perut kembung atau. Perut kembung (juga dalam bahasa sehari-hari: kentut atau kentut) adalah turunan dari kata Latin flatus "angin, perut kembung" dan menggambarkan gas yang dibentuk oleh pencernaan, seperti karbon monoksida, metana dan gas fermentasi dan pencernaan lainnya. Suatu bentuk perut kembung di mana feses secara tidak sengaja keluar masih disebut sebagai teman palsu. Ini juga bisa dianggap sebagai gejala kanker rektal.
Apa itu perut kembung?
Perut kembung bukanlah penyakit, ini sebagian besar merupakan akumulasi gas yang tidak berbahaya di usus dan umumnya termasuk di antara gangguan pencernaan.Perut kembung bukanlah penyakit, ini sebagian besar merupakan akumulasi gas yang tidak berbahaya di usus dan umumnya termasuk di antara gangguan pencernaan. Secara medis, ada perbedaan antara meteorisme dan perut kembung. Bentuk pertama adalah perut kembung yang disebabkan oleh pembentukan gas yang berlebihan di usus, yang tidak dapat keluar dan terkadang dapat menyebabkan sakit perut yang parah pada mereka yang terkena.
Untuk alasan ini, meteorisme juga disebut angin macet. Perut kembung, di sisi lain, ditandai dengan seringnya keluarnya apa yang disebut angin usus, yang hampir tidak dapat ditekan dan yang disebut sebagai perut kembung yang berlebihan.
penyebab
Penyebab kembung atau perut kembung sangat beragam. Pemicu paling umum adalah makanan. Seringkali ini adalah gejala sementara dan tidak berbahaya yang terjadi sehubungan dengan makanan tertentu seperti kacang-kacangan, sauerkraut, dan bawang. Namun, dalam kebanyakan kasus, diet yang tidak seimbang bertanggung jawab atas proses pencernaan yang tidak memadai atau tidak tepat, yang pada gilirannya menyebabkan gas.
Yang terpenting, makan makanan yang sangat tinggi serat dan gas yang menyebabkan gas di usus mengakibatkan gas usus berlebih karena makanan ini tidak sepenuhnya diuraikan oleh bakteri usus. Menelan udara saat makan juga bisa menyebabkan perut kembung. Secara khusus, makanan dan minuman soda dengan karbon dioksida, es krim, sayuran, buah-buahan, kopi, dan biji-bijian adalah beberapa makanan yang meningkatkan gas. Stres dan kebiasaan makan yang terburu-buru juga memicu masalah pencernaan. Gas pencernaan atau udara yang tertelan dikeluarkan dari tubuh melalui ventilasi angin, sendawa, atau pernafasan.
Namun, dalam kasus yang jarang terjadi, perut kembung dapat disebabkan oleh penyakit serius di perut dan usus, pankreas, jantung, empedu, atau hati. Selain itu, timbul gejala atau nyeri lebih lanjut, sehingga kunjungan ke dokter sangat penting untuk memperjelas penyebab dari keluhan tersebut.
Gas seperti karbon monoksida, metana, dan gas fermentasi serta pencernaan lainnya yang terbentuk selama proses pencernaan menyebabkan perut atau usus membengkak. Hasil dari proses ini sering kali adalah keluarnya gas yang dijelaskan di atas. Kram perut yang menyakitkan sering kali disebabkan oleh gas usus yang tersangkut.
Seperti diketahui, setiap proses pencernaan menghasilkan gas yang berbeda di usus. Namun, sebagian besar gas ini sudah dikeluarkan melalui paru-paru dan aliran darah. Karena itu, perut kembung adalah ekskresi gas yang tidak keluar dengan cara ini, melainkan melalui gas berlebih
Gas usus muncul dengan setiap proses pencernaan. Namun, sebagian besar masuk ke aliran darah dan dibuang melalui paru-paru. Oleh karena itu, kelebihan gas adalah perut kembung yang sebenarnya dilepaskan melalui anus.
Penyebab peningkatan produksi gas di usus biasanya karena komposisi makanan yang dikonsumsi atau disebabkan oleh gangguan pencernaan.
Sekarang kita tahu bahwa kacang-kacangan secara khusus meningkatkan gas usus secara signifikan. Gugus gula khusus tidak dapat diproses oleh usus kecil dan hanya diuraikan oleh bakteri di usus besar. Makanan ini, juga dikenal sebagai serat, sangat kondusif untuk perut kembung.
Penyebab perut kembung yang kurang umum adalah alergi protein susu dan intoleransi laktosa. Ini juga menyebabkan peningkatan diare.
Anda dapat menemukan obat Anda di sini
➔ Obat untuk masalah gas dan pencernaanPenyakit dengan gejala ini
- Sindrom iritasi usus
- Batu empedu
- Sirosis hati
- Kolitis ulseratif
- Pankreatitis
- Kanker usus besar
- Perut yang mudah tersinggung
- Kolestasis
- Obstruksi usus (ileus)
- Intoleransi laktosa
- radang perut
- Fibrosis kistik
- anemia
- Ulkus duodenum
- Intoleransi makanan
Komplikasi
Perut kembung normal sebagian besar tidak rumit dan biasanya tidak memiliki efek besar pada mereka yang terkena. Namun, mereka menderita karena angin yang memalukan dan ketidaknyamanan yang sering dikaitkan. Jadi, komplikasi psikologis mengemuka. Namun, perut kembung juga menyebabkan nyeri perut ringan hingga parah.
Jika orang yang bersangkutan sedang bersama, ia tidak dapat meledakkan gas dan perut kembung - selain perut yang sakit - menjadi semakin parah. Jika perut kembung terjadi secara teratur atau bahkan setiap hari, ini berarti penurunan kualitas hidup yang cukup besar. Mereka yang terpengaruh menarik diri atau menghindari keramaian.
Karena kebanyakan makanan tertentu, seperti bawang merah atau buah mentah, merupakan pemicu perut kembung, dalam banyak kasus penderita membatasi pola makannya secara drastis untuk mengetahui penyebabnya. Akibatnya, berat badan atau malnutrisi dapat terjadi, yang pada kasus yang lebih parah dapat memicu penyakit kulit atau disfungsi saraf. Jika rasa sakitnya sangat parah, ada kemungkinan rheumatoid arthritis. Anak-anak kecil khususnya sering harus berjuang dengan perut kembung karena usus mereka tidak stres. Akibatnya, kolik dan kram usus bisa terjadi di sini.
Jika mereka tidak ingin makan lagi, malnutrisi yang sangat berbahaya dapat berkembang di sini juga, yang dapat menyebabkan kerusakan perkembangan. Jika perut kembung berlangsung lebih lama, konsultasikan ke dokter untuk mengklarifikasi penyebab pastinya.
Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?
Perut kembung harus diperjelas oleh dokter jika disertai dengan perubahan konsistensi feses. Ini bisa termasuk tinja yang terasa kendur, diare terus-menerus, atau sembelit. Sering buang air besar atau penurunan berat badan mendadak yang dibarengi dengan perut kembung juga menjadi indikasi untuk memeriksakan diri ke dokter.
Perut kembung dengan muntah, kram parah, demam, perasaan kenyang meski perut kosong atau kehilangan nafsu makan bisa jadi akibat penyakit serius yang harus didiagnosis.
Jika malah terjadi perut kembung yang tidak disertai perut kembung, hal ini juga harus diperjelas oleh dokter. Pertama-tama, dokter keluarga adalah kontak yang tepat untuk perut kembung kronis. Jika perlu, mereka akan merekomendasikan kunjungan ke ahli gastroenterologi. Pemeriksaan diagnostik lebih lanjut dapat dilakukan di sini, misalnya gastroskopi atau kolonoskopi.
Jika perut kembung terjadi setiap hari selama lebih dari tiga minggu, ini juga merupakan alasan untuk pemeriksaan medis. Tes intoleransi makanan direkomendasikan di sini. Ini dilakukan oleh ahli alergi atau ahli gastroenterologi. Seorang dokter harus dikonsultasikan terutama untuk bayi dan anak kecil dengan perut kembung. Di sini, ini dapat menyebabkan kolik atau obstruksi usus, yang merupakan keadaan darurat.
Dokter & terapis di daerah Anda
Perawatan & Terapi
Terapi dan pengobatan untuk perut kembung hanya bergantung pada penyebabnya. Jika perut kembung terjadi dengan gejala lain, pengobatan untuk penyakit yang mendasarinya berlaku. Namun, jika perut kembung adalah stres atau terkait makanan, bahkan menghindari faktor pemicunya akan memberikan kelegaan yang signifikan. Saran nutrisi dapat berguna di sini.
Jika diinginkan, obat atau pengobatan herbal dapat digunakan untuk melarutkan gelembung udara di usus. Di satu sisi, beberapa obat dapat dibeli bebas di apotek atau dokter akan meresepkan sediaan yang sesuai. Berbagai pengobatan rumahan juga memiliki efek anti gas dan antispasmodik. Peppermint, adas manis, lemon balm, kamomil atau adas dapat digunakan untuk perut kembung.
Berbagai pengobatan rumahan telah dikenal selama berabad-abad dan sering kali direkomendasikan. Namun, ada juga obat yang bisa diresepkan oleh dokter.
- Pengurangan makanan yang mempromosikan perut kembung
- Menghindari makanan jika terjadi intoleransi makanan
- Pijat aliran ringan untuk bayi untuk melonggarkan gelembung gas yang terjebak
- Pasokan panas ke perut, mis. dengan botol air panas
- Pencernaan serat lebih baik melalui biji jintan, bukan pada bayi
Outlook & ramalan
Perut kembung biasanya berjalan tanpa komplikasi. Mereka yang terkena dampak lebih cenderung menderita komplikasi psikologis, karena perut kembung yang sering membuat mereka tidak nyaman. Di masyarakat, mereka yang terkena tidak mengeluarkan gas yang dihasilkan, sehingga perut kembung juga bisa bertambah. Selain itu, mungkin ada nyeri di perut dan perut, yang semakin memburuk seiring berjalannya waktu.
Siapa pun yang menderita perut kembung biasa merasa sangat dibatasi dalam kehidupan sehari-hari. Orang yang terkena dampak ini sering menarik diri dan menghindari berpartisipasi dalam kehidupan publik.
Makanan tertentu memicu perut kembung yang parah. Untuk alasan ini, pasien membatasi diri pada makanan yang sangat spesifik, sehingga kebiasaan makan juga terganggu. Dalam kasus yang ekstrim, konsekuensi dari hal ini dapat berupa gejala penurunan atau penurunan berat badan, yang dapat diakibatkan oleh pasokan vitamin penting yang tidak mencukupi. Kekurangan nutrisi penting seperti itu dalam kasus terburuk dapat menyebabkan disfungsi saraf atau penyakit kulit. Ada juga risiko radang sendi. Pada anak-anak, perut kembung yang parah juga dapat terjadi, yang dapat menyebabkan peningkatan kolik dan kram usus yang parah.
Secara umum: Siapa pun yang menderita perut kembung yang sering atau bahkan kronis harus berkonsultasi dengan dokter untuk perawatan profesional. Seorang dokter akan menentukan penyebab gas tersebut sehingga dapat ditangani secara eksplisit.
Anda dapat menemukan obat Anda di sini
➔ Obat untuk masalah gas dan pencernaanpencegahan
Perut kembung dapat dicegah atau dikurangi dengan mengambil inisiatif.
- Makan makanan yang mudah dicerna: hindari terlalu banyak serat, sayuran mentah dan rempah-rempah panas jika memungkinkan
- Hindari makanan yang menyebabkan gas: misalnya kubis, lentil, kacang putih, bawang, tetapi juga kacang-kacangan dan kismis
- luangkan waktu yang cukup untuk makan dan mengunyah sampai bersih
- Makan beberapa makanan kecil sehari
- Orang yang sensitif harus menghindari minuman berkarbonasi
- Air mineral yang masih harus diminum sedikit-sedikit sebelum makan
- Olahraga dan olahraga secara teratur berkontribusi pada pencernaan dan pencegahan perut kembung
Pijat melingkar di area perut dapat meredakan perut kembung yang ada. Menempatkan botol air panas juga memiliki efek relaksasi pada perut yang kembung. Campuran teh tertentu yang terbuat dari adas, jintan, adas manis, dan yarrow mendukung pencernaan dan sangat efektif melawan perut kembung.
Rehabilitasi
Perawatan lanjutan medis bertujuan untuk mencegah kambuhnya penyakit dan memberikan dukungan setiap hari untuk menghindari komplikasi. Namun, dalam kasus perut kembung, hal ini seringkali tidak diperlukan. Mereka menghilang setelah waktu yang singkat dengan sendirinya, menahan diri dari makanan tertentu sudah cukup sebagai ukuran diri.
Perut kembung bisa kambuh; tetapi tidak menyebabkan kondisi yang mengancam jiwa. Oleh karena itu, pemeriksaan tindak lanjut yang erat dan mahal tidak disarankan. Situasinya berbeda jika perut kembung bersifat permanen. Dalam hal ini, keluhan atau pengaruh lain menyebabkan timbulnya udara di perut.
Terapi kemudian bertujuan untuk menghilangkan penyebab perut kembung. Jika pemicunya bisa dihilangkan, reaksi terkait menghilang. Dalam kebanyakan kasus, perubahan dalam pengobatan dan pengobatan menjanjikan kesuksesan. Dokter menyetujui ritme individu dengan pasiennya untuk memeriksa keefektifan terapi.
Di sisi lain, perawatan lanjutan lebih kompleks jika stres atau ketakutan menyebabkan perut kembung. Kemudian psikoterapi biasanya disarankan, di mana teknik relaksasi dipelajari. Dokter meresepkan resep yang sesuai sampai berhasil.
Pengobatan rumahan & herbal untuk perut kembung
pengobatan rumahan lainnya ↵ untuk perut kembung
- Adas manis membantu melawan perut kembung, batuk berdahak, asma dan aliran putih dan memastikan tidur yang nyenyak.
- Jika Anda mengalami perut kembung, minumlah teh yang terbuat dari angelica dan adas.
- Teh adas membantu mengatasi penyakit payudara, gangguan pencernaan, dan gas.
- Jika mengalami perut kembung, minumlah segelas susu yang telah direbus dengan biji adas atau jintan.
- Cara terbaik untuk mengatasi perut kembung adalah dengan bawang putih dalam bentuk apa pun.
Anda bisa melakukannya sendiri
Banyak pengobatan rumahan yang cocok untuk melawan gas. Gejalanya bisa diredakan dengan cepat dengan menggunakan botol air panas. Jalan kaki singkat setelah makan juga membantu mengurangi gas. Dianjurkan juga untuk tidak makan gas yang perut kembung, berlemak atau terlalu bergula.
Ada juga banyak obat yang tersedia untuk mengobati perut kembung. Anda dapat memilih dari sediaan herbal dan kimia. Teh, tetes, atau minyak khususnya sangat ideal untuk mengurangi perut kembung. Bawang putih beruang, kemangi dan buckthorn serta kemiri layak untuk disebutkan. Jahe, adas, dan jintan memiliki efek mengembang dengan cara yang sama. Tanaman ini juga bisa digunakan untuk menambahkan bumbu ke dalam makanan. Karena itu, makanan kembung lebih mudah dicerna.
Sediaan kimiawi hanya boleh digunakan jika tidak ada pengobatan rumahan atau obat yang dapat membantu. Mereka diambil sebagai tablet atau suspensi kunyah dan memecah gelembung gas di usus. Selain itu, efektivitasnya dipertanyakan.
Obat dengan akar lengkuas dianjurkan. Ini meringankan keluhan psiko-vegetatif dan mendukung pengobatan demam dan pilek. Selain itu, mereka memiliki efek selera. Obat dengan bahan aktif bubuk pankreas dan simeticon juga bermanfaat. Mereka meningkatkan pencernaan dan melarutkan akumulasi gas di saluran pencernaan. Mereka juga menghilangkan perut kembung dan menggantikan enzim yang hilang.