Diabetes melitus tipe 2 sering kali disebabkan oleh kelebihan berat badan. Penyakit ini seringkali dapat dikendalikan melalui tindakan perilaku yang konsisten.
Apa itu Diabetes Mellitus Tipe 2?
Infogram pada Anatomi dan Penyebab Diabetes Melitus Tipe 2. Klik gambar untuk memperbesar.Diabetes melitus tipe 2 adalah salah satu bentuk penyakit kronis yang dalam bahasa sehari-hari dikenal sebagai diabetes dan mempengaruhi metabolisme.
Ciri khas bentuk diabetes seperti diabetes mellitus tipe 2 adalah peningkatan kadar gula darah pada mereka yang terkena. Istilah diabetes untuk bentuk diabetes, seperti diabetes melitus tipe 2, didasarkan pada fakta bahwa gula dapat dideteksi dalam urin penderita diabetes.
Diabetes melitus tipe 2 terutama menyerang orang tua. Untuk alasan inilah disebut juga diabetes melitus tipe 2 di masa lalu Diabetes dewasa ditunjuk. Namun, diabetes mellitus tipe 2 juga menjadi semakin umum pada orang yang lebih muda. Sains membenarkan hal ini dalam kenyataan bahwa semakin banyak anak dan remaja yang makan secara tidak sehat dan terlalu banyak. Selain itu, banyak anak yang kurang berolahraga. Kedua komponen tersebut kemudian biasanya menyebabkan obesitas dan selanjutnya menyebabkan diabetes.
Diabetes mellitus tipe 2 sejauh ini merupakan proporsi terbesar dari penyakit diabetes di seluruh dunia. Jumlah penderita diabetes melitus tipe 2 semakin meningkat.
penyebab
Diabetes mellitus tipe 2 didasarkan pada gangguan produksi insulin oleh pankreas dan gangguan kerja insulin di dalam tubuh.
Akibat gangguan produksi insulin pada diabetes mellitus tipe 2, mereka yang terkena mengalami pelepasan insulin yang tidak adekuat setelah menelan makanan; ini kemudian dapat memicu peningkatan kadar gula darah secara akut. Yang disebut resistensi insulin pada diabetes mellitus tipe 2 berarti bahwa sel-sel tubuh bereaksi hanya dalam batas tertentu atau tidak sama sekali untuk melepaskan insulin dan dengan demikian pemecahan glukosa dalam darah terganggu.
Pada diabetes mellitus tipe 2, ada yang disebut defisiensi insulin relatif: Meskipun insulin diproduksi, insulin tidak menyebabkan reaksi yang cukup dalam sel-sel tubuh. Mayoritas penderita diabetes melitus tipe 2 memiliki faktor risiko seperti tekanan darah tinggi dan kelebihan berat badan.
Gejala, penyakit & tanda
Berbeda dengan diabetes tipe 1, yang gejalanya muncul dalam beberapa minggu, tipe 2 bisa menjalar tanpa disadari selama bertahun-tahun. Meskipun gejala sebagian serupa, gejala tersebut sering tertunda dan tidak terlalu parah atau tidak langsung dianggap sebagai diabetes mellitus. Tidak jarang tes glukosa darah berkontribusi pada diagnosis akhir.
Meskipun demikian, sering buang air kecil dan rasa haus yang meningkat adalah gejala khas yang terjadi ketika tubuh mencoba membuang terlalu banyak gula dalam darah melalui ginjal, bahkan dengan diabetes tipe 2. Kelelahan, kelelahan, dan konsentrasi yang buruk menjadi terlihat.
Jika energi terganggu dan keseimbangan cairan berlanjut, kulit mengering. Perubahan berat badan, sakit kepala, kram otot, disfungsi visual dan ereksi serta kesemutan dan mati rasa pada tangan dan kaki juga dapat terjadi. Sistem kekebalan juga terpengaruh. Infeksi berulang seperti infeksi kandung kemih dan gusi, infeksi jamur atau pilek, dan penyembuhan luka yang buruk adalah beberapa gejala khas diabetes.
Jika diabetes tipe 2 tidak diobati, gejala akut lebih lanjut akan terjadi. Keluaran urin yang meningkat dapat menyebabkan dehidrasi dan gagal ginjal. Akhirnya, mual, muntah, dan gangguan kesadaran menandai koma diabetes - kadar gula darah tinggi yang mengancam jiwa. Jika diabetes tipe 2 telah dikenali dan diobati dengan insulin atau obat-obatan, hipoglikemia yang berbahaya dapat terjadi akibat overdosis atau aktivitas fisik yang berat.
Diagnosis & kursus
Adanya diabetes melitus tipe 2 dapat ditentukan dari kadar gula darah.
Selain itu, sampel urin dapat menunjukkan glukosa dalam urin pada diabetes mellitus tipe 2. Indikasi diabetes melitus tipe 2 diberikan jika, misalnya, kadar gula darah lebih dari 110 mg / dl ditemukan dalam darah utuh pada keadaan berpuasa; pada orang sehat nilai ini biasanya di bawah 90 mg / dl.
Perjalanan penyakit diabetes mellitus tipe 2 terutama bergantung pada terapi yang konsisten. Dengan perawatan medis yang tepat dan kerjasama aktif pasien, prognosis untuk diabetes mellitus tipe 2 bisa sangat baik. Jika diabetes mellitus tipe 2 tidak ditangani secara adekuat, kerusakan yang diakibatkan dapat menyebabkan pembatasan kualitas dan durasi hidup.
Komplikasi
Dalam perjalanan diabetes dengan diabetes mellitus tipe 2, komplikasi akut dan jangka panjang bisa muncul. Secara akut, peningkatan kadar gula darah menyebabkan tergelincirnya metabolisme gula. Hal ini dapat menyebabkan koma diabetes dengan gangguan peredaran darah dan kehilangan kesadaran.
Syok hipoglikemik dapat menyebabkan syok hipoglikemik, yang memanifestasikan dirinya dalam gejala khas seperti berkeringat, tremor, dan palpitasi. Jika tidak dirawat, kunci pikiran mengikuti dan akhirnya peredaran darah runtuh. Akibat penyakit kronis, penyakit sekunder pada organ dapat terjadi.
Ginjal, sistem saraf, jantung dan pembuluh darah, serta mata semuanya terpengaruh. Gangguan seksual, amputasi, dan penyakit mental juga mungkin merupakan efek jangka panjang dari diabetes dengan diabetes mellitus tipe 2. Selain itu, banyak penderita diabetes juga mengalami kelebihan berat badan, tekanan darah tinggi, dan kadar lemak darah yang buruk, yang pada akhirnya dapat menyebabkan komplikasi serius.
Selama bertahun-tahun, hal ini dapat menyebabkan kalsifikasi arteri dan, akibatnya, menyebabkan serangan jantung atau stroke. Jika ginjal terpengaruh, nefropati diabetik dengan peningkatan defisiensi protein dan perubahan ginjal ganas dapat terjadi. Ini juga dapat menyebabkan kerusakan saraf yang parah pada sistem saraf sensorik dan otonom.
Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?
Diabetes melitus tipe 2 sering ditemukan pada saat pemeriksaan rutin. Sangat sering gangguan ini mempengaruhi orang-orang yang sangat kelebihan berat badan dan yang juga menderita penyakit lain sebagai akibatnya.
Jika dicurigai diabetes mellitus setelah pemeriksaan rutin, pasien harus mengunjungi spesialis, sebaiknya ahli diabetes, untuk mengklarifikasi kecurigaan dan mencari tahu tentang pilihan pengobatan. Segera setelah terapi terbaik untuk pasien ditentukan, pasien juga dapat dirawat oleh dokter keluarga.
Selain itu, orang yang termasuk dalam kelompok risiko atau yang melihat gejala tertentu harus menjalani pemeriksaan kadar gula darahnya. Diabetes melitus tipe 2 memanifestasikan dirinya melalui sejumlah tanda. Perubahan berat badan yang tidak diakibatkan oleh perubahan gaya hidup, rasa haus yang parah dan sering buang air kecil serta rasa gatal yang konstan adalah tipikal.
Banyak pasien juga menderita kelemahan umum, kehilangan nafsu makan, sakit kepala, mual dan pusing. Siapapun yang mengamati beberapa gejala ini pada waktu yang sama dan ini selama beberapa hari atau berulang, harus segera berkonsultasi dengan dokter.
Jika diabetes melitus tipe 2 tidak ditangani dengan baik, penyakit ini tidak hanya dikaitkan dengan penurunan kualitas hidup, tetapi harapan hidup biasanya juga berkurang. Oleh karena itu, perawatan medis sangat diperlukan dalam kasus diabetes, bahkan dengan tipe 2 yang kurang berbahaya, dan harus segera dilakukan.
Dokter & terapis di daerah Anda
Perawatan & Terapi
Langkah-langkah terapeutik yang mungkin untuk diabetes mellitus tipe 2 dapat disajikan sebagai apa yang disebut terapi langkah: Jika diabetes mellitus tipe 2 didiagnosis pada waktu yang tepat, terapi langkah 1 sering kali dimungkinkan tanpa pemberian obat; Intervensi bisa dilakukan di sini, misalnya melalui pola makan sehat, penurunan berat badan dan olahraga fisik.
Jika tujuan terapi tingkat 1 tidak dapat dicapai atau jika tidak cukup efektif, maka pengobatan mungkin diperlukan pada tingkat 2 dari terapi diabetes melitus tipe 2; pengobatan untuk penderita diabetes melitus tipe 2 yang kelebihan berat badan biasanya berbeda dengan pengobatan untuk penderita dengan berat badan normal. Jika terapi level 2 pada diabetes mellitus tipe 2 tidak berhasil, obat tambahan dapat diresepkan pada level 3.
Pada terapi diabetes mellitus tipe 2 stadium 4, pemberian obat sebelumnya ditambah dengan pemberian insulin. Pada tahap terakhir pengobatan diabetes mellitus tipe 2, terapi akhirnya berfokus pada pemberian insulin.
Outlook & perkiraan
Diabetes mellitus tipe 2 adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan dan oleh karena itu memiliki prognosis yang tidak menguntungkan. Namun demikian, sistem ini dapat dihentikan dalam kondisi optimal.
Tanpa perawatan medis, banyak efek samping yang tidak menyenangkan dan melemahkan terjadi. Selain itu, harapan hidup secara umum berkurang secara signifikan. Komplikasi yang terjadi bisa diatasi melalui kemajuan medis dan kerjasama pasien. Menghindari faktor risiko tertentu juga dapat mencegah terjadinya efek samping atau secara signifikan mengurangi intensitasnya.
Dengan olahraga yang cukup dan pola makan yang sehat, kualitas hidup pasien dapat dipengaruhi secara positif. Memantau kadar gula darah, nilai lipid darah dan tekanan darah membantu untuk dapat melakukan intervensi sesegera mungkin jika terjadi perubahan.
Pasien yang kelebihan berat badan dapat memperpanjang harapan hidup rata-rata saat mereka menurunkan berat badan. Dengan diet khusus yang cocok untuk penderita diabetes, perkembangan penyakit bisa diperlambat. Para pasien mencapai mobilitas yang lebih baik melalui penurunan berat badan.
Selain itu, kadar gula darah turun secara otomatis. Dalam kasus yang menguntungkan, diabetes mellitus tipe 2 dapat mengalami stagnasi melalui perilaku yang benar dalam kehidupan sehari-hari. Kambuh dan dalam hal ini perkembangan penyakit mungkin terjadi kapan saja dengan pola makan yang tidak sehat, penambahan berat badan atau penghentian pengobatan.
pencegahan
Diabetes melitus tipe 2 dalam banyak kasus dapat dicegah melalui gaya hidup sehat; Ini termasuk, misalnya, diet seimbang (rendah lemak, gula dan cukup sayur, buah dan produk biji-bijian), aktivitas fisik teratur dan, yang terpenting, menghindari obesitas. Jika Anda membutuhkan dukungan dalam mencegah diabetes mellitus tipe 2, kunjungan ke dokter dapat membantu.
Rehabilitasi
Diabetes mellitus tipe 2 tidak memerlukan perawatan lanjutan tradisional, tetapi pengawasan medis seumur hidup. Setelah mendiagnosis dan menghentikan pengobatan dan / atau suntikan, pasien harus menemui dokter secara berkala. Dia akan terus memeriksa nilai-nilai, baik yang diperoleh dalam praktik maupun yang diambil oleh pasien sendiri di antara kunjungan ke dokter.
Selain itu, pelatihan nutrisi sangat diperlukan bagi kebanyakan penderita diabetes. Di sini Anda akan belajar tentang diet yang tepat dan manfaat olahraga. Seringkali, kantor dokter spesialis diabetologi juga memiliki ahli gizi. Pasien juga harus bertemu ini secara teratur.
Irama dapat terlihat seperti ini, misalnya: janji dengan dokter dan konselor nutrisi secara bergantian setiap tiga bulan. Jika penyakitnya lebih parah, kemungkinan besar Anda akan mengunjungi dokter lebih banyak. Pemeriksaan tahunan oleh dokter mata dan ahli penyakit kaki (spesialis kaki) juga harus menjadi bagian dari program perawatan pencegahan pasien.
Karena diabetes dapat memengaruhi penglihatan, kunjungan dokter mata sangat penting. Diabetes adalah penyakit progresif yang belum bisa disembuhkan. Selain gaya hidup yang benar, pemeriksaan kesehatan preventif merupakan komponen penting dalam memperlambat proses tersebut.
Anda bisa melakukannya sendiri
Jika diabetes mellitus tipe 2 dikaitkan dengan obesitas, kontribusi terpenting yang dapat dilakukan oleh mereka yang terkena dampak untuk menolong diri sendiri adalah perubahan gaya hidup dan kebiasaan makan mereka. Remisi sering kali dapat dicapai dengan kehilangan sepuluh kilogram.
Orang-orang yang terkena dampak yang telah melakukan beberapa diet penurunan berat badan di masa lalu yang tidak menunjukkan kesuksesan yang langgeng pasti harus mencari dukungan profesional. Dalam persiapan untuk diet penurunan berat badan, akan sangat membantu untuk mencatat apa yang dimakan kapan dan dalam jumlah berapa selama setidaknya dua minggu. Buku harian diet memudahkan ahli ekotrofologi untuk mengidentifikasi makanan yang kontraproduktif dan kebiasaan makan yang berbahaya. Buku harian seperti itu adalah alat pengendalian diri yang baik selama diet.
Seringkali mereka yang terkena dampak kekurangan motivasi untuk melakukan perubahan menyeluruh dalam gaya hidup dan kebiasaan makan. Penderita diabetes kemudian harus bekerja sama dengan penderita lain dan bergabung dengan kelompok swadaya. Banyak orang juga termotivasi oleh aspek-aspek yang tidak terutama bersifat kesehatan, tetapi berfokus pada tujuan yang lebih tinggi, seperti perlindungan hewan dan lingkungan atau keadilan gizi global. Siapapun yang dapat memotivasi diri mereka sendiri melalui tujuan idealis harus menghadapi keuntungan dari pola makan vegetarian atau vegan nabati.
Olahraga teratur juga penting. Jika ada kekurangan motivasi, keanggotaan di studio kebugaran akan bermanfaat, di mana rencana latihan individu dibuat dan dipantau oleh pelatih.