Gangguan sirkulasi arteri di kaki dan tungkai

Selama bertahun-tahun, pasien mengeluhkan nyeri di salah satu atau kedua kaki selama jam kerja, yang memaksa mereka untuk berhenti setelah jarak tertentu. Seorang pasien yang mengeluhkan nyeri tersebut tentunya akan diinstruksikan oleh dokter untuk membebaskan kedua kakinya dan berbaring di ranjang pemeriksaan. Dokter meraba bagian belakang kaki, area di bawah pergelangan kaki bagian dalam, cekungan lutut, dan selangkangan.

penyebab

Dia kemudian akan menginstruksikan pasien untuk mengangkat kakinya, menggunakan tangannya untuk menopang kakinya di bawah cekungan lutut dan untuk menutup kakinya. gulungan. Dengan cara ini dapat ditentukan jika dan kapan nyeri di Kaki atau betis tampak seperti yang diamati saat pasien berjalan.

Dokter mencatat lamanya kaki ini digulung menggunakan stopwatch dan biarkan pasien segera bangun setelah dia tidak bisa lagi berguling karena kesakitan. Kaki, yang awalnya terkelupas berat, biasanya berubah menjadi merah di bintik-bintik sebelum warna normal kembali.

Pada saat yang sama kami telah menjelaskan sifat penyakit ini, yang merupakan gangguan peredaran darah pada kaki dan masing-masing bagian, otot, kulit, tendon. Pembuluh darah menyempit karena perubahan lapisan dalam dan oleh karena itu tidak lagi memiliki diameter normalnya. Akibatnya adalah darah yang tidak cukup mencapai otot dan organ lain yang bergantung.

Diet, terutama suplai oksigen, dikurangi dan timbul nyeri seperti kram. Anda dapat memeriksa proses nyeri ini kapan saja jika Anda mengikat jari dan menggerakkannya pada saat yang bersamaan. Kapal yang menyempit juga secara kasar dapat dibandingkan dengan pipa air tua yang telah mengendap karat, kapur atau kerak; Air mengalir keluar dari pipa seperti itu hanya dengan tekanan yang berkurang secara signifikan.

Gangguan peredaran darah arteri terjadi terutama pada pria di atas usia empat puluh lima tahun, dalam beberapa kasus bahkan lebih awal. Penyebab utamanya adalah endapan arteriosklerotik, yang perkembangannya disukai oleh penyakit inflamasi dan alergi, fokus nanah kronis, misalnya pada amandel atau gigi, atau oleh penyakit metabolik.

Kami mengamati perubahan patologis ini lebih sering pada perokok berat. Hal ini tidak mengherankan bila Anda menganggap bahwa nikotin adalah toksin pembuluh darah langsung.

Adaptasi yang berkurang dari sistem vaskular, yang merupakan akibat dari kurangnya pelatihan fisik dan kurangnya olahraga yang kronis, juga memiliki efek yang menguntungkan. Gangguan aliran balik vena, terutama pada orang yang kelebihan berat badan dan mereka yang mengalami varises, dapat menyebabkan perubahan inflamasi di sekitar arteri dan memengaruhi mereka.

Ada hubungan erat antara gangguan peredaran darah arteri di ekstremitas dan aliran darah yang tidak memadai di arteri koroner. Ini sering merupakan penyakit pada seluruh sistem vaskular arteri dan hanya dalam kasus yang jarang terjadi oklusi vaskular yang disebabkan oleh pembekuan darah (emboli dan trombosis).

Gejala, penyakit & tanda

Gangguan sirkulasi darah pada kaki dan tungkai ditandai dengan penyembuhan luka yang buruk, kesemutan, nyeri dan gangguan sensorik. Gejala-gejala yang disebutkan dapat disebabkan oleh berbagai macam dan merupakan tanda-tanda penyakit pada kaki dan tungkai yang memerlukan pengobatan. Tetapi tidak setiap gejala yang mempengaruhi ekstremitas bawah selalu disebabkan oleh gangguan peredaran darah arteri. Stres, fluktuasi suhu atau faktor psikologis juga berperan dalam kontraksi sistem pembuluh darah.

Pada awalnya, perubahan sistem pembuluh darah di kaki sudah dapat dikenali, namun tidak menimbulkan keluhan apapun dalam kehidupan sehari-hari dan oleh karena itu seringkali tetap tidak terdeteksi oleh pasien. Gangguan peredaran darah biasanya terjadi di arteri femoralis, tetapi juga dapat memengaruhi arteri pelvis atau kaki bagian bawah.

Jika gejala awal terjadi, seperti mati rasa, rasa dingin pada ekstremitas, kesemutan atau nyeri saat berjalan atau menaiki tangga, dokter harus mengklarifikasi situasi tersebut untuk menyingkirkan berbagai penyakit pada sistem pembentuk darah.

Atas dasar ini, terapi yang sesuai untuk melawan pengerasan arteri dapat dimulai, karena gejalanya, jika tidak ditangani, menjadi semakin parah seiring perkembangan penyakit. Dalam kasus ini, pada akhirnya akan menyebabkan nyeri konstan dengan gerakan atau beban seperti "klaudikasio intermiten" pada tungkai bawah.

Komplikasi

Gangguan peredaran darah arteri pada kaki dan tungkai biasanya berlangsung lambat karena perubahan patologis pada arteri penyuplai juga perlahan berubah pada waktu yang bersamaan. Sebagai aturan, bagaimanapun, ini adalah pertanyaan tentang kemunduran jika gangguan tidak ditangani dan penyebabnya tidak dikenali atau dihilangkan. Salah satu komplikasi pertama seringkali adalah defisit sensorik.

Semacam mati rasa berkembang di tungkai dan kaki, dan sensasi nyeri taktil sangat berkurang atau hilang sama sekali. Pada stadium yang lebih lanjut, komplikasi terjadi dalam bentuk nyeri, yang sangat parah di bawah tekanan, seperti penyakit oklusi arteri perifer yang terkenal, yang juga dikenal sebagai klaudikasio intermiten. Karena pasokan jaringan yang tidak memadai di tungkai dan kaki, penyembuhan luka terganggu setelah cedera.

Kematian jaringan yang tidak dapat disembuhkan dapat muncul dengan sendirinya sebagai komplikasi serius. Dalam kasus yang sangat serius, di mana jaringan mati sehubungan dengan tidak dapat diubahnya sirkulasi darah yang memadai, bahkan mungkin perlu untuk mengamputasi anggota badan yang terkena. Keracunan yang akan datang pada seluruh tubuh, yang akan segera mengancam nyawa, dapat dicegah.

Terlepas dari pengobatan gangguan peredaran darah, komplikasi yang terjadi sesuai dengan tingkat keparahan hambatan suplai arteri. Namun, tidak semua komplikasi yang terjadi mengalami regresi jika ambang batas ireversibilitas telah terlampaui.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Jika mati rasa atau gangguan sensorik berulang kali terjadi pada anggota badan, dokter dianjurkan. Gangguan sirkulasi arteri di kaki dan tungkai juga bermanifestasi sebagai pucat, kelemahan otot, dan nyeri. Jika gejala ini diperhatikan - terlepas dari apakah muncul perlahan atau tiba-tiba - dokter harus mengklarifikasi penyebabnya. Meski peredaran darah tidak selalu terganggu, gejala paling tidak menunjukkan adanya penyakit yang perlu didiagnosis dan, bila perlu, diobati.

Jika penyakit yang mendasari tidak diobati, gejalanya akan terus meningkat dan pada akhirnya menyebabkan kerusakan jaringan seperti yang disebut kaki perokok. Diperlukan pemeriksaan kesehatan selambat-lambatnya bila gejala kelumpuhan disertai rasa sakit yang parah, yang tidak pernah hilang sama sekali meski Anda sedang istirahat.

Pasien dengan diabetes atau penyakit arteri yang ada harus segera berbicara dengan dokter jika mengalami gejala yang tidak biasa. Jika pusing, sesak dada dan nyeri tajam terjadi di lengan kanan, ada bahaya akut bagi nyawa dan layanan darurat harus dihubungi. Selain itu, tindakan pertolongan pertama harus disediakan.

Dokter & terapis di daerah Anda

Perawatan & Terapi

Tak perlu dikatakan bahwa sangat disarankan untuk mengambil tindakan efektif pada tanda-tanda pertama untuk mencegah penyakit berkembang. Setelah pemeriksaan khusus, rencana perawatan ditentukan. Jika penyakitnya sudah lanjut, Anda bisa memulihkan aliran darah tepi dengan bantuan pengobatan atau operasi.

Untuk melengkapi dan melanjutkan pengobatan klinis, pengobatan juga cocok, dengan bantuan sirkuit bypass yang ada pada semua orang dapat dilatih dan dibuat tangguh sehingga pembuluh darah kecil dapat mengambil alih fungsi arteri besar yang menyempit. Namun, penggantian pembuluh darah buatan seringkali terbukti lebih unggul dari semua tindakan ini.

Keberhasilan jangka panjang juga dapat dicapai tanpa operasi pada pasien yang datang berobat lebih awal dan bersedia menjalani pengobatan jangka panjang dengan segala konsekuensinya terhadap gaya hidup individu.

Hal utama di sini adalah pasien bekerja di rumah di bawah bimbingan dokter dan melatih sistem vaskularnya setiap hari sesuai dengan rencana tetap. Latihan terbaik adalah olahraga. Beban yang paling disukai adalah: setidaknya latihan foot roll dua kali sehari, yang dilakukan tiga kali berturut-turut hingga di bawah ambang nyeri.

Untuk melakukan ini, kami berbaring telentang dan mengangkat kaki sedikit menekuk. Kami menahan bagian belakang lutut dengan tangan kami dan menggerakkan kaki dalam gerakan melingkar, mungkin juga seluruh kaki bagian bawah. Sebaiknya jangan melakukan latihan ini dengan perut penuh.

Jika ternyata terlalu berat, terutama oleh orang tua, disarankan untuk duduk di kursi berlengan yang nyaman dengan kedua tangan hanya mengelilingi satu kaki dan dengan demikian lakukan latihan memutar satu demi satu. Bagaimanapun, penting bagi Anda untuk bangun setelah rasa sakit terjadi dan menunggu sampai mereda dan perubahan warna yang mungkin terjadi menjadi normal.

Tindakan efektif lainnya terhadap gangguan peredaran darah adalah senam kaki khusus, latihan jalan kaki secara teratur, hiking, bersepeda, jogging dan berenang, meskipun batasan performa yang ditunjukkan oleh rasa sakit tidak boleh dilampaui. Semua latihan harus dilakukan sedemikian rupa sehingga kita mencapai aliran darah terbaik dengan ketegangan dan relaksasi bergantian.

Latihan yang disebutkan dapat dilengkapi dengan penyikatan kering. Garis dimulai di bagian bawah kaki, di sisi dalam. Itu Jangan lupakan telapak kaki Anda! Menyikat selalu searah dengan jantung, yaitu lengan dan tungkai ke atas, sampai timbul sedikit kemerahan dan rasa hangat.

Skema berikut ini terbukti dengan sendirinya: kaki kanan sampai bokong, kaki kiri sampai bokong, lengan kanan dan bahu kanan, lengan kiri dan bahu kiri, punggung dan pinggul dari bokong ke atas, perut berputar searah jarum jam, tubuh bagian atas dari bahu ke tulang dada dan di sepanjang tulang rusuk.

Outlook & ramalan

Gangguan sirkulasi arteri pada kaki dan tungkai memiliki prognosis yang baik. Perawatan medis memberikan berbagai pilihan yang mengarah pada penghapusan gangguan. Namun, harus diperhatikan bahwa penyakit ini bisa berakibat fatal tanpa perawatan medis.

Jika trombus menyumbat pembuluh darah, ada risiko trombus akan terlepas dan terbawa ke lokasi lain melalui aliran darah. Di sana dapat menghalangi berbagai jalur suplai dan memicu kemacetan darah. Kemacetan darah menyebabkan kerusakan pada dinding pembuluh darah.

Dalam kasus yang parah, terdapat risiko stroke, yang dapat menyebabkan gangguan seumur hidup atau kematian. Namun, jika gangguan peredaran darah di kaki dan tungkai didiagnosis lebih awal, ada kemungkinan besar untuk disembuhkan.

Vasokonstriksi dapat dihilangkan dengan pemberian obat atau pembedahan. Pasien bebas gejala dalam beberapa hari atau minggu. Pasokan darah normal terjadi dan gejalanya hilang.

Agar tidak ada vasokonstriksi yang diperbarui, kerja sama dari orang yang bersangkutan menjadi penting. Olahraga yang memadai, gaya hidup sehat, dan tindakan untuk meningkatkan sirkulasi darah harus dilakukan secara mandiri. Jika kaki hampir tidak digerakkan dalam waktu lama atau jika dilakukan postur tubuh yang kaku, risiko masalah kesehatan meningkat.

Mandi bergantian menurut Kneipp

Tindakan lain yang meningkatkan sirkulasi darah adalah gips bergantian Kneipp yang dikontrol suhu, yang dilakukan pada kaki atau lengan yang sehat. Kami mulai dengan tuang sekitar 36 hingga 38 derajat, selesaikan dengan tuang dingin sekitar 20 hingga 24 derajat dan selesaikan tuang hangat. Lalu kita pergi tidur.

Hanya dengan pelatihan progresif dan setelah gejala membaik - Anda rasakan ini dalam penghangatan kembali yang lebih cepat - tuangkan dingin lagi terhubung dan kemudian jalankan. Meningkatkan mandi parsial, juga pada kaki yang sehat, atau, jika kedua kaki terpengaruh, pada lengan, serta meningkatkan mandi pinggul dianjurkan.

Kakinya akan ditutup dengan selimut. Pemandian ini umumnya dimulai pada 36 derajat dan suhu dinaikkan selama 20 menit hingga maksimum 41 derajat. Kemudian dianjurkan untuk beristirahat setidaknya selama 30 menit.

Langkah-langkah ini - sesederhana kelihatannya dan mudah diterapkan - telah terbukti bermanfaat dan efektif. Namun, pasien harus mengunjungi dokternya secara berkala, yang akan mengatur jadwal hariannya bersamanya dan mendorongnya untuk melakukannya secara teratur.

Keberhasilan penyakit ini hanya dapat diharapkan melalui pengobatan yang telah diikuti secara konsisten selama berbulan-bulan, bahkan mungkin bertahun-tahun, dan penghindaran yang ketat dari semua faktor yang merusak. Kelegaan gejala adalah imbalan dari perawatan yang konsisten dan pelatihan vaskular yang teratur. Orang yang bersangkutan akan memperhatikan bahwa ia dapat melakukan perjalanan yang semakin jauh tanpa rasa sakit. Namun, tujuan akhirnya adalah untuk menjaga efisiensi dan fungsionalitas kapal.

Rehabilitasi

Jika ada gangguan sirkulasi arteri di kaki dan tungkai, perawatan lanjutan tertentu harus diperhatikan. Penting agar petunjuk dokter diikuti dengan cermat setelah diagnosis dan terapi. Ini memberi tahu orang yang terkena tentang perilaku tertentu yang dapat meringankan gejala sebanyak mungkin. Selain itu, harus dipastikan bahwa yang disebut stoking penopang selalu dipakai.

Ini memastikan bahwa darah didistribusikan dengan benar di tungkai dan kaki. Hidrasi yang cukup juga penting. Minum yang banyak penting dilakukan agar dapat mendistribusikan darah dengan baik ke dalam tubuh. Jalan-jalan di udara yang teratur dan aktivitas olahraga ringan juga melancarkan sirkulasi darah. Jika yang terpengaruh diberi resep obat, mereka harus diminum.

Dan persis sesuai petunjuk dokter. Jika hal-hal ini diperhitungkan dalam perawatan lanjutan untuk gangguan peredaran darah, tidak ada yang menghalangi meringankan gejala. Namun, jika ini tidak ditaati, ini dapat menyebabkan kemunduran kesehatan.

Anda bisa melakukannya sendiri

Dalam kasus oklusi lengkap pembuluh darah, tindakan yang tidak melibatkan pembedahan atau pengobatan biasanya tidak membantu. Hal ini juga berlaku jika gangguan peredaran darah disebabkan oleh emboli atau peradangan.

Namun, mereka yang terpengaruh oleh gangguan peredaran darah pada ekstremitas bawah dapat melakukan banyak hal untuk memperlambat perkembangan penyempitan arteri dan mendorong pembentukan kapiler baru. Jika kondisi ini disebabkan oleh arteriosklerosis, mereka yang terkena seringkali dapat mencapai perbaikan melalui kehidupan sehari-hari yang lebih sehat.

Faktor yang mendorong arteriosklerosis harus dihilangkan jika memungkinkan. Rokok dan konsumsi alkohol berlebihan harus dihindari. Hal yang sama berlaku untuk makan lemak dalam jumlah besar. Sebaliknya, diet sehat yang kaya vitamin, mineral, dan rendah lemak harus dicapai. Cairan yang cukup juga penting karena aliran darah meningkat.

Gerakan penting untuk menjaga aliran darah di ekstremitas yang terkena. Jalan kaki setidaknya tiga puluh menit sehari mencegah penyempitan arteri lebih lanjut, baik untuk sirkulasi Anda dan membuat Anda merasa lebih baik. Olahraga lain juga cocok. Seiring dengan pola makan yang lebih sehat dan lebih banyak olahraga, berat badan berlebih harus dikurangi.