sakit dan kerabatnya mengetahui lebih banyak tentang gangguan obsesif-kompulsif, sebaiknya kambuh dicegah, tetapi gangguan obsesif-kompulsif harus diterima.

Rehabilitasi

Jika gangguan obsesif-kompulsif telah berhasil diobati dan tidak lagi dapat dikenali secara terbuka oleh orang lain, sekarang terserah orang yang bersangkutan untuk menemukan tanda-tanda pertama secara mandiri dan segera, jika lebih mencurigakan, untuk mencari terapis (psiko) yang sesuai untuk mencegah terapi yang lama. Selain itu, pemicu yang mungkin, seperti situasi stres yang permanen dan ekstrim (juga di tempat kerja) harus dihindari dan sebaliknya perilaku dan pikiran Anda sendiri harus diperiksa secara teratur.

Bahkan di luar pengaruh, tidak boleh ada kebiasaan santai dan tidak berbahaya untuk menenangkan sementara yang harus dikembangkan, karena ini nantinya dapat berkembang menjadi paksaan yang tidak terkendali. Namun, jika paksaan tidak disembuhkan dan tidak ada prospek kesembuhan, penting bagi orang yang terkena untuk menerima paksaannya dan, jika mungkin, hindari tempat atau tempat lain di mana paksaan tidak dapat dikendalikan.

Tidak hanya dengan dorongan verbal, tetapi juga dengan dorongan pikiran atau perilaku, ada baiknya memberi tahu kenalan dan teman tentang perilaku Anda sendiri untuk mencegah situasi yang tidak menyenangkan atau kesalahpahaman. Selain itu, pemaksaan - bahkan di depan umum - tidak boleh diabaikan dengan kejam, karena hal ini tidak hanya dapat menyebabkan hilangnya kendali tetapi juga ketidaknyamanan yang kuat di pihak orang yang bersangkutan.

Anda bisa melakukannya sendiri

Pertama, penting untuk memiliki pemahaman dasar tentang OCD Anda. Ini dapat membuat situasi lebih mudah bagi orang yang bersangkutan. Orang yang terkena harus menyadari bagaimana sebenarnya gangguannya dirasakan dan bagaimana hal itu memengaruhi dirinya dan hidupnya.

Juga, akan sangat melegakan mengetahui bahwa Anda tidak sendirian dalam pengalaman Anda. Mereka yang terpengaruh harus menerima stres dan belajar menerimanya bukan sebagai faktor yang mengganggu tetapi sebagai bagian dari kehidupan. Anda harus mempelajari strategi lain untuk mengatasi stres. Misalnya, tidur yang cukup, makan yang cukup dan makanan yang baik, meditasi, dan olahraga yang cukup semuanya dapat mengurangi gejala. Berlari secara khusus dapat membuat perbedaan yang signifikan. Menerapkan teknik relaksasi (mis .: latihan pernapasan dalam atau meditasi kesadaran) juga membantu.

Langkah selanjutnya adalah menerima dan menghadapi ketakutannya. Merumuskan pemikiran negatif tentang gangguan obsesif-kompulsif dan membuktikannya secara positif terbukti menjadi metode yang efektif untuk mengurangi gangguan dan juga dapat digunakan tanpa bantuan terapeutik. Seringkali masuk akal untuk mengatasi ketakutan Anda dengan cara analitis dan logis dan untuk menghasilkan strategi untuk terjadinya skenario terburuk. Semua teknik ini mudah diterapkan dalam kehidupan sehari-hari dan waktu luang.