Keluhan fisik dan psikis tidak hanya bisa diatasi dengan pengobatan konvensional. Komponen herbal yang memiliki efek serupa banyak ditemukan di alam. Bisa juga Lengkuas asli Misalnya, dapat digunakan untuk masalah psiko-vegetatif.
Keberadaan dan budidaya lengkuas yang asli
Dari Lengkuas asli milik keluarga jahe. Tanaman itu digunakan untuk bumbu serta untuk penyembuhan. Umbi aslinya berasal dari pulau Hainan. Namun, sekarang banyak ditanam di Thailand dan di seluruh Asia Tenggara dan sebagian diimpor ke Eropa. Bunga tanaman terlihat mirip dengan anggrek. Spektrum warnanya didasarkan pada corak putih dan kemerahan. Waktu berbunga antara April dan September.
Daun tanaman berwarna hijau dan panjangnya mencapai 20 hingga 30 sentimeter. Secara keseluruhan, tumbuhan perdu berukuran sekitar 1,5 meter berdasarkan ukurannya. Untuk tujuan pengobatan dan aromatik, akar lengkuas yang asli digunakan. Ini memiliki rona kecoklatan hingga kuning dan dianggap pedas dan sedikit gosong dari segi rasa. Lengkuas asli dapat ditemukan dalam berbagai campuran rempah-rempah.
Ini sering digunakan terutama di dapur Cina dan umumnya Asia. Itu juga sering digunakan untuk membakar minuman herbal. Riwayat medis lengkuas asli sudah ada sejak lama. Ini pertama kali disebutkan dalam literatur Eropa pada abad ke-10. Jadi umbinya pasti sudah mencapai barat melalui India pada awal Abad Pertengahan.
Efek & aplikasi
Lengkuas asli terutama sering digunakan untuk mengatasi keluhan psiko-vegetatif. Gangguan psiko-vegetatif disebabkan oleh komponen psikologis, tetapi memicu penyakit fisik. Titik awalnya sering kali adalah situasi yang membuat stres atau stres. Gangguan fisik karena itu tidak memiliki penyebab organik sebagai dasar. Ada kegelisahan batin, gugup, sulit tidur, sakit kepala, kepekaan terhadap cuaca, gangguan jantung dan gangguan siklus.
Beberapa orang bereaksi dengan pencernaan yang lamban, sembelit, perasaan kenyang, atau kurang nafsu makan. Lengkuas biasa dapat dikonsumsi melalui berbagai produk untuk meredakan berbagai keluhan. Konsumsi melalui makanan sangat populer. Untuk keperluan ini, umbi diparut atau dipotong kecil-kecil dan, seperti jahe, diintegrasikan ke dalam berbagai resep. Ini cocok dengan sayuran, kaldu, semur, sup, dan berbagai saus.
Selain lengkuas asli segar, bisa juga dikeringkan dan dibeli dalam bentuk bubuk. Potongan kering harus direndam dalam air sebelum digunakan. Umumnya penyimpanan yang kering dan dingin dianjurkan. Teh juga bisa dibuat dari akarnya. Untuk keperluan ini, umbi segar dipotong menjadi irisan tipis dan ditempatkan dalam panci dengan air mendidih. Lengkuas harus direndam selama sekitar sepuluh menit sebelum potongannya dapat diangkat dengan saringan. Namun, bumbu tersebut dianggap panas dan pahit, terutama oleh anak-anak.
Sedikit gula atau sirup agave dapat melunakkan rasa campuran. Untuk anggur lengkuas, satu sendok teh tanaman direbus dalam sekitar 250 mililiter anggur. Jika hanya produk kering yang tersedia, rasionya adalah satu sendok makan hingga 750 mililiter anggur. Untuk keperluan medis murni, tablet dengan bahan aktif lengkuas asli juga bisa dibeli. Ini biasanya tersedia tanpa resep dokter. Spesifikasi pabrikan berlaku.
Pentingnya untuk kesehatan, pengobatan & pencegahan
Lengkuas yang asli terbukti efektif dalam istilah psiko-vegetatif. Hal yang sama berlaku untuk kehilangan nafsu makan dan gangguan pencernaan. Di satu sisi, studi klinis dilakukan tentang penggunaan sehubungan dengan pengaduan-pengaduan tersebut, di sisi lain, kaitannya dapat dinilai oleh komisi independen. Berdasarkan pengalaman dokter dan pengobatan tradisional, lengkuas sebenarnya digunakan untuk radang, kolik bilier, sakit perut, dan sakit perut bagian atas.
Faktor yang menentukan efek lengkuas asli adalah bahan-bahannya. Selain minyak esensial, akarnya mengandung zat panas dan flavonoid. Zat panas bertanggung jawab atas efek anti-inflamasi. Mereka mampu menghambat aktivitas zat pembawa pesan tertentu. Hal ini memungkinkan peradangan mereda lebih cepat dan memulihkan kesehatan pasien secara keseluruhan. Bagaimana lengkuas asli bekerja melawan sakit kepala, nyeri haid, demam, masuk angin, mulas, perut kembung dan masalah kardiovaskular belum sepenuhnya diteliti.
Selain itu, efek sebagai pencegahan kanker serta pengobatan peningkatan kadar lemak dan muntah tidak ditetapkan dan dibuktikan secara ilmiah. Dengan demikian lengkuas dapat meredakan berbagai keluhan. Pada saat yang sama, sejauh ini tidak ada efek samping yang ditemukan pada dosis biasa yang rendah. Jika jumlahnya melebihi batas sekitar 2 gram, bisa saja terjadi sakit perut.
Namun demikian, setiap orang bereaksi dengan cara yang berbeda. Dengan demikian, perkembangan masalah perut tidak selalu terkait dengan dosis tinggi. Sejauh ini, tidak ada interaksi dengan obat lain yang dapat ditentukan. Meski demikian, disarankan untuk menghubungi dokter jika terjadi penyakit kronis sebelum memulai terapi dengan lengkuas asli. Secara umum, tanaman adalah metode pengobatan.
Umbi tidak cocok untuk tujuan pencegahan, tetapi dapat melemahkan gejala jika terjadi kelainan yang ada. Seperti halnya semua obat, pengobatan sendiri harus dilihat secara kritis. Ini terutama berlaku untuk orang dengan masalah jantung. Jika gejala yang ingin diobati tidak kunjung hilang dalam waktu seminggu, konsultasikan ke dokter. Secara umum lengkuas asli merupakan alternatif pengobatan konvensional.
.jpg)
.jpg)
