Saat bulu mata rontok, Anda mungkin tidak terlalu memperhatikan. Lagi pula, Anda memiliki antara 90 dan 160 bulu mata di sepanjang kelopak mata atas dan mungkin 75 hingga 80 di sepanjang kelopak mata bagian bawah. Berapa satu atau dua bulu mata yang hilang saat Anda kehilangan beberapa bulu mata setiap hari?
Tetapi jika Anda mulai memperhatikan banyak bulu mata rontok, itu bisa menandakan masalah yang mendasarinya.
Kecuali dalam kasus yang jarang terjadi, bulu mata tumbuh kembali. Tetapi beberapa faktor dapat memperlambat proses tersebut. Pelajari lebih lanjut tentang siklus hidup bulu mata dan apa yang dapat Anda harapkan.
Berapa lama bulu mata tumbuh?
Masa pakai bulu mata dapat bervariasi dari 4 bulan hingga 11 bulan. Ada tiga fase dalam rentang hidup ini: fase pertumbuhan, fase degradasi, dan fase telogen.
- Fase pertumbuhan. Juga dikenal sebagai fase anagen, fase ini dapat berlangsung antara 4 dan 10 minggu. Bulu mata biasanya tumbuh antara 0,12 dan 0,14 milimeter per hari.
- Fase degradasi. Juga dikenal sebagai fase catagen, fase ini terjadi saat bulu mata Anda berhenti tumbuh. Folikel rambut mulai menyusut.
- Fase istirahat. Juga dikenal sebagai fase telogen, ini adalah fase terakhir, di mana bulu mata rontok.
Secara umum, siklus ini jauh lebih pendek daripada siklus hidup rambut di kepala Anda. Para ahli menyarankan itu mungkin karena fase anagen lebih lama untuk rambut yang tumbuh dari kulit kepala Anda. Faktanya, fase anagen pada rambut di kepala Anda cenderung berlangsung antara 2 hingga 4 tahun.
Berapa lama bulu mata tumbuh setelah dicabut?
Biasanya diperlukan waktu sekitar 6 minggu agar bulu mata tumbuh kembali jika dipotong atau dibakar, tetapi tidak ada kerusakan pada folikel atau kelopak mata.
Tetapi jika Anda menarik bulu mata, itu bisa menjadi cerita yang berbeda. Perlu waktu lebih lama untuk bulu mata tumbuh kembali. Itu karena menarik bulu mata dari kelopak mata dapat memperlambat proses penggantian. Kecuali jika Anda kebetulan memiliki waktu yang tepat dan berhasil menarik bulu mata menjelang akhir fase telogen, Anda akan mengganggu siklus hidup normal bulu mata tersebut.
Berapa lama bulu mata tumbuh kembali setelah ekstensi?
Ekstensi bulu mata, yang dapat dibuat dari sutra, cerpelai, atau serat sintetis, dapat memberi Anda tampilan yang glamor - sampai Anda harus melepaskannya atau terlepas. Dalam beberapa kasus, ekstensi bulu mata, atau lem yang digunakan untuk menempelkannya ke kelopak mata, dapat melukai folikel bulu mata dan menyebabkan kerusakan sementara atau bahkan permanen.
Namun, jika tidak ada kerusakan permanen, bulu mata yang rontok saat Anda melepas ekstensi akan tumbuh kembali pada akhirnya, mungkin sekitar 6 minggu atau lebih. Peringatan: Jika Anda penggemar berat ekstensi bulu mata, Anda mungkin perlu sesekali beristirahat untuk mengistirahatkan bulu mata alami Anda.
Berapa lama rambut tumbuh kembali setelah kemo?
Tidak semua obat kemoterapi akan membuat rambut Anda rontok, termasuk bulu mata dan alis. Tapi beberapa melakukannya. Dan jika Anda menjalani perawatan kemoterapi dengan salah satu perawatan yang memengaruhi pertumbuhan rambut, Anda mungkin bisa berharap untuk mulai kehilangan rambut dalam 2 hingga 4 minggu setelah memulai perawatan. Setelah Anda menyelesaikan kemo, rambut Anda kemungkinan akan mulai tumbuh kembali dalam beberapa minggu.
Apa yang mempengaruhi pertumbuhan kembali rambut?
Banyak orang yang ingin menumbuhkan kembali rambutnya saat rontok, tetapi prosesnya dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor.
- Pengobatan. Jika rambut Anda rontok atau rambut Anda menipis akibat pengobatan tertentu, Anda mungkin tidak akan menumbuhkan kembali rambut tersebut sampai Anda berhenti minum obat. Misalnya, beberapa obat yang digunakan untuk mengobati penyakit tiroid, seperti karbimazol dan propiltiourasil, menyebabkan kerontokan rambut. Jika rambut rontok Anda disebabkan oleh pengobatan kemoterapi, Anda harus menunggu sampai Anda selesai.
- Kerusakan folikel rambut. Jika folikel bulu mata Anda rusak, akan lebih sulit bagi Anda untuk menumbuhkan kembali bulu mata tersebut.
- Pemulihan. Trauma fisik atau berbagai kondisi medis dapat memperlambat proses pertumbuhan kembali rambut.
Faktor lain yang dapat mempengaruhi proses pertumbuhan kembali rambut termasuk kekurangan nutrisi dan ketidakseimbangan hormon. Keduanya perlu ditangani terlebih dahulu.
Penyebab rambut rontok bulu mata
Madarosis adalah suatu kondisi yang menyebabkan bulu mata atau bulu alis (atau keduanya) rontok. Dan ada banyak kemungkinan penyebab madarosis terjadi, termasuk:
- Genetika. Jika orang tua atau kakek nenek Anda memiliki alis yang menipis, Anda juga bisa.
- Alopecia. Orang dengan alopecia areata mengalami kerontokan rambut karena sistem kekebalan tubuh menyerang folikel rambut. Ini juga bisa termasuk bulu mata dan alis.
- Blepharitis. Peradangan kelopak mata bisa membuat Anda sering menggosok mata sehingga menyebabkan bulu mata copot.
- Pengobatan kanker. Jenis kemoterapi tertentu menyebabkan rambut rontok sementara, yang juga termasuk hilangnya bulu mata dan alis.
- Telogen effluvium. Stres memicu folikel rambut Anda untuk memasuki fase telogen, atau istirahat, lebih awal dari biasanya, yang dapat membuat rambut Anda tipis atau rontok. Biasanya bersifat sementara.
- Trikotilomania. Kondisi kesehatan mental ini terjadi ketika Anda merasakan dorongan kuat untuk mencabut rambut Anda.
- Kondisi tiroid. Ketika kadar hormon tiroid Anda terlalu tinggi atau rendah, hal tersebut dapat mengganggu berbagai proses dalam tubuh, termasuk pertumbuhan rambut.
- Cedera fisik. Trauma seperti luka bakar dapat menyebabkan bulu mata atau bulu alis Anda rontok.
- Lupus. Penyakit autoimun ini cenderung menyebabkan peradangan pada kulit Anda dan terkadang dapat membuat rambut Anda, termasuk bulu mata dan alis Anda, menipis dan rontok.
- Pengobatan. Beberapa obat, termasuk antikonvulsan tertentu, antikoagulan, suntikan toksin botulinum dapat menyebabkan bulu mata rontok.
Bisakah saya menumbuhkan kembali bulu mata lebih cepat?
Anda mungkin bertanya-tanya apakah Anda bisa mempercepat proses pertumbuhan kembali. Beberapa strategi yang telah dicoba orang meliputi:
Melengkapi dengan vitamin
Anda bisa mencoba vitamin dalam keluarga vitamin B yang dikenal sebagai biotin untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Juga dikenal sebagai vitamin H, biotin membantu mengubah nutrisi menjadi energi dan membantu pertumbuhan kulit, rambut, dan kuku Anda. Tetapi hanya ada sedikit bukti yang menunjukkan bahwa itu efektif untuk menumbuhkan kembali rambut.
Makan makanan yang sehat
Pertimbangkan untuk menambahkan telur ke dalam makanan Anda, karena telur mengandung protein dan biotin yang tinggi, yang dianggap membantu pertumbuhan rambut. Anda juga dapat mempertimbangkan untuk meningkatkan asupan zat besi dengan mengonsumsi makanan kaya zat besi seperti bayam. Kekurangan zat besi terkait dengan rambut rontok.
Makanan lain yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut meliputi:
- ikan gendut
- ubi jalar
- gila
Mengoleskan minyak jarak
Lakukan pencarian online cepat dan Anda akan menemukan banyak klaim bahwa minyak jarak akan menumbuhkan kembali bulu mata Anda. Tetapi penelitian lebih ilmiah diperlukan untuk menentukan apakah minyak jarak benar-benar dapat meningkatkan pertumbuhan bulu mata.
Satu studi tahun 2015 menemukan bahwa bahan kimia utama dalam minyak jarak dapat menghambat produksi protein yang mencegah rambut tumbuh kembali. Tetapi tampaknya tidak ada bukti ilmiah yang membuktikan bahwa menggunakan minyak jarak akan membantu Anda menumbuhkan kembali bulu mata yang hilang.
Menggunakan serum penumbuh bulu mata
Premisnya: Anda mengecat serum tipis di sepanjang garis bulu mata bagian atas dan beberapa minggu kemudian, Anda dihadiahi bulu mata yang lebih tebal dan lebih panjang.
Ada bukti yang menunjukkan bahwa sediaan tertentu, seperti obat resep yang disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA) Latisse, mungkin efektif.
Namun, hal itu dapat menyebabkan efek samping seperti iritasi dan bahkan menggelapkan warna iris Anda. Ada serum over-the-counter lain, tetapi bahannya berbeda, dan mungkin tidak memiliki hasil yang sama.
Bawa pulang
Bersikaplah selembut mungkin dengan bulu mata, sehingga Anda tidak menyebabkan kerusakan atau kerugian tambahan secara tidak sengaja. Dan jika Anda mulai menyadari bahwa Anda kehilangan banyak bulu mata, bicarakan dengan dokter. Mungkin ada alasan medis mendasar yang perlu ditangani.