Ada banyak perawatan pijat yang dirancang untuk membantu berbagai penyakit. Pijat sangat membantu dalam kasus ketegangan atau nyeri di area punggung dan leher agar tetap sehat dan vital. Banyak orang menggunakan minyak konvensional dari toko makanan kesehatan untuk ini. Ada juga minyak khusus yang dapat dioleskan ke kulit, membuat perawatan pijat jauh lebih menyenangkan dan intens. Jika Anda ingin melakukan sesuatu yang sangat baik untuk tubuh Anda, Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial ke dalam minyak dasar. Akhirnya Anda memiliki minyak yang menenangkan yang sangat cocok untuk relaksasi. Pada artikel ini, pembaca akan mempelajari beberapa informasi tentang pijatan Lomi Lomi yang bermakna dan beberapa tip lagi tentang cara menghilangkan rasa sakit.
Apa itu pijat Lomi Lomi?
Ini adalah pengobatan perdukunan yang berasal dari Hawaii yang membuat tubuh dan pikiran menjadi harmonis. "Queen of Massages" tidak hanya menghilangkan ketegangan. Banyak orang yang pernah menjalani pijat Lomi Lomi melaporkan pengalaman positif yang tidak hanya terlihat secara fisik. Itu pernah dianggap sebagai metode penyembuhan yang sangat intensif di Hawaii yang digunakan untuk orang-orang yang menginginkan perawatan untuk tubuh, pikiran dan jiwa. Gaya pijatan berbeda satu sama lain dan oleh karena itu setiap perawatan sangat unik. Setelah Anda menemukan tukang pijat Lomi Lomi yang Anda percaya, Anda dapat yakin bahwa perawatannya selalu sangat berharga dan individual.
Apakah perawatan di Eropa sebanding dengan varian asli dari Hawaii?
Seperti yang telah disebutkan, pijatan berbeda dari pengguna ke pengguna. Tentu saja, ada juga perbedaan antara apakah pengobatan dapat dilakukan di Jerman atau secara lokal di Hawaii. Di pulau itu, pijat Lomi Lomi memiliki arti khusus karena membantu orang memasuki fase kehidupan baru.
Untuk alasan ini, perawatan banyak digunakan sebelum pernikahan. Di sini sekali lagi Anda dapat melihat pentingnya pijatan pada tubuh dan pikiran. Siapapun yang pernah berurusan dengan topik kesehatan holistik tahu bahwa tubuh, pikiran dan jiwa selalu berinteraksi. Jika jiwa tidak bekerja dengan baik, cepat atau lambat akan muncul di tubuh.
Tetapi orang yang sadar dapat melakukan sesuatu bahkan sebelum sakit fisik. Pijat Lomi Lomi adalah bagian darinya, untuk merasa nyaman di sekitar dan bahagia. Di garis lintang kami, aplikasi dipesan terutama oleh orang-orang yang merindukan relaksasi.
Bagaimana cara kerja pijat Lomi Lomi?
Selama perawatan ini, pertama-tama tubuh dilumasi dengan minyak yang berharga. Minyak dasar (misalnya minyak zaitun, jojoba atau almond) biasanya digunakan di sini. Jika mau, Anda juga bisa menambahkan minyak esensial. Lavender, peppermint, juniper, lemon atau rosemary membantu melawan ketegangan.
Sehingga orang yang menginginkan perawatan Lomi Lomi dapat meminta pengguna untuk menambahkan salah satu minyak ini. Saat tubuh telah diminyaki dengan baik, pijatan dimulai, yang tidak hanya dilakukan dengan tangan. Lengan atau siku juga digunakan selama perawatan. Ini mengintensifkan efek dan mengurangi penyumbatan lama, ketegangan, dan nyeri. Bersama dengan minyak atsiri, efeknya sangat bagus dan kelegaan akan segera terasa.
Aromanya membuat orang berada dalam keadaan relaksasi yang dalam, yang memiliki efek jangka panjang pada kesejahteraan mereka. Selain itu, pergantian sentuhan yang berbeda sangat penting untuk relaksasi yang luar biasa. Gerakannya bergantian antara melingkar, mengalir dan panjang. Pijatan dilakukan pertama di bagian punggung dan kemudian di bagian perut.
Gunakan di rumah - beberapa tip
Oleskan minyak esensial sendiri
Siapa pun yang menderita ketegangan atau rasa sakit dan tidak bisa pergi ke pijatan harus melakukan sesuatu untuk kesejahteraan mereka sendiri. Jika mau, Anda bisa mendapatkan minyak esensial dan mencampurnya dengan minyak almond atau minyak zaitun. Kemudian minyak yang disebutkan di atas bisa dioleskan ke area kulit yang menyakitkan. Ini biasanya juga membantu meredakan nyeri dan ketegangan akut. Orang yang sangat sensitif sebaiknya mulai dengan beberapa tetes saja untuk setiap 50 ml minyak dasar.
Cara terbaik adalah mengujinya pada area kulit sebelum menggunakannya untuk menyingkirkan kemungkinan seseorang alergi. Minyak esensial tidak harus dioleskan ke kulit melalui pijatan - cukup dioleskan ke area kulit yang terkena. Pembaca dapat mengetahui lebih lanjut tentang minyak esensial di sini: Minyak Atsiri
Makan sehat
Selain pengobatan dengan minyak esensial, pola makan yang sehat dan bervariasi juga membantu meringankan berbagai nyeri. Misalnya, teh jahe sangat baik untuk mengatasi nyeri kronis yang biasanya disebabkan oleh peradangan. Kunyit, bawang putih, atau rumput barley juga bisa membantu. Penting untuk memperhatikan makanan alami dan makan banyak buah dan sayuran. Maka tidak banyak yang bisa Anda lakukan salah. Gula, tepung putih, dan produk jadi lainnya harus dihindari. Nutrisi yang tepat membuat Anda merasa jauh lebih nyaman dan bugar di tubuh Anda.
Minyak CBD
Salah satu pengobatan paling terkenal untuk nyeri kronis, ketegangan atau suasana hati yang tertekan adalah minyak ganja. Kalaupun banyak orang curiga, minyak rami konvensional dengan CBD tidak mengandung THC atau jumlahnya sangat kecil sehingga tidak memiliki efek psikoaktif. Banyak pengguna melaporkan bahwa mereka merasa jauh lebih baik setelah menggunakan kapsul CBD, cairan CBD, atau minyak CBD. Secara khusus, rasa sakit yang menjalar ke seluruh tubuh dapat dikurangi dengan meminumnya.
Jika ingin membeli CBD sebaiknya perhatikan produk yang sealami mungkin. Jadi Anda bisa yakin bahwa kandungan THC di bawah 2% dan proses pembuatannya selembut mungkin. Efek dari produk tersebut tentunya lebih tinggi dibandingkan jika Anda membeli yang murah. Jadi jika Anda ingin mendapatkan efek yang baik dan tahan lama, Anda harus mencari pemasok minyak CBD yang memiliki reputasi baik.
Saat Anda mulai meminumnya, pertama-tama Anda dapat berbicara dengan seorang naturopath. Jika tidak, penting untuk memulai dengan perlahan dan hanya meningkatkan dosis seiring waktu. Dengan cara ini Anda bisa yakin bahwa tidak ada efek samping. Biasanya, tidak ada efek samping negatif saat mengonsumsi minyak CBD. Namun, disarankan untuk memulai aplikasi secara perlahan.
Jika Anda ingin membaca lebih lanjut tentang rami, Anda dapat mengetahui lebih lanjut di sini: Rami - durian di antara tanaman obat
Kesimpulan
Banyak orang menderita ketegangan dan rasa sakit. Berbagai perawatan seperti pijat Lomi Lomi dengan minyak esensial menjanjikan kelegaan dan relaksasi. Tapi Anda juga bisa menggunakan minyak esensial di rumah. Jika Anda ingin berbuat lebih banyak untuk kesehatan Anda, Anda dapat membeli minyak CBD.
.jpg)
.jpg)
