Perut kembung tidak nyaman dan bisa sangat menyakitkan. Penyebab peningkatan perkembangan gas di saluran pencernaan biasanya adalah makanan. Namun, perut kembung khususnya dapat diobati secara efektif dengan pengobatan rumahan seperti panas, teh, dan pijat.
Apa yang membantu melawan perut kembung?
Pijat perut yang lembut mempercepat pereda perut kembung.Rasa sakit akibat perut kembung terkait dengan fakta bahwa udara yang tertelan saat makan dan gas yang dihasilkan oleh saluran pencernaan itu sendiri tidak dapat meninggalkan usus tanpa terhalang. Jika usus kram, gelembung gas benar-benar terjepit, yang mengarah ke apa yang disebut perut kembung dengan perasaan tertekan yang khas. Hampir semua pengobatan rumahan yang secara efektif membantu melawan perut kembung memiliki tugas merilekskan dan melegakan usus.
Terapi panas lokal dengan botol air panas dan bantal biji-bijian yang dihangatkan membantu melawan perut kembung dan kram perut yang terkait. Kehangatan yang terpancar dari botol air panas dan bantal badan melemaskan saluran pencernaan sehingga gelembung-gelembung halus kaca dapat kembali masuk ke usus tanpa terhalang. Penting untuk memastikan bahwa suhu botol atau bantal tetap nyaman saat disentuh dan tidak pernah mendekati titik didih. Agar tidak mengalami luka bakar, sumber panas yang sesuai harus dihangatkan kembali lebih sering sampai perut kembung mereda.
Alternatif untuk botol air panas dan bantal biji-bijian adalah efek panas lembab, yang dikatakan memiliki efek cepat pada nyeri kolik. Balutan hangat di sekitar perut bisa dibuat dengan handuk kecil yang sudah dibasahi air hangat sebelumnya. Kain kering diikatkan untuk melindungi pakaian dan furnitur dari kelembaban. Kehangatan yang berasal dari bungkus kentang juga bermanfaat dan tahan lama. Ini membutuhkan sekitar tiga hingga lima kentang yang baru dimasak, yang sedikit didinginkan dan dihaluskan menjadi bubur. Dibalut kain dan ditempelkan di perut, kehangatan kentang tumbuk bertahan lama.
Bantuan cepat
Pereda cepat terhadap perut kembung yang menyakitkan dapat dicapai melalui kombinasi panas, pijat perut, dan teh herbal. Selain terapi panas yang telah disebutkan, pijat perut yang lembut mempercepat meredanya perut kembung. Selama pijatan, pastikan tangan yang paling hangat melingkari daerah pusar dengan lembut searah jarum jam.
Terapi pijat yang secara tradisional digunakan pada bayi dan anak-anak juga cocok untuk mengatasi perut kembung pada orang dewasa. Karena memijat juga merangsang gelembung gas yang kencang untuk melewati saluran pencernaan.
Efek relaksasi dan menenangkan dari kehangatan dan pijatan dilengkapi dengan apa yang disebut "teh lambung, gastrointestinal dan pencernaan", yang ditawarkan sebagai campuran siap pakai oleh apotek dan toko obat.
Biasanya mengandung ramuan obat tradisional seperti jintan, adas, peppermint, kamomil dan adas manis, yang semuanya memiliki efek relaksasi dan menenangkan. Teh yang baru diseduh, direndam selama sekitar lima sampai sepuluh menit, harus diminum sehangat mungkin dan dengan sedikit teguk. Idealnya, tidak ada pemanis yang ditambahkan ke teh agar tidak mengganggu keefektifan jamu.
Anda dapat menemukan obat Anda di sini
➔ Obat untuk perut kembung dan masalah pencernaanPengobatan alternatif
Banyak tanaman obat tradisional mengandung minyak esensial dan zat pahit, yang berhasil digunakan melawan perut kembung dan sakit perut karena efek antikonvulsan, relaksasi dan pencernaannya. Ini termasuk jintan, adas, adas manis, peppermint, dan kamomil, yang diminum segar serta dalam teh herbal dan tincture.
Jika perut kembung mengekspresikan dirinya bersamaan dengan perasaan kenyang yang tidak menyenangkan, ekstrak pencernaan dari milk thistle, wormwood, akar gentian dan kulit jeruk pahit telah membuktikannya. Tanaman obat ini secara tradisional digunakan untuk melawan gangguan pencernaan dan merangsang produksi empedu dan cairan lambung, yang pada akhirnya memastikan proses pencernaan yang optimal.
Obat lain untuk gas adalah arang aktif. Arang aktif, juga dikenal sebagai arang obat, terdiri dari karbon berbutir halus dan berpori yang ditawarkan sebagai butiran atau kapsul untuk dikonsumsi. Karbon aktif menyerap gas di saluran pencernaan dan pada saat yang sama membantu detoksifikasi. Ini memiliki keuntungan bahwa racun juga terikat yang sebaliknya dapat mendorong pembentukan gas lagi. Arang aktif adalah agen pencegahan yang cocok sebelum makan dan obat rumahan yang bermanfaat jika gejala sudah ada.