Terbang adalah bagian dari kehidupan sehari-hari bagi banyak profesional. Ketika generasi penerus diumumkan, beberapa hal yang dianggap biasa dipertanyakan. Tapi bagaimana dengan itu Terbang saat hamil di luar?
Berapa lama Anda bisa terbang sebagai wanita hamil?
Selama kehamilan, mungkin juga perlu berpindah dari satu tempat ke tempat lain dengan pesawat. Alasan yang mungkin adalah kunjungan dari kerabat atau teman, janji bisnis penting atau liburan di daerah yang jauh. Pada dasarnya ini mewakili Terbang saat hamil Ini bukan masalah besar, namun ibu hamil harus memperhatikan beberapa kriteria sebelum naik pesawat.
Misalnya, durasi penerbangan memegang peranan penting. Selama setiap penerbangan, penumpang di pesawat terpapar radiasi yang lebih besar. Paparan radiasi 50 persen lebih kuat dari paparan rata-rata yang terjadi di tanah. Namun, hal ini hanya berlaku jika ibu hamil melakukan perjalanan dengan pesawat setiap hari. Untuk penerbangan individu, bebannya hanya sebagian kecil.
Oleh karena itu, para ahli radiasi tidak mengambil risiko yang lebih besar untuk bayi yang belum lahir. Kadang-kadang paparan radiasi di tanah bisa lebih tinggi daripada di udara, tetapi ini tergantung pada tempat di mana calon ibu akan tinggal.
Kekuatan dosis radiasi juga tergantung pada ketinggian tempat pesawat naik dan berapa lama pesawat tersebut bergerak. Untuk penerbangan di dataran tinggi yang memakan waktu beberapa jam, tingkat paparan radiasi lebih tinggi daripada penerbangan yang lebih pendek dengan jarak yang lebih pendek.
Apa risiko terbang selama kehamilan?
Terbang selama kehamilan dapat menimbulkan risiko tertentu. Apalagi pada awal kehamilan ada risiko malformasi akibat radiasi pengion. Beginilah perkembangan organ anak sejak minggu ke-5 kehamilan. Untuk alasan ini, para ahli merekomendasikan untuk terbang sesedikit mungkin selama periode ini dan menghindari penerbangan jarak jauh sepenuhnya.
Saat memilih destinasi liburan, sebaiknya pilih juga destinasi yang tidak membutuhkan perjalanan jarak jauh ke kawasan tropis. Di sisi lain, destinasi di Eropa dianggap lebih aman. Ini juga mengurangi risiko trombosis yang bisa terjadi setelah penerbangan jarak jauh. Ini menyebabkan penggumpalan darah terbentuk di kaki. Untuk menghindari hal ini, disarankan untuk berjalan-jalan sedikit selama penerbangan.
Penting juga untuk minum cukup cairan. Penting juga untuk memilih kursi yang nyaman yang memungkinkan ruang kaki seluas mungkin. Anda juga dapat melawan pembekuan darah dengan mengenakan stoking kompresi Kelas 2 khusus.
Menurut banyak dokter, tidak perlu khawatir tentang berkurangnya kandungan oksigen di dalam pesawat seiring dengan peningkatan ketinggian. Jika jet tersebut bergerak pada ketinggian penerbangan normal, penurunan kandungan oksigen tidak terlalu besar sehingga bisa menyebabkan keguguran. Pemindai di bandara juga tidak menimbulkan risiko, karena ini bukan mesin sinar-X.
Namun, pada trimester terakhir kehamilan, lebih baik hindari terbang untuk menghindari kelahiran yang tidak direncanakan di pesawat.
Terbang dengan sertifikat
Jika wanita hamil telah mencapai usia kehamilan 28 minggu (SSW), dia memerlukan surat keterangan medis agar bisa naik pesawat. Dari usia kehamilan 34 hingga 36 minggu, sebagian besar maskapai penerbangan umumnya tidak mengizinkan akses hamil berat. Jika ibu hamil kembar atau bahkan kembar, ini berlaku mulai minggu ke-29 kehamilan.
Namun ada juga pengecualian untuk penerbangan pendek, sehingga tidak ada kriteria yang seragam. Dokter kandungan yang hadir akan mengeluarkan sertifikat yang memberi Anda hak untuk melakukan perjalanan melalui udara. Beberapa maskapai penerbangan bahkan memiliki formulir pra-cetak yang tersedia di situs web mereka yang dapat disajikan ke dokter kandungan. Saat check-in, sertifikat medis tidak boleh lebih dari dua minggu.
Dokumen medis tersebut berisi perkiraan tanggal jatuh tempo, minggu kehamilan saat ini dan sertifikat kelayakan terbang untuk wanita hamil. Kehamilan tanpa komplikasi juga dikonfirmasi. Selain sertifikat medis, Anda juga disarankan untuk menunjukkan catatan kehamilan Anda.
Kehamilan berisiko tinggi - lebih baik tetap diam
Terbang umumnya tidak disarankan jika ada kehamilan berisiko tinggi. Wanita hamil tidak boleh menderita plasenta previa, penyakit kardiovaskular, atau persalinan prematur. Hal yang sama berlaku untuk kecenderungan keguguran atau kelahiran prematur. Anda juga harus menahan diri untuk tidak bepergian dengan pesawat jika Anda sangat takut terbang atau jika ada peningkatan risiko trombosis.
Tip untuk kesenangan perjalanan tanpa beban
Jika Anda tidak ingin terbang tanpa terbang meskipun Anda sedang hamil, setidaknya Anda harus memperhatikan beberapa tip. Kami merekomendasikan untuk mengambil asuransi pembatalan perjalanan. Jika, misalnya, timbulnya persalinan sebelum waktunya, yang menyebabkan pembatalan penerbangan, maka biaya pembatalan yang biasanya tidak berlaku.
Perjalanan udara sangat berguna bagi wanita hamil antara bulan ke-4 dan ke-6. Selama periode ini, masalah awal kehamilan seperti mual di pagi hari sudah mereda dan perut belum menunjukkan ukuran yang mengganggu.
Penting juga untuk selalu membawa kotak P3K saat terbang, minum yang cukup, ruang kaki, pakaian yang nyaman, dan selalu memakai sabuk pengaman di bawah perut.
Pilot atau pramugari?
Jika seorang wanita hamil bekerja sebagai pramugari atau pilot, aturan khusus berlaku. Karena kehamilannya, dia digolongkan tidak layak terbang. Namun, ada juga pengecualian di sini hingga minggu ke-26 kehamilan jika dokter kandungan memutuskan bahwa kehamilan tersebut bebas komplikasi. Namun, kriteria pastinya berbeda dari satu maskapai ke maskapai lain.
.jpg)
