Nasturtium yang enak

Itu Nasturtium yang enak merupakan tumbuhan obat dengan berbagai macam kegunaan. Ini dapat digunakan secara preventif untuk memperkuat daya tahan, misalnya sebagai tambahan yang enak untuk salad. Itu juga telah membuktikan dirinya berkali-kali dalam penyembuhan, misalnya dalam pertahanan melawan infeksi. Karena khasiat obatnya, yang telah dibuktikan dalam banyak penelitian, ia dinobatkan sebagai Tanaman Obat Terbaik Tahun 2013.

Keberadaan dan budidaya nasturtium besar

Baik yang ciri bunganya kuning, merah atau jingga, kuncup dan daunnya bisa dimakan. Itu nasturtium besar, Latin Tropaeolum majus milik keluarga nasturtium (Tropaeolaceae). Ini awalnya berasal dari negara bagian Andes di Chili, Peru dan Ekuador. Di tanah airnya dia sudah lama digunakan untuk mengobati luka. Dia datang ke Eropa pada akhir abad ke-17. Saat ini tanaman yang menarik digunakan di banyak negara sebagai tanaman hias dan obat.

Nasturtium tahunan hingga abadi sensitif terhadap embun beku dan tidak tahan musim dingin. Ini memiliki daun hijau tua bulat yang sedikit bergelombang di tepinya. Mereka memiliki diameter tiga sampai sepuluh sentimeter dan karenanya berukuran dua kali lebih besar dari bunganya. Itu berutang namanya pada bunganya, yang mengingatkan pada tudung biksu. Tanaman merambat tumbuh subur di tempat tidur maupun di pot. Ini dapat mengembangkan tunas hingga panjang tiga meter dan lebih menyukai tempat yang cerah atau sebagian teduh.

Baik yang ciri bunganya kuning, merah atau jingga, kuncup dan daunnya bisa dimakan. Mereka mekar antara Mei dan Oktober. Varietas yang berbeda dari tanaman berbeda terutama dalam warna bunga, isiannya dan ketinggian pertumbuhannya. Itu terjadi baik sebagai tanaman merambat dan sebagai bentuk kompak, agak lebat.

Efek & aplikasi

Nasturtium sangat efektif saat mentah dan baru dipetik. Tanaman obat juga mengembangkan kekuatannya sebagai teh, tingtur, atau topping. Kandungan vitamin C yang tinggi pada nasturtium memperkuat daya tahan tubuh. Ini meningkatkan nafsu makan dan memiliki sedikit efek pencahar.

Oleh karena itu, orang yang sangat sensitif sebaiknya hanya mengonsumsi daun tanaman obat dalam jumlah sedang, karena jika tidak, iritasi lambung dan usus dapat terjadi. Hasilnya bisa mual, diare, gas atau mulas. Untuk mencegah efek samping ini, dianjurkan untuk mengambil sediaan setelah makan dan dengan banyak cairan. Pasien dengan penyakit ginjal sebaiknya menahan diri untuk tidak meminumnya.

Glikosida minyak mustard yang terkandung dalam nasturtium terutama bertanggung jawab atas efek kesehatannya. Minyak mustard (isothiocyanate), yang efektif melawan bakteri, virus dan jamur, dihasilkan dari mereka di dalam tubuh. Ini memberi rasa sedikit pahit pada tanaman. Isothiocyanates beracun dalam dosis yang lebih tinggi. Namun, dosis tinggi yang diperlukan untuk ini tidak dapat dicapai dengan produk herbal yang tersedia secara komersial.

Karena ketajamannya, minyak mustard tidak cocok untuk perawatan bayi dan anak-anak. Kandungan dalam nasturtium juga dapat mengurangi toleransi alkohol, sehingga produk yang mengandung nasturtium tidak boleh dikonsumsi dengan alkohol. Karena sifatnya yang mematikan kuman, nasturtium sering digunakan dalam pengobatan herbal untuk melawan infeksi seperti infeksi kandung kemih, flu atau sinusitis.

Tanaman bekerja paling baik saat masih segar. Ini mengembangkan efek penguatan konstitusi yang baik bila ditambahkan secara teratur ke menu, misalnya sebagai lauk di salad. Sebagai hamparan yang diperoleh dari infus, itu membuka efek meningkatkan sirkulasi dan membantu cedera atau memar olahraga.

Untuk memerangi infeksi, kami merekomendasikan minum infus teh yang terbuat dari daun segar tanaman tiga kali sehari. Untuk melindungi zat pahit, air panas tetapi tidak mendidih harus digunakan untuk mendidih. Teh akan matang setelah 10 hingga 15 menit dan dapat disaring. Tincture, kapsul gelatin, jus peras dan tanaman bubuk dalam bentuk tablet juga tersedia secara komersial.

Pentingnya untuk kesehatan, pengobatan & pencegahan

Nasturtium sangat penting bagi kesehatan sehingga terpilih sebagai Tanaman Obat Terbaik Tahun 2013 oleh para ilmuwan di Universitas Würzburg. Penelitian telah menemukan bahwa, karena kandungan minyak mustardnya, ia membunuh bakteri, virus, dan jamur dan bisa seefektif antibiotik dalam melakukannya. Dengan demikian, risiko pengembangan resistensi, yang terkait dengan seringnya penggunaan antibiotik, dieliminasi.

Karena minyak mustard yang dilepaskan dalam tubuh sudah diserap seluruhnya oleh usus kecil, tidak ada kerusakan pada flora usus, seperti yang sering diamati setelah pemberian antibiotik, yang dicatat. Dalam kombinasi dengan tanaman obat lain, akar [lobak]], dapat melawan penyakit seperti infeksi sinus, bronkitis atau bahkan sistitis seefektif antibiotik.

Sementara sejumlah besar bahan aktif dalam bentuk tablet atau jus yang diperas sangat diperlukan untuk efek memerangi infeksi saluran kemih yang disebabkan oleh bakteri, infeksi seperti flu dan juga sinusitis, tanaman dapat digunakan sebagai pencegahan dalam jumlah yang lebih kecil di rumah. Ini juga merupakan agen pemurni darah yang terbukti karena membantu menghilangkan racun.

Penambahan rutin ke menu lokal dengan daun segar, bunga dan kuncup memperkuat sistem kekebalan dan membantu mencegah infeksi seperti flu. Efeknya yang merangsang nafsu makan dapat, misalnya, mendorong orang tua untuk makan lebih banyak. Bahkan pemakan yang buruk di antara anak-anak dapat didorong untuk makan dengan bunga-bunga cantik. Teh yang terbuat dari parutan daun nasturtium (sekitar dua sendok teh untuk 3 cangkir per hari) dapat digunakan sebagai obat rumahan untuk gejala masuk angin.

Untuk nyeri otot atau memar, pembalut berguna. Glikosida minyak mustard yang terkandung dalam nasturtium memiliki efek iritasi yang sedikit pada jaringan, yang merangsang aliran darah dan dengan demikian meningkatkan proses penyembuhan.