Akupresur

Masalah dengan leher, sakit punggung, awal pilek, sakit kepala: ini untuk orang yang "memiliki hampir segalanya" Akupresur seringkali metode pengobatan yang tepat. Akupresur juga membuka kemungkinan untuk membantu secara efektif. Akupresur adalah bagian dari Pengobatan Tradisional Cina (TCM). Itu dibuat di istana kaisar Cina lebih dari 2.000 tahun yang lalu, dan asal-usulnya kembali sejauh 6.000 tahun.

Apa itu akupresur?

Tubuh manusia menemukan padanannya di jari-jari dan di telapak tangan. Merangsang titik-titik tertentu di tangan dengan jarum dapat memberikan efek positif pada organ yang terkena. Misalnya, berbagai rasa sakit kemudian mereda. Akupresur tangan mirip dengan pijat refleksi kaki.

Definisi titik adalah "acus" dan untuk tekanan "premere". Para sarjana kedokteran saat itu menemukan bahwa pijatan tekanan pada titik dan saluran tertentu dapat meringankan dan menyembuhkan penyakit. Dokter keluarga Cina masih menggunakan teknik pijat ini sampai sekarang. Mereka berpendapat energi kehidupan dapat mengalir lebih baik di dalam tubuh. Nieji adalah nama yang dikembangkan khusus untuk anak-anak Akupresur-Metode yang sudah ditularkan di taman kanak-kanak di China.

Setiap titik terletak di salah satu dari 14 jalur energi, meridian, yang dinamai berdasarkan organ tubuh. Tekanan dari titik akupresur mengirimkan energi sebagai sinyal melalui selaput otot tubuh. Mereka direfleksikan oleh berbagai jaringan dan organ di seluruh organisme. Ada total 361 titik akupresur.

Dasar teori pijat tekanan mencakup pemahaman tentang Qi, Yin dan Yang: Di dalam TCM, penyakit berarti deregulasi, kekurangan, kemacetan atau kelebihan energi. Sebaliknya, pemulihan berarti keseimbangan energi. Ini dapat dicapai dengan memijat titik-titik tertentu yang tersebar di seluruh tubuh seperti sakelar.

Fungsi, efek & tujuan

Itu Akupresur melawan penyakit akut. Penyakit yang lebih serius atau kronis harus ditangani oleh dokter konvensional. Berbagai metode digunakan dalam pijat terapeutik; teknik ini dapat dipelajari dengan relatif cepat melalui latihan. Kebanyakan titik akupresur identik dengan yang disebut titik pemicu. Trigger point adalah titik awal terjadinya nyeri otot.

Untuk mencegah sakit kepala, pijat titik-titik di bagian belakang kepala dan tepat di atas mata. Sedikit rasa sakit saat menekan menunjukkan bahwa titik yang benar telah mengenai sasaran. Tekanan kuat dengan ujung jari adalah dasar dari akupresur. Anda menggunakan ibu jari atau jari individu lainnya. Tepi tangan juga bisa digunakan untuk memberikan tekanan. Titik-titik tekanan seharusnya tidak mati rasa. Titik-titik tersebut terus ditekan selama 1 hingga 2 menit sampai sebelum ambang nyeri. Ini juga memiliki efek positif pada mata, kelelahan dan masalah sinus.

Titik sensitif di bagian atas tangan, tepatnya di segitiga antara jari telunjuk dan ibu jari, dapat digunakan untuk semua kondisi nyeri di kepala dan saat masuk angin. Dengan sedikit latihan Anda akan menemukan intinya, juga karena jalur saraf berjalan tepat di sebelahnya. Selain itu, rendaman kaki yang sedang naik memompa energi ke dalam tubuh. Suhu bak mandi bisa naik hingga 42 ° C. Ini dimaksudkan untuk mengakhiri hawa dingin, tentu saja dikombinasikan dengan titik-titik akupresur yang tepat.

Anda dapat mengatasi ketegangan sendiri dengan akupresur tangan sederhana. Klik untuk memperbesar.

Salah satunya juga di lengan bawah, satu lagi di punggung tangan. Tekanan pada titik-titik tepat di sebelah lubang hidung dan tepat di atas pangkal hidung juga memberikan banyak kelegaan. Banyak yang menderita ketegangan di punggung. Di sinilah titik akupresur terpenting ada di kaki, di bawah pergelangan kaki. Pemrosesan titik-titik ini secara bersamaan pada kedua kaki sangat ideal, tetapi pemrosesan secara bertahap juga efektif.

Bagi orang awam, titik kaki jauh dari punggung. Namun demikian, mereka terletak pada apa yang disebut meridian kandung kemih, yang membentang dua kali dari kepala melalui punggung melalui tubuh. Garis meridian ini pada dasarnya menentukan kondisi punggung. Semua area yang tegang dan nyeri dirawat melalui meridian ini. Ada juga dua titik tekanan di punggung antara tulang selangka dan tulang belikat. Akupresur Anda akan meredakan berbagai jenis sakit kepala. Berkat pijatan yang menenangkan dan bermanfaat dari kedua titik ini, leher yang kaku akan segera menjadi bagian dari masa lalu.

Seberapa sering dan berapa lama akupresur dapat digunakan? Dalam kasus penyakit ringan dan akut, Anda tidak perlu mengobatinya selama berminggu-minggu. Pijat terapeutik digunakan selama 2 sampai 3 hari sampai gejala mereda. Tiga kali sehari Anda dapat dengan mudah menikmati keuntungan menguntungkan dari teknologi pijat tekanan.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat melawan ketegangan dan nyeri otot

Resiko, efek samping & bahaya

Berkenaan dengan risiko, efek samping atau bahaya seseorang bisa mendapatkan evaluasi positif serba Akupresur membuat. Siapa pun yang merasa sedikit pusing setelah akupresur harus berbaring atau duduk selama beberapa menit. Setelah pijat penyembuhan, Anda akan merasa rileks dan rileks.

Baik untuk sakit kepala, pilek, gangguan tidur, masalah perut atau sakit punggung, akupresur dengan lembut membantu banyak penyakit.