Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa itu sistem saraf otonom?
Sistem saraf otonom (ANS) mengontrol beberapa fungsi dasar, termasuk:
- detak jantung
- suhu tubuh
- tingkat pernapasan
- pencernaan
- sensasi
Anda tidak perlu berpikir secara sadar tentang sistem ini agar bisa berfungsi. ANS menghubungkan antara otak Anda dan bagian tubuh tertentu, termasuk organ dalam. Misalnya, ia terhubung ke jantung, hati, kelenjar keringat, kulit, dan bahkan otot bagian dalam mata Anda.
ANS mencakup sistem saraf otonom simpatis (SANS) dan sistem saraf otonom parasimpatis (PANS). Sebagian besar organ memiliki saraf dari sistem simpatis dan parasimpatis.
SANS biasanya merangsang organ. Misalnya, meningkatkan detak jantung dan tekanan darah bila perlu. PANS biasanya memperlambat proses tubuh. Misalnya, mengurangi detak jantung dan tekanan darah. Namun, PANS menstimulasi pencernaan dan sistem kemih, dan SANS memperlambatnya.
Tanggung jawab utama SANS adalah memicu tanggap darurat bila diperlukan. Respons melawan-atau-lari ini membuat Anda siap untuk merespons situasi yang membuat stres. PANS menghemat energi Anda dan memulihkan jaringan untuk fungsi biasa.
Apa itu disfungsi otonom?
Disfungsi otonom berkembang ketika saraf ANS rusak. Kondisi ini disebut neuropati otonom atau disautonomia. Disfungsi otonom dapat berkisar dari yang ringan hingga yang mengancam jiwa. Ini dapat memengaruhi sebagian ANS atau seluruh ANS. Terkadang kondisi yang menyebabkan masalah bersifat sementara dan dapat diperbaiki. Lainnya bersifat kronis, atau jangka panjang, dan dapat terus memburuk seiring waktu.
Diabetes dan penyakit Parkinson adalah dua contoh kondisi kronis yang dapat menyebabkan disfungsi otonom.
Gejala disfungsi otonom
Disfungsi otonom dapat mempengaruhi sebagian kecil ANS atau seluruh ANS. Beberapa gejala yang mungkin menunjukkan adanya gangguan saraf otonom antara lain:
- pusing dan pingsan saat berdiri, atau hipotensi ortostatik
- ketidakmampuan untuk mengubah detak jantung dengan olahraga, atau intoleransi olahraga
- kelainan berkeringat, yang dapat bergantian antara berkeringat terlalu banyak dan tidak cukup berkeringat
- kesulitan pencernaan, seperti kehilangan nafsu makan, kembung, diare, sembelit, atau kesulitan menelan
- masalah kemih, seperti kesulitan mulai buang air kecil, inkontinensia, dan pengosongan kandung kemih yang tidak tuntas
- masalah seksual pada pria, seperti kesulitan ejakulasi atau mempertahankan ereksi
- masalah seksual pada wanita, seperti vagina kering atau kesulitan orgasme
- masalah penglihatan, seperti penglihatan kabur atau ketidakmampuan pupil untuk bereaksi terhadap cahaya dengan cepat
Anda dapat mengalami salah satu atau semua gejala ini tergantung pada penyebabnya, dan efeknya mungkin ringan hingga berat. Gejala seperti tremor dan kelemahan otot dapat terjadi karena jenis disfungsi otonom tertentu.
Intoleransi ortostatik adalah suatu kondisi dimana tubuh Anda dipengaruhi oleh perubahan posisi. Posisi tegak memicu gejala pusing, pusing, mual, berkeringat, dan pingsan. Berbaring memperbaiki gejalanya. Seringkali ini terkait dengan regulasi ANS yang tidak tepat.
Hipotensi ortostatik adalah salah satu jenis intoleransi ortostatik. Hipotensi ortostatik terjadi ketika tekanan darah Anda turun secara signifikan saat Anda berdiri. Hal ini dapat menyebabkan pusing, pingsan, dan jantung berdebar-debar. Cedera saraf akibat kondisi seperti diabetes dan penyakit Parkinson dapat menyebabkan episode hipotensi ortostatik karena disfungsi otonom.
Jenis intoleransi ortostatik lainnya akibat disfungsi otonom meliputi:
- sindrom takikardia postural ortostatik
- sinkop neurokardiogenik atau sinkop vasovagal
Jenis disfungsi otonom
Disfungsi otonom dapat bervariasi dalam gejala dan tingkat keparahan, dan seringkali berasal dari penyebab yang berbeda. Jenis disfungsi otonom tertentu bisa sangat mendadak dan parah, namun juga dapat disembuhkan.
Berbagai jenis disfungsi otonom meliputi:
Sindrom takikardia postural ortostatik (POTS)
POTS memengaruhi 1 hingga 3 juta orang di Amerika Serikat. Hampir lima kali lebih banyak wanita yang mengalami kondisi ini dibandingkan pria. Itu dapat mempengaruhi anak-anak, remaja dan orang dewasa. Ini juga dapat dikaitkan dengan kondisi klinis lain seperti sindrom Ehlers-Danlos, kondisi bawaan dari jaringan ikat abnormal.
Gejala POTS dapat berkisar dari ringan hingga berat. Satu dari empat orang dengan POTS memiliki keterbatasan aktivitas yang signifikan dan tidak dapat bekerja karena kondisi mereka.
Sinkop neurokardiogenik (NCS)
NCS juga dikenal sebagai sinkop vasovagal. Itu penyebab umum sinkop, atau pingsan. Pingsan adalah akibat dari melambatnya aliran darah ke otak secara tiba-tiba dan dapat dipicu oleh dehidrasi, duduk atau berdiri dalam waktu lama, lingkungan yang hangat, dan emosi yang membuat stres. Individu sering mengalami mual, berkeringat, kelelahan berlebihan, dan perasaan sakit sebelum dan sesudah suatu episode.
Atrofi sistem ganda (MSA)
MSA adalah bentuk disfungsi otonom yang fatal. Awalnya, ia memiliki gejala yang mirip dengan penyakit Parkinson. Tetapi orang dengan kondisi ini biasanya memiliki harapan hidup hanya sekitar 5 hingga 10 tahun sejak didiagnosis. Ini adalah kelainan langka yang biasanya terjadi pada orang dewasa di atas usia 40 tahun. Penyebab MSA tidak diketahui, dan tidak ada penyembuhan atau pengobatan yang memperlambat penyakit ini.
Neuropati sensorik dan otonom herediter (HSAN)
HSAN adalah sekelompok kelainan genetik terkait yang menyebabkan disfungsi saraf yang meluas pada anak-anak dan orang dewasa. Kondisi tersebut dapat menyebabkan ketidakmampuan untuk merasakan sakit, perubahan suhu, dan sentuhan. Itu juga dapat mempengaruhi berbagai macam fungsi tubuh. Gangguan ini diklasifikasikan menjadi empat kelompok berbeda tergantung pada usia, pola yang diwariskan, dan gejala.
Sindrom Holmes-Adie (HAS)
HAS sebagian besar mempengaruhi saraf yang mengendalikan otot mata, menyebabkan masalah penglihatan. Salah satu pupil kemungkinan besar lebih besar dari yang lain, dan akan mengerut perlahan dalam cahaya terang. Seringkali itu melibatkan kedua mata. Refleks tendon dalam, seperti pada tendon Achilles, mungkin juga tidak ada.
HAS dapat terjadi karena infeksi virus yang menyebabkan peradangan dan kerusakan neuron. Hilangnya refleks tendon dalam bersifat permanen, tetapi HAN tidak dianggap mengancam jiwa. Tetes mata dan kacamata dapat membantu memperbaiki kesulitan penglihatan.
Tipe yang lain
Jenis disfungsi otonom lainnya dapat disebabkan oleh penyakit atau kerusakan pada tubuh Anda. Neuropati otonom mengacu pada kerusakan saraf akibat pengobatan, cedera, atau penyakit tertentu. Beberapa penyakit yang menyebabkan neuropati ini meliputi:
- tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol
- minum berat dalam jangka panjang
- diabetes
- gangguan autoimun
Penyakit Parkinson dapat menyebabkan hipotensi ortostatik dan gejala kerusakan ANS lainnya. Ini sering menyebabkan kecacatan yang signifikan pada individu dengan penyakit ini.
Bagaimana pengobatan disfungsi otonom?
Dokter Anda akan menangani disfungsi otonom dengan mengatasi gejalanya. Jika penyakit yang mendasari menyebabkan masalah, penting untuk segera mengendalikannya.
Seringkali, hipotensi ortostatik dapat dibantu dengan perubahan gaya hidup dan obat resep. Gejala hipotensi ortostatik dapat merespons:
- meninggikan kepala tempat tidur Anda
- minum cukup cairan
- menambahkan garam ke dalam makanan Anda
- memakai stoking kompresi untuk mencegah darah menggenang di kaki Anda
- mengubah posisi secara perlahan
- minum obat seperti midodrine
Kerusakan saraf sulit disembuhkan. Terapi fisik, alat bantu jalan, selang makan, dan metode lain mungkin diperlukan untuk membantu mengobati keterlibatan saraf yang lebih parah.
Mengatasi dan mendukung
Menemukan dukungan untuk membantu Anda mengatasi disfungsi otonom sama pentingnya untuk meningkatkan kualitas hidup seperti halnya mengelola gejala fisik.
Metode untuk mengatasi dan meningkatkan kualitas hidup meliputi:
- Depresi dapat terjadi dengan disfungsi otonom. Terapi dengan konselor, terapis, atau psikolog yang berkualifikasi dapat membantu Anda mengatasinya.
- Tanyakan kepada dokter atau terapis Anda tentang kelompok dukungan di daerah Anda. Mereka tersedia untuk kondisi yang berbeda.
- Anda mungkin menemukan bahwa Anda memiliki lebih banyak keterbatasan daripada sebelum diagnosis Anda. Tetapkan prioritas untuk membantu Anda memastikan bahwa Anda melakukan hal-hal yang penting bagi Anda.
- Terima bantuan dan dukungan dari keluarga dan teman jika Anda membutuhkannya.
- Minta bantuan jika Anda membutuhkannya.
Pandangan
Kerusakan saraf ANS seringkali tidak dapat diubah. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda memiliki gejala disfungsi otonom. Diagnosis dini dan pengobatan kondisi yang mendasari dapat membantu memperlambat perkembangan penyakit dan mengurangi gejala. Ini dapat meningkatkan kualitas hidup Anda terlepas dari tingkat keparahan kondisinya.
.jpg)
.jpg)
