Itu Rokok elektronik sedang meningkat dan menjadi semakin luas. Tak heran, karena vaping dianggap sebagai alternatif yang jauh lebih berbahaya daripada merokok konvensional. Tetapi apakah rokok elektronik benar-benar lebih sehat daripada rokok klasik? Dan risiko apa yang ditimbulkan oleh vaping yang trendi?
Itulah mengapa rokok elektrik kurang berbahaya dibandingkan rokok
Konsumsi rokok elektronik saat ini kurang berbahaya dibandingkan rokok tembakau klasik. Meski demikian, sebisa mungkin merokok harus selalu dihindari. © Frank Eckgold - Fotolia.comMerokok, yang merupakan bahaya kesehatan yang serius, telah lama tertanam dalam kesadaran. Potensi besar bahaya dalam konsumsi rokok konvensional dapat ditelusuri kembali ke proses pembakaran tembakau, yang menghasilkan ribuan zat, beberapa ratus di antaranya dianggap beracun atau bahkan karsinogenik. Semakin banyak perusahaan tembakau juga mengenali tanda-tanda zaman dan menawarkan produk tembakau alternatif.
Setelah Philipp Morris (dengan Iqos) dan British American Tobacco (dengan Glo), Japan Tobacco International, yang terutama dikenal dengan merek rokoknya seperti Winston dan Camel, mencoba untuk mendapatkan pijakan di pasar Swiss, dengan produk mereka Ploom Teknologi berarti. Dengan rokok elektrik jenis baru ini, tembakau butiran hanya dipanaskan hingga 30 derajat menggunakan uap, tetapi tidak ada asap, bau, atau abu yang dihasilkan. Menurut Japan Tobacco International, Ploom Tech mencapai "pengurangan zat yang dianalisis hingga 99 persen dibandingkan dengan asap rokok", tetapi masih mengandung tembakau. Sebaliknya, Kantor Kesehatan Masyarakat Federal Swiss merekomendasikan untuk berhenti merokok sepenuhnya dan merekomendasikan beralih ke rokok elektrik jika Anda tidak dapat atau tidak ingin berhenti merokok dengan cara lain.
Karena dengan rokok elektrik, tidak ada tembakau yang digunakan dan dengan demikian tidak ada pembakaran tembakau. Oleh karena itu, tampaknya logis bahwa penggunaan jangka panjang tidak terlalu berbahaya dibandingkan penggunaan jangka panjang rokok konvensional.
Namun perlu dicatat, tentu saja tidak ada studi jangka panjang tentang konsumsi rokok elektrik, yang hanya ada di pasaran selama beberapa tahun. Tetapi Pusat Penelitian Kanker Jerman (DKFZ) juga menunjukkan bahwa rokok elektrik tidak terlalu berbahaya, karena tidak ada tar yang tercipta saat dikukus. Selain itu, Federal Institute for Risk Assessment (BfR) menekankan bahwa dibandingkan dengan rokok, tidak ada "karakteristik produk pembakaran karsinogenik" pada rokok elektrik. Menurut sebuah studi oleh Public Health England, rokok elektronik dinilai 95 persen lebih berbahaya daripada rokok konvensional.
Dengan demikian, dapat dikatakan bahwa vaping dapat dilihat sebagai alternatif yang lebih sehat daripada merokok, tetapi bukan berarti Anda harus mulai melakukan vaping dengan gembira tanpa mempertimbangkan kerugian. Pada saat yang sama, DKFZ memperingatkan agar tidak meremehkan potensi bahaya rokok elektrik dan mengecilkannya.
Aerosol mengandung lebih sedikit polutan, tapi ...
Di sini, penting untuk melihat lebih dekat komponen cairan yang sebenarnya. Cairan adalah cairan yang dimasukkan ke dalam cartridge rokok elektrik dan dipanaskan oleh elemen pemanas listrik (nebuliser). Saat Anda menarik corong, nebulise cair dan aerosol dihirup - tetapi tidak ada asap seperti rokok klasik. Aerosol sebenarnya mengandung polutan yang jauh lebih sedikit, tetapi tidak bebas dari polutan.
Selain zat pemicu peradangan dan iritasi, ia juga bisa mengandung zat karsinogenik. Ini terutama mengacu pada asetaldehida dan formaldehida, yang diproduksi saat cairan dipanaskan. Ini dapat mengiritasi kulit dan selaput lendir, merusak saluran udara dan menyebabkan kanker.
Komponen utama cairan adalah propilen glikol atau gliserin. Ini adalah agen fogging yang juga dikenal, misalnya dari disko (kabut disko). Dan uap ini bisa menyebabkan iritasi pada mata dan saluran pernafasan, meski tidak diketahui konsekuensi apa yang bisa diharapkan dari paparan jangka panjang zat ini.
Selain air suling dan etanol, cairan tersebut juga mengandung nikotin dan biasanya berbagai zat aromatik. Nikotin diketahui menyebabkan ketergantungan fisik dan psikologis, terutama seperti yang pernah dialami mantan perokok saat mencoba berhenti. Saat vaping, nikotin masuk ke otak hampir secepat saat menghisap rokok biasa, sehingga rokok elektrik juga sangat membuat ketagihan. Untuk alasan ini saja, rokok elektronik tidak boleh diecilkan. Namun, perlu ditekankan bahwa ada cairan bebas nikotin di pasaran!
Perilaku penggunaan saat vaping adalah faktor penentu
Namun menurut DKFZ, setiap konsumen mempengaruhi konsentrasi polutan seperti formaldehyde dan acetaldehyde melalui perilaku penggunaannya saat vaping. Karena ini tergantung antara lain tentang kekuatan baterai. Dengan model rokok elektrik yang lebih baru, sering kali dimungkinkan untuk mengubah voltase baterai. Tegangan yang digunakan untuk memanaskan kabel pengapian dapat disetel secara individual. Aturan praktis berikut berlaku:
Semakin tinggi voltase, semakin tinggi suhunya dan semakin banyak uap yang dihasilkan. Lebih banyak uap berarti pelepasan lebih banyak nikotin dan lebih banyak polutan. Mengkonsumsi 3 mililiter cairan dengan rokok elektrik menghasilkan sekitar 14 miligram formaldehida, yang 5 hingga 14 kali lipat jumlahnya dibandingkan dengan merokok 20 batang.
Selain itu, lamanya waktu penggunaan vaporizer juga mempengaruhi pelepasan bahan kimia seperti formaldehyde, acetaldehyde dan acrolein. Semakin lama vaporizer dalam rokok elektrik digunakan, semakin banyak polutan yang dilepaskan. Oleh karena itu, saat menguap, penting untuk memastikan bahwa vaporizer diganti secara teratur.
Apakah vaping mempermudah Anda untuk mulai merokok?
Pemilihan cairan untuk rokok elektrik sangat beragam. Selain rasa tembakau klasik, ada juga sejumlah varian dengan rasa manis seperti apel atau coklat. Ini menjanjikan perubahan yang disambut baik saat vaping, tetapi pada saat yang sama, terutama aroma manis bisa sangat menarik bagi anak-anak dan remaja, yang bisa menjadi kecanduan nikotin. Konsekuensinya adalah dengan cara ini masuk ke dalam merokok tembakau diberikan.
Selain itu, variasi cairan dengan zat aromatik yang berbeda membuat sulit untuk membuat pernyataan umum tentang risiko kesehatan dari rokok elektrik, karena berbagai penelitian tentang bahaya rokok elektrik hampir tidak dapat dibandingkan satu sama lain. Karena beberapa perasa seperti diacetyl yang memiliki rasa seperti mentega manis dapat menyebabkan peradangan parah pada saluran pernapasan saat dihirup, sedangkan pewangi dan pengawet lain seperti cinnamaldehyde atau benzyl alcohol dapat memicu alergi kontak.
Rokok elektrik sebagai alternatif yang baik bagi perokok
Sebagai kesimpulan, perlu dicatat bahwa konsumsi rokok elektronik (permanen) tidak terlalu berbahaya dibandingkan rokok tembakau klasik menurut statusnya. Risiko kanker berkurang, dan kandungan nikotin dalam cairan dapat dikurangi dengan relatif mudah dan bertahap saat vaping, sehingga rokok elektrik juga dapat digunakan sebagai alat yang telah dicoba dan diuji untuk akhirnya memutuskan batang pijar atau kecanduan nikotin.
Rokok elektrik memang merupakan alternatif yang baik bagi perokok, tetapi terutama bagi non-perokok atau perokok sesekali, ini bukanlah produk gaya hidup yang tidak berbahaya, tetapi produk dengan potensi bahaya. Selain nikotin (sejauh mengandung), aroma panas dalam cairan menimbulkan risiko kesehatan, tentang efek jangka panjang yang hanya sedikit kita ketahui. Selain itu, perilaku penggunaan individu pada akhirnya memiliki pengaruh besar terhadap seberapa berbahaya rokok elektrik itu.