Sebagai Dorsiflexion disebut gerakan khusus reguler pada tangan dan kaki. Istilah ini hanya muncul secara bergantian di jari kaki dan di tulang belakang; istilah lain lebih umum di sana.
Apa itu dorsofleksi?
Gerakan tangan dan kaki yang teratur dan spesifik disebut dorsofleksi.Istilah dorsofleksi berasal dari nomenklatur anatomis. Itu terdiri dari dua kata Latin. 'Dorsal' menunjukkan arah gerakan: 'ke arah belakang' ('dorsum'). Ini berjalan dari bawah depan ke atas belakang. 'Extension' berarti 'stretching' dan merupakan kebalikan dari 'flexion' (fleksi).
Dorsiflexion digunakan untuk menggambarkan perpanjangan tangan dan kaki. Ini menggambarkan pengangkatan dua bagian tubuh di pergelangan tangan dan pergelangan kaki bagian atas.
Sumbu imajiner gerakan melintang ke tubuh melalui pergelangan kaki di kaki bagian bawah dan melalui baris karpal proksimal. Dimulai dari posisi nol, tangan atau kaki menggambarkan jalur melingkar di mana mereka mendekati lengan bawah atau kaki bagian bawah. Ciri khusus kaki adalah posisi nol adalah posisi 90 °. Arah yang berlawanan di tangan disebut fleksi palmar dan pada fleksi plantar kaki.
Definisi fleksi dan ekstensi yang biasa menimbulkan kesulitan pada dorsofleksi. Seperti yang dijelaskan pada persendian lainnya, tidak disertai dengan peningkatan sudut persendian. Itulah mengapa istilah dorsofleksi kadang-kadang digunakan dalam literatur. Untuk gerakan pada jari kaki dan tulang belakang, ekstensi telah menjadi istilah umum, dorsofleksi jarang digunakan di sana.
Fungsi & tugas
Dorsiflexion memiliki peran penting dalam banyak aktivitas, baik sebagai gerakan bebas maupun sebagai komponen stabilitas. Semua aktivitas saat tangan menggenggam dan memegang sesuatu memerlukan posisi stabil di pergelangan tangan dengan sedikit dorsofleksi. Posisi fungsional ini memberi sendi stabilitas yang diperlukan, yang merupakan dasar untuk pengembangan kekuatan yang optimal di jari-jari.
Otot-otot yang aktif pada posisi ini tidak hanya ditantang untuk menahan beban yang berat, tetapi lebih sering berfungsi dengan sedikit beban, dengan gerakan simultan dari seluruh lengan dan jari. Contoh umumnya adalah aktivitas mengetik yang lama dengan keyboard atau menggunakan mouse.
Sebagai gerakan bebas, dorsofleksi pada pergelangan tangan berperan penting dalam semua gerakan mundur tangan. Seluruh rantai yang diartikulasikan dibawa ke posisi yang telah diregangkan, sehingga gerakan melempar atau mengepak selanjutnya dapat dimulai dengan lebih efisien.
Urutan gerakan khas dalam olahraga, di mana seluruh rantai dari sendi bahu, dari sendi siku ke pergelangan tangan dan jari-jari dibawa ke peregangan awal, adalah ayunan bola voli sebelum pukulan. Hal yang sama berlaku untuk bola voli overhead di tenis, dengan perbedaan bahwa jari-jari ditutup oleh pegangan.
Dorsiflexion kaki memiliki fungsi terpenting saat berjalan. Bersama dengan ekstensor jari kaki, kaki dinaikkan dalam fase kaki ayun agar kaki dapat digerakkan ke depan dengan bebas dan tanpa gangguan. Bentuk aktivitas ini terjadi lebih intens saat kecepatan ditingkatkan. Saat berlari dan terutama saat lari cepat, kaki dan kaki terangkat lebih banyak dari tanah daripada saat berjalan. Fungsi otot pelaksana ditantang lebih banyak lagi.
Anda dapat menemukan obat Anda di sini
➔ Obat untuk nyeriPenyakit & penyakit
Mengangkat tangan dan kaki dapat dipengaruhi oleh berbagai cedera atau penyakit. Lesi saraf merupakan penyebab spesifik kelemahan pada otot pelaksana dan mengakibatkan defisit dorsofleksi.
Kerusakan saraf radial menyebabkan kegagalan ekstensor punggung tangan dan munculnya apa yang disebut tangan jatuh. Dalam kasus kelumpuhan total, pengangkatan tidak lagi memungkinkan; dalam kasus kelumpuhan yang tidak lengkap, fungsi sisa masih ada. Kerusakan saraf dapat disebabkan oleh cedera seperti patah tulang, tetapi juga beban tekanan dari gips yang terlalu kencang dan penyakit neurologis seperti hemiplegia atau polineuropati.
Fenomena komplementer pada kaki disebut kelemahan dorsofleksi. Hal ini dapat disebabkan oleh lesi pada berbagai cabang saraf yang menyuplai ekstensor punggung. Penyebabnya bisa sama dengan di lengan. Lebih sering daripada di ekstremitas atas, kerusakan tekanan dari disk hernia adalah alasan hilangnya fungsi ini, karena menekan akar saraf.
Dorsiflexion yang kurang atau terbatas terutama terlihat saat berjalan atau berlari. Kaki tidak bisa diangkat atau hanya bisa diangkat sedikit dan diseret di atas tanah selama fase swing leg. Menjadi berbahaya jika kepekaannya terganggu pada saat bersamaan. Gangguan sensitivitas jenis ini terjadi pada gangguan neurologis, seperti stroke, polineuropati dan akibat herniasi diskus.
Semua bentuk penyakit otot cepat atau lambat menyebabkan dorsofleksi terbatas pada tangan dan kaki. Ini termasuk distrofi otot dan sklerosis lateral amiotrofik.
Yang disebut kaki equinus mewakili bentuk khusus dari pembatasan mobilitas kaki. Tendon Achilles secara masif diperpendek oleh imobilisasi, tetapi lebih sering karena tidak aktif dalam waktu lama. Akibatnya, gerakan menjadi dorsofleksi menjadi semakin berkurang dan pada titik tertentu tidak memungkinkan lagi.
Sindrom kelebihan beban khas yang memengaruhi ekstensor punggung tangan adalah yang disebut tennis elbow, di mana asal otot teriritasi secara menyakitkan.