Anda dapat mengategorikan rambut Anda dengan berbagai cara - menurut panjang, warna, tekstur, kekasaran, atau kepadatannya. Kepadatan rambut Anda mengacu pada berapa banyak helai rambut yang tumbuh per inci persegi kulit kepala Anda.
Kepadatan rambut adalah salah satu faktor yang menentukan cara terbaik untuk menata rambut Anda.
Tidak perlu mengeluarkan mikroskop dan mulai menghitung untaian individu. Hanya memiliki gambaran umum tentang apakah kepadatan rambut Anda berada di sisi tipis atau tebal dapat membantu Anda menentukan jenis produk rambut apa yang harus Anda gunakan.
Mari kita bahas bagaimana Anda bisa mengetahui kepadatan rambut Anda di rumah. Kami juga akan melihat jenis potongan dan produk apa yang paling cocok untuk jenis kepadatan rambut.
Berapa kepadatan rambut pada umumnya?
Kami biasanya memiliki 80.000 hingga 120.000 rambut di kulit kepala kami. Kepadatan rambut Anda umumnya paling tinggi di puncak Anda, area di belakang kepala Anda yang juga dikenal sebagai mahkota Anda.
Kepadatan rambut sangat bervariasi dari orang ke orang dan cenderung berbeda menurut etnis.
Tidak ada yang namanya kepadatan rambut yang terlalu tinggi atau terlalu rendah, dan kepadatan rambut Anda tidak menunjukkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Namun, orang dengan kekurangan nutrisi mungkin mengalami kerontokan rambut yang mengurangi kepadatan rambut secara keseluruhan.
Sebuah studi tahun 2017 membandingkan kepadatan rambut orang keturunan Hispanik dengan keturunan Afrika atau Kaukasia. Studi tersebut menemukan bahwa orang keturunan Afrika memiliki kepadatan rambut paling rendah dan orang Kaukasia memiliki yang tertinggi.
Para peneliti menemukan kepadatan rambut berikut di mahkota kulit kepala peserta:
Studi lain mengamati kepadatan rambut khas orang dewasa Thailand dan menemukan kepadatan rambut juga bervariasi berdasarkan usia.
Para peneliti ini mengamati kepadatan rambut berikut di mahkota:
Menentukan kepadatan rambut
Cara paling akurat - tetapi paling tidak praktis - untuk mengukur kepadatan rambut Anda adalah dengan menghitung setiap helai rambut di bagian 1 inci kali 1 inci di kulit kepala Anda.
Para peneliti biasanya menggunakan teknik pencitraan yang disebut trikoskopi di pengaturan laboratorium untuk mencapai hal ini.
Metode standar emas untuk mengukur kerapatan rambut adalah dengan fototrikogram, teknik pencitraan yang memungkinkan peneliti mengukur kerapatan rambut dan fase pertumbuhan setiap rambut individu.
Mengukur kepadatan rambut di rumah
Cara yang lebih praktis untuk mendapatkan gambaran umum tentang kepadatan rambut Anda di rumah adalah dengan inspeksi visual.
Jika Anda dapat melihat kulit kepala tanpa menggerakkan rambut, kemungkinan besar kepadatan rambut Anda berada di ujung bawah. Jika Anda perlu sedikit menggerakkan rambut untuk melihat kulit kepala, kepadatan Anda mungkin berada di tengah-tengah. Jika sulit untuk melihat kulit kepala Anda, kemungkinan kepadatan rambut Anda tinggi.
Tes lain yang populer secara online adalah tes kuncir kuda. Tes ini bekerja dengan mengikat rambut Anda menjadi ekor kuda dan mengukur lingkarnya.
Anda dapat menebak kepadatan rambut Anda berdasarkan seberapa tebal kuncir kuda Anda dan membandingkannya dengan tabel berikut:
Tes ini dapat memberi Anda gambaran kasar tentang kepadatan rambut Anda, tetapi ketebalan masing-masing rambut Anda juga berperan dalam menentukan ketebalan kuncir kuda Anda. Tentu saja, ini juga hanya berfungsi jika Anda memiliki rambut yang cukup panjang untuk dikuncir.
Jika Anda masih kesulitan menentukan kepadatan rambut, Anda bisa mencoba bertanya kepada penata rambut atau penata rambut.
Arti kepadatan rambut Anda untuk perawatan rambut Anda
Mengetahui kepadatan rambut Anda dapat memberi Anda gambaran tentang jenis gaya rambut dan produk rambut yang paling cocok untuk jenis rambut Anda.
Ingatlah bahwa kekasaran, panjang, dan tekstur rambut Anda, serta gaya pribadi Anda juga berperan.
Kepadatan rendah
Jika Anda memiliki kepadatan rambut yang rendah, Anda mungkin ingin menghindari produk berat yang membebani rambut Anda seperti minyak berat dan kondisioner.
Cari produk yang dapat menambah volume pada rambut Anda seperti sampo penambah volume, sampo kering, dan mousse.
Gaya rambut yang menambah volume pada rambut Anda dapat membantu membuat rambut Anda tampak lebih tebal. Banyak stylist merekomendasikan untuk tetap menggunakan potongan dengan garis tumpul dan meminimalkan lapisan.
Kepadatan sedang
Jika kepadatan rambut Anda berada di tengah-tengah, Anda tidak perlu melakukan banyak hal untuk mengubah volume rambut Anda.
Anda dapat fokus pada produk yang membantu menjaga kesehatan rambut sambil bereksperimen dengan berbagai gaya rambut dan produk.
Kepadatan tinggi
Jika Anda memiliki kepadatan rambut yang lebih tinggi, Anda mungkin memerlukan produk penataan rambut yang lebih berat seperti gel dan mentega agar rambut Anda lengket dan terkendali. Serum dan minyak dapat membantu mengurangi kusut.
Gaya rambut yang menghilangkan rambut berlebih mungkin paling cocok untuk Anda. Pelapisan dapat membantu memberikan ilusi pada rambut Anda karena menjadi lebih tipis, dan banyak penata rambut merekomendasikan untuk menghindari potongan tumpul.
Bisakah Anda meningkatkan kepadatan rambut?
Seperti banyak aspek rambut lainnya - seperti warna dan teksturnya - kepadatan rambut ditentukan oleh genetika. Rambut Anda tumbuh dari bagian kulit Anda yang disebut folikel rambut. Anda tidak dapat mengubah jumlah folikel rambut yang Anda miliki.
Operasi transplantasi rambut dapat membantu menutupi area pertumbuhan rambut yang tidak merata, tetapi jika Anda dilahirkan dengan kepadatan rambut rendah, saat ini tidak ada cara untuk mengubahnya.
Kamu bisa membantu memaksimalkan potensi kepadatan rambut Anda dengan makan makanan yang sehat.
Diet sehat
Jika Anda mengalami satu atau lebih kekurangan nutrisi, Anda mungkin mengalami kerontokan atau penipisan rambut. Memastikan Anda mengonsumsi makanan yang seimbang dengan asupan protein yang memadai dapat membantu Anda mencegah defisiensi yang dapat memengaruhi pertumbuhan rambut.
Beberapa nutrisi yang berperan dalam pertumbuhan rambut antara lain:
- biotin
- protein
- vitamin C
- vitamin A
- Vitamin B.
- vitamin D
- vitamin E.
- besi
- seng
Transplantasi FUT dan FUE
Transplantasi unit folikel (FUT) dan operasi ekstraksi unit folikel (FUE) adalah dua metode transplantasi rambut.
Biasanya, folikel diambil dari satu bagian kulit kepala Anda dan ditransplantasikan ke area kulit kepala yang botak atau memiliki kepadatan rambut yang buruk.
Selama operasi FUT, seorang ahli bedah memotong selembar kulit, biasanya dari bagian belakang kulit kepala, dan kemudian mengangkat folikel individu. Selama FUE, ahli bedah mengangkat folikel individu langsung dari kulit kepala.
Bawa pulang
Kepadatan rambut Anda adalah jumlah helai rambut yang tumbuh dari setiap inci persegi kulit kepala Anda.
Anda bisa memperkirakan kepadatan rambut Anda di rumah dengan memeriksa kulit kepala atau mengukur lingkar kuncir kuda. Jika Anda tidak yakin dengan kepadatan rambut Anda, Anda juga dapat mencoba bertanya kepada penata rambut.
Jika Anda memiliki kepadatan rambut rendah, Anda mungkin ingin tetap menggunakan produk rambut dan gaya rambut yang menambah volume. Jika kepadatan rambut Anda lebih tinggi, Anda mungkin ingin fokus pada pengurangan volume.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
