Di antara sesekali pusing hampir sepertiga orang dewasa menderita. Siapa pun yang sering pusing atau yang mengalami serangan yang sangat kuat harus menemui dokter. Akhirnya, pusing bisa menjadi pertanda penyakit atau bahkan menyebabkan stroke.
Apa yang membantu melawan pusing?
Apa yang membantu dengan serangan pusing? Terutama di musim panas tubuh harus menderita fluktuasi suhu yang kuat. Pusing dapat segera diatasi dengan gips lengan dan mandi Kneipp untuk kaki.
Panas dipindahkan ke air melalui darah dan orang yang bersangkutan merasa sangat segar. Selain itu, panas juga menurunkan tekanan darah dan masalah mulai muncul begitu Anda bangun. Segera setelah bangun di kamar mandi, ada baiknya melakukan gips wajah dan lengan yang dingin. Akhirnya, mandi ganti dengan interval dingin dan hangat dan hari dapat dimulai!
Jika kadar gula darah terlalu rendah, mengonsumsi makanan manis dapat membantu dengan cepat. Jika makanan telah dibatalkan untuk waktu yang lama, orang yang terkena dampak harus mengkompensasikannya dengan coklat. Gula darah naik dan pusingnya hilang dengan sendirinya. Jika orang tiba-tiba mengalami pusing, mereka harus berbaring atau setidaknya duduk di kursi.
Hal ini untuk menghindari ketidakpastian dan risiko jatuh. Jika ini tidak memungkinkan, orang yang bersangkutan harus berpegangan pada pagar atau tiang. Hal ini menciptakan keamanan lagi dan perasaan tidak nyaman dari tanah yang tidak stabil bahkan tidak muncul. Orang yang lewat harus diberi tahu, jika tidak pusing memberi kesan mabuk, gejalanya sama seperti pada saat mabuk: Cara berjalan tidak stabil dan gangguan keseimbangan hingga terhuyung-huyung saat berjalan.
Bantuan cepat
Ini juga membantu untuk memperbaiki titik tetap dengan mata, sehingga indra penglihatan memiliki acuan saat kepala dipegang diam. Bisa juga karena pendengaran.Orang yang sulit memahami sering kali mengalami pusing. Rumah siput dan rasa keseimbangan ada di telinga. Atau daerah leher sangat kaku dan aliran darah ke kepala terganggu.
Hal-hal ini harus diklarifikasi oleh dokter. Dia juga bisa menunjukkan latihan untuk pusing. Misalnya, akan sangat membantu jika Anda berbaring telentang dan memutar kepala serta kaki Anda ke arah yang berlawanan. Jadi putar kepala Anda ke kiri dan pada saat yang sama putar lutut Anda ke kanan. Latihan ini dapat diulangi dengan aman beberapa kali sehari. Ada juga pengobatan naturopati untuk mereka yang cenderung pusing. Di apotek, penderita pusing bisa mendapatkan nasihat rinci.
Jika pusing berulang kali dinyatakan sebagai vertigo, itu mungkin penyakit Menière. Ini adalah penyakit telinga bagian dalam, yang dinamai menurut penemunya, dokter Prosper Menière. Ini adalah karakteristik serangan vertigo akut. Ini terkait dengan gangguan pendengaran dan kebisingan di satu telinga. Mual dan muntah juga bisa terjadi, dan ada juga perasaan tertekan di telinga.
Jika keluhan seperti itu muncul, spesialis telinga, hidung dan tenggorokan harus dikonsultasikan untuk pengobatan. Setelah kejang, pasien merasa kelelahan, tetapi kembali tanpa gejala. Sayangnya, gangguan pendengaran tetap ada di satu telinga. Penyebab penyakit ini belum diketahui, diduga ada gangguan metabolisme dimana cairan di telinga bagian dalam menumpuk. Tidak seperti tinitus, yang terus berulang karena stres dan penyebab psikosomatis. Konsumsi alkohol dan rokok pasti harus dikurangi. Pantang mutlak bahkan lebih baik, karena zat adiktif ini dapat menyebabkan gangguan peredaran darah.
Anda dapat menemukan obat Anda di sini
➔ Pengobatan pusing dan masalah peredaran darahPengobatan alternatif
Sama pentingnya bagi orang yang sering pusing untuk menenangkan diri. Mereka harus berlatih yoga, pelatihan otogenik, atau metode relaksasi lainnya secara teratur. Kursus-kursus ini bahkan disubsidi oleh perusahaan asuransi kesehatan wajib. Selain itu, pelatihan menghasilkan lebih banyak energi dan berlatih bersama mencegah depresi.
.jpg)
