Jari kaki

Itu Jari kaki adalah bagian ujung kaki. Biasanya, setiap kaki memiliki lima jari kaki. Mereka mendukung gerakan berjalan.

Apa itu jari kaki

Mereka adalah penghubung ujung kaki manusia. Istilah kaki berarti dalam bahasa Latin Digitus pedis yang diterjemahkan berarti "jari kaki". Seseorang biasanya memiliki sepuluh Jari kaki dan dengan demikian lima di setiap kaki. Semua jari kaki memiliki paku.

Seperti halnya jari tangan, jari kaki juga memberikan mobilitas dalam bergerak. Mereka memungkinkan gerakan motorik halus, yang sangat penting untuk stabilisasi saat berjalan. Ada berbagai bentuk kaki yang berkembang di dalam rahim selama beberapa minggu pertama kehamilan.

Dalam kebanyakan kasus, jempol kaki adalah ujung kaki yang terpanjang. Dalam hal ini orang berbicara tentang bentuk kaki orang Mesir, yang paling sering muncul dengan kira-kira 44 persen. Jika jari kaki kedua adalah yang terpanjang, itu dikenal sebagai bentuk Yunani. Ini terjadi 36 persen dari waktu. Jika jari-jari kaki hampir sejajar, itu adalah bentuk Romawi, yang secara statistik membentuk sekitar 20 persen kasus.

Anatomi & struktur

Struktur tulang jari kaki mirip dengan jari tangan. Mereka diberi nomor dan diberi label sebagai berikut: Jempol kaki menjadi hallux atau Digitus pedis I dipanggil. Itu terletak di bagian dalam kaki dengan kedua kaki. Empat jari kaki lainnya didistribusikan ke luar dan diberi nomor dengan angka Romawi II hingga V. Jari kecil mengambil nomor V di sini. Nama panggilannya adalah Digitus. Seperti jempol kaki, jempol kaki hanya memiliki dua falang. Ini dikenal sebagai falang. Empat jari yang lebih kecil masing-masing memiliki tiga sambungan jari kaki. Ini dalam istilah dasar (Phalanx proximalis), tautan tengah (Media phalanx) dan tautan akhir (Phalanx distalis) dibagi. Tungkai dasar terhubung ke tulang metatarsal melalui sendi, yang disebut sendi metatarsal atau sendi metatarsophalangeal.

Ada juga sambungan di antara setiap jari kaki. Yang tengah antara sendi dasar dan phalanx tengah disebut sendi interphalangeal proksimal dan yang antara phalanx tengah dan ujung phalanx disebut sendi interphalangeal distal.

Otot fleksor jari kaki terdiri dari otot pendek dan panjang. Otot fleksor panjang pada jari-jari kaki terhubung ke tungkai bawah dan oleh karena itu dikenal sebagai otot ekstrinsik karena berasal dari luar kaki. Mereka memiliki tendon panjang yang membentang di belakang pergelangan kaki bagian dalam ke kaki dan di telapak kaki hingga ke jari kaki. Fleksor jari kaki pendek adalah otot intrinsik dan terletak di metatarsus dan kaki depan.

Meski kecil, otot kaki harus memikul beban berat. Tendon fleksor jari kaki panjang membawa antara 36 dan 52 persen dari berat badan saat berjalan. Fleksor jari kaki mengoordinasikan distribusi beban di kaki depan dan telapak kaki.

Fungsi & tugas

Jari-jari kaki bekerja untuk memungkinkan berbagai macam gerakan. Fleksibilitasnya memungkinkan penggerak motorik halus, yang dimungkinkan oleh banyak olahraga. Jika jari-jari kaki bergerak ke arah tanah, ini disebut fleksi atau fleksi plantar. Ketika jari-jari kaki direntangkan ke arah atas kaki, ini disebut ekstensi atau dorsofleksi. Penyebaran disebut penculikan. Jika Anda kemudian menarik jari-jari kaki Anda bersama-sama, ini adalah adduksi.

Jempol kaki sangat penting untuk stabilitas saat berlari dan gerakan lainnya. Ini adalah titik akhir dari gerakan biomekanik dan memastikan bahwa kaki dapat melakukan gerakan menggulung sebagai bantalan kejutan saat berlari. Setiap percepatan juga melanda bagian tubuh ini, karena dorongannya dari tanah berarti pengalihan energi, yang mengarah pada peningkatan kecepatan.

Interaksi otot, tendon, dan sendi memungkinkan rangkaian gerakan kompleks yang tak terpikirkan tanpa jari kaki dan terutama yang besar. Ini berlaku tidak hanya untuk berlari, tetapi juga untuk menari, melompat, dan mengetik.

Penyakit & penyakit

Pemakaian sepatu yang terlalu ketat secara teratur tidak hanya dapat menyebabkan lecet tetapi juga jagung. Tekanan tersebut membuat kulit menjadi keratin, yang bisa berkembang menjadi kerucut bertanduk. Jika ini menekan tulang, itu sangat menyakitkan. Tambalan atau larutan khusus yang mengandung salisilat dapat membantu. Juga disarankan untuk memakai yang lain, yaitu sepatu tambahan.

Jika jari kaki menekuk secara permanen dalam bentuk cakar, ini disebut palu kaki. Sendi metatarsophalangeal terlalu meregang. Otot kaki berubah dengan cara yang tidak sehat, terutama karena alas kaki yang salah seperti sepatu hak tinggi. Fisioterapi dalam hubungannya dengan sepatu lain biasanya membantu. Dalam kasus yang parah, koreksi bedah harus dilakukan.

Dengan kuku yang tumbuh ke dalam, ujung kuku mengebor ke dalam lipatan kuku. Ini sangat umum terjadi pada jempol kaki. Hal ini disebabkan oleh sepatu yang terlalu ketat atau kuku kaki yang salah dipotong. Akibatnya adalah nyeri jari kaki akibat peradangan. Mandi kaki hangat dengan air sabun dapat melembutkan kuku dan mengurangi peradangan.

Jika tidak ada perbaikan, diperlukan intervensi bedah. Di sini dokter memotong sepotong kuku dari jari kaki setelah dibius lokal dan membersihkan lukanya. Untuk mempercepat proses penyembuhan, kaki tidak boleh dibebani selama tiga hari setelah operasi.