Kekurangan kalium

Seperti namanya sendiri sudah menyarankan, disertakan Kekurangan kalium kekurangan kalium dalam tubuh manusia. Kalium adalah mineral dan merupakan salah satu elektrolit dalam tubuh yang berperan dalam menjaga tekanan osmotik dalam sel-sel tubuh yang sesuai dan dengan demikian juga dalam mengatur keseimbangan air. Kadar kalium sering ditentukan dalam tes darah rutin. Di sini konsentrasi kalium dalam darah harus antara 3,5 dan 5,0 mmol / l.

Apa itu kekurangan kalium?

Kalium juga berperan penting dalam mengaktifkan enzim seperti protein dan metabolisme karbohidrat, yang selanjutnya penting untuk produksi energi. Demikian pula, bersama dengan kalsium dan natrium, kalium memiliki efek pada aktivitas otot jantung dan bertanggung jawab atas rangsangan sel saraf dan otot.

Kalium juga penting untuk mengatur tekanan darah. Kandungan kalium dalam tubuh sangat erat kaitannya dengan kandungan natrium, karena semakin banyak natrium yang dikonsumsi maka semakin banyak kalium yang dapat dikeluarkan tubuh.

Karena banyak makanan yang mengandung kalium, kebanyakan orang dapat dengan mudah memenuhi kebutuhan kaliumnya dalam makanan sehari-hari. Namun, mungkin ada peningkatan kebutuhan kalium karena kondisi yang berbeda.

penyebab

Begitu juga dengan Kekurangan kalium terjadi misalnya pada kasus malnutrisi atau malnutrisi. Demikian pula, orang dengan penyakit kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi, membutuhkan kebutuhan kalium yang sedikit lebih tinggi. Orang yang mengonsumsi banyak garam juga mengalami peningkatan kebutuhan kalium.

Dari kekurangan kalium, yang disebut Hipokalemia seseorang berbicara ketika konsentrasi kalium dalam darah lebih rendah dari 3,5 mmol / l. Penyebab hipokalemia bisa berupa muntah atau diare berkepanjangan, penyalahgunaan obat pencahar, penyakit radang usus, penyalahgunaan alkohol atau konsumsi garam yang berlebihan.

Infus, seperti transfusi darah, juga dapat menyebabkan kelebihan kalium, yang disebut hiperkalemia. Selain itu, dapat terjadi kelebihan kalium jika lebih banyak kalium dilepaskan dari sel tubuh yang sesuai. Ini bisa terjadi, misalnya dengan infeksi.

Penyakit ginjal atau obat dehidrasi juga bisa menyebabkan kelebihan darah. Ini mendefinisikan kelebihan dengan nilai lebih dari 5,5 mmol / l dalam darah.

Gejala, penyakit & tanda

Kalium terutama bertanggung jawab untuk metabolisme energi dan fungsi jantung dan saraf. Karena alasan ini, kekurangan mineral ini khususnya terlihat di daerah-daerah ini. Ini seringkali merupakan gejala yang tidak spesifik seperti kelelahan dan kelemahan, tetapi juga kegugupan, yang tidak secara eksplisit menunjukkan kekurangan kalium.

Terkadang usus lesu, kulit kering, dan gangguan penyembuhan luka merupakan gejala yang dapat menunjukkan kadar kalium yang rendah. Karena gejala-gejala ini sangat tidak spesifik, yaitu dapat menunjukkan banyak hal, kekurangan kalium seringkali hanya ditemukan sebagai temuan yang tidak disengaja selama tes darah.

Kekurangan kalium yang signifikan muncul ketika kadarnya turun menjadi sekitar 3 mmol / liter. Di sini pentingnya kalium untuk jantung dan saraf menjadi jelas. Gejala khas defisiensi kalium adalah jantung berdebar dan aritmia seperti ekstrasistol. Kram otot juga sering terjadi. Selain itu, edema, retensi air di jaringan, bisa berkembang.

Dalam kasus yang parah, hipokalemia dapat menyebabkan kelumpuhan otot karena kelemahan yang diucapkan. Kekurangan kalium juga mempengaruhi kesadaran pertama melalui pengaburan, kemudian kadang-kadang bahkan kehilangan kesadaran. Dalam kasus terburuk, koma merupakan akhir dari gangguan fisik dan mental serius yang dapat dipicu oleh kekurangan kalium.

tentu saja

Dengan beberapa pengecualian, gejala kelebihan kalium sama dengan gejala pada Kekurangan kalium. Namun kelebihan kalium saya tidak menyebabkan sembelit, melainkan diare.

Kekurangan kalium dapat menyebabkan beberapa gangguan pada tubuh, seperti kelemahan otot, kelelahan, sakit kepala dan pusing, mual, kram, masalah peredaran darah, perubahan suasana hati, dan aritmia jantung.

Dalam kasus yang jarang terjadi, keracunan kalium juga bisa terjadi. Keracunan dapat menyebabkan penurunan detak jantung atau bahkan serangan jantung, kebingungan, dan kelemahan otot.

Gangguan bicara dan menelan juga bisa terjadi. Dalam kasus keracunan kalium, lavage lambung dengan larutan garam fisiologis biasanya dilakukan.

Infus yang sesuai dengan natrium hidrogen karbonat juga dapat digunakan. Dalam kasus yang mengancam jiwa, darah bahkan bisa dicuci. Memantau sistem kardiovaskular dan darah sangat penting jika terjadi keracunan.

Komplikasi

Kalium berfungsi sebagai elektrolit dalam organisme manusia. Oleh karena itu, kekurangan kalium adalah gangguan elektrolit. Dengan kelainan seperti itu, komplikasi yang memengaruhi jantung mungkin terjadi. Anomali pada elektrokardiogram (EKG) berfungsi sebagai indikator perubahan patologis dalam aktivitas. Hipokalemia dapat menyebabkan detak jantung tidak teratur (aritmia), yang tingkat keparahannya bervariasi.

Aritmia bisa didahului oleh takikardia. Ini adalah percepatan detak jantung. Namun, takikardia tidak selalu diikuti oleh aritmia jantung. Fibrilasi ventrikel juga merupakan komplikasi yang mungkin terjadi. Jantung tidak lagi mampu memompa darah ke arteri seperti biasanya.

Fibrilasi ventrikel mengancam jiwa karena kurangnya suplai darah menyebabkan kekurangan oksigen dalam tubuh. Kekurangan oksigen di otak menyebabkan ketidaksadaran. Jika korban selamat, tetapi kekurangan oksigen berlanjut terlalu lama, kerusakan permanen mungkin terjadi. Selain itu, kekurangan kalium menyebabkan gejala neurologis yang dapat mengekspresikan diri dengan sangat tidak spesifik: perasaan kesemutan dan gangguan kesadaran kuantitatif hingga koma adalah contohnya.

Ketidakseimbangan elektrolit dapat dikaitkan dengan retensi air. Edema seperti itu menyebabkan jaringan membengkak dan sebagian besar terlihat secara eksternal. Retensi air di kaki membuat betis kencang. Edema dapat menyebabkan rasa sakit karena tekanan dan membatasi gerakan. Sebagai komplikasi lebih lanjut, otot bisa kram dan / atau melemah.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Orang yang mengalami kelelahan, kelelahan atau gangguan konsentrasi dalam jangka waktu yang lama sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan. Dalam kasus kekeringan pada kulit, noda kulit dan jerawat serta pengelupasan, kunjungan ke dokter disarankan untuk mengklarifikasi penyebabnya. Tanda-tanda seperti kehilangan nafsu makan, meningkatnya kecemasan dan kegugupan harus diperiksa dan diobati. Jika ada buang air besar yang tidak normal, pusing atau sakit kepala, diperlukan kunjungan dokter. Ketidakteraturan buang air kecil dianggap tidak biasa.

Oleh karena itu, peningkatan jumlah urine atau masalah saat menggunakan toilet harus diperiksa oleh dokter. Perut kembung dan sembelit juga menjadi indikasi yang harus diperiksa oleh dokter. Gangguan penyembuhan luka menjadi perhatian khusus. Karena patogen dapat memasuki organisme melalui luka terbuka, ada peningkatan risiko keracunan darah. Seperti kekurangan kalium yang parah, hal ini dapat menyebabkan perjalanan penyakit yang fatal. Oleh karena itu, kunjungan dokter harus dilakukan pada perbedaan pertama.

Jika terjadi kelumpuhan, kram, atau gangguan otot, konsultasi ke dokter harus dilakukan. Jika tingkat kinerja fisik menurun, kunjungan dokter diperlukan segera setelah perkembangan berkelanjutan terjadi. Jika terjadi gangguan kesadaran atau kehilangan kesadaran, maka yang bersangkutan membutuhkan perawatan medis secepatnya. Dalam kasus yang parah, layanan pertolongan harus disiagakan dan tindakan pertolongan pertama dimulai.

Perawatan & Terapi

Sebagai Kekurangan kalium pengobatan tergantung terutama pada penyebab defisiensi. Diet kaya kalium dapat dengan cepat mengimbangi sedikit kekurangan kalium. Suplemen makanan dalam bentuk kapsul atau tablet effervescent hanya disarankan dalam jumlah yang terbatas, karena terdapat risiko asupan kalium menjadi terlalu tinggi dan ini akan mengakibatkan kelebihan kalium. Suplemen kalium hanya boleh diminum setelah berkonsultasi dengan dokter atau apoteker. Dosis rendah biasanya dianjurkan.

Obat-obatan yang mengandung kalium hanya digunakan jika, misalnya, kekurangan kalium ingin dicegah bila darah menjadi terlalu asam. Misalnya, pengasaman berlebihan seperti itu dapat terjadi pada diabetes melitus. Ini disebut ketoasidosis dan merupakan hasil dari peningkatan kehilangan lemak. Batu ginjal juga bisa diobati dengan obat yang mengandung kalium.

Outlook & ramalan

Jika kekurangan kalium disebabkan oleh pola makan yang buruk, prognosisnya baik. Kekurangan kalium diatasi dengan mengubah asupan makanan dan mengikuti rencana nutrisi yang seimbang. Gejala akan hilang secara permanen segera setelah rencana nutrisi yang dioptimalkan digunakan dalam jangka panjang. Jika terjadi kekambuhan menjadi malnutrisi atau malnutrisi, gejalanya muncul kembali. Jika terjadi kecanduan, misalnya melalui konsumsi alkohol yang berlebihan, penyakit yang mendasari harus disembuhkan sebelum kekurangan kalium dapat diredakan. Penyembuhan penyakit yang mendasari juga diperlukan jika terjadi infeksi.

Prognosis menjadi kurang menguntungkan jika ada penyebab organik. Dalam kasus penyakit ginjal atau penyakit jantung, terapi jangka panjang biasanya diperlukan untuk meredakan gejala. Selain itu, dalam banyak kasus terdapat situasi yang mengancam jiwa karena adanya kelainan organik. Mungkin ada kebutuhan untuk transplantasi organ. Ini terkait dengan banyak komplikasi dan kesulitan.

Jika transplantasi berhasil, ada kemungkinan penyembuhan untuk kekurangan kalium. Namun demikian, situasi keseluruhan harus dipertimbangkan dan dinilai untuk membuat ramalan. Jika terlalu banyak garam dikonsumsi, kekurangan kalium juga bisa terjadi. Orang yang bersangkutan harus memeriksa dalam bentuk apa dan sejauh mana ia menerima dan membuat koreksi.

pencegahan

Orang yang lebih tua khususnya harus mengambil bagian Kekurangan kalium Pastikan Anda minum cukup setiap hari, karena rasa haus sering kali berkurang seiring bertambahnya usia. Ada risiko dehidrasi dan ini bisa menyebabkan terganggunya keseimbangan air dan elektrolit. Di sinilah kadar kalium dan natrium bercampur. Untuk alasan ini, direkomendasikan 1,5 hingga 2 liter cairan dalam bentuk air mineral, penyemprot jus, buah, dan teh herbal setiap hari.

Makanan yang tinggi kalium kebanyakan adalah makanan nabati, seperti biji-bijian dan sayuran, buah-buahan dan kacang-kacangan. Ikan dan daging juga bisa memberikan kalium, tetapi tidak sama dengan makanan nabati.

Jika sayuran dimasak dalam air untuk waktu yang lebih lama, kalium secara otomatis dipindahkan ke cairan. Jika cairan ini kemudian tidak digunakan, tetapi dibuang, kalium secara otomatis hilang. Jika kandungan kaliumnya berkurang karena alasan kesehatan, pengetahuan ini bisa dimanfaatkan dengan baik.

Misalnya pada kasus penyakit ginjal, dimana keseimbangan mineralnya terganggu, maka sayuran atau kentang disiram dalam waktu lama saat menyiapkan makanan agar kaliumnya bisa keluar.

Rehabilitasi

Perawatan lanjutan untuk defisiensi kalium terutama terdiri dari kompensasi defisiensi melalui nutrisi yang ditargetkan dan mencegahnya terjadi lagi. Oleh karena itu, pengetahuan dasar tentang kalium harus didapatkan. Dianjurkan untuk mengidentifikasi makanan yang kaya kalium untuk memasukkannya ke dalam makanan.Ini termasuk - antara lain - buah kering, tomat, jamur, polong-polongan, artichoke, kacang-kacangan, coklat dan coklat.

Dalam beberapa kasus, terapi kalium dengan tablet diindikasikan. Dalam kasus ini, perawatan lanjutan harus terdiri dari minum obat ini secara teratur dan sesuai anjuran. Tes darah rutin juga merupakan bagian dari perawatan lanjutan untuk kekurangan kalium. Dengan cara ini, defisiensi baru dapat diatasi secara preventif dan dapat dipastikan bahwa defisiensi tersebut benar-benar telah diperbaiki.

Karena kekurangan kalium dapat menyebabkan aritmia jantung, pemeriksaan kardiologis juga harus menjadi bagian dari perawatan lanjutan yang cermat. Akhirnya, akan sangat membantu untuk menginformasikan orang-orang di sekitar hipokalemia sebelumnya sehingga perhatian khusus dapat diberikan padanya dalam keadaan darurat. Selain itu, tanda peringatan dini dan indikasi hipokalemia yang akan datang harus diidentifikasi sehingga tindakan cepat dapat diambil jika terjadi. Ini bisa termasuk gejala seperti aritmia, sembelit, kelelahan dan sering buang air kecil.

Anda bisa melakukannya sendiri

Kekurangan kalium tidak selalu membutuhkan perawatan medis. Dalam kebanyakan kasus, defisit dapat dikompensasikan dengan mengubah menu untuk sementara. Makanan tinggi kalium termasuk kacang-kacangan, coklat, kangkung, kacang-kacangan, kentang, dan jus buah.

Dalam kasus defisiensi parah, sediaan tambahan dari toko spesialis atau apotek dapat dikonsumsi dengan berkonsultasi dengan dokter. Anda juga harus minum banyak air mineral atau teh tanpa pemanis. Selain itu, disarankan untuk memperkuat sirkulasi melalui olahraga teratur di udara segar. Tindakan yang paling penting: identifikasi dan perbaiki penyebab kekurangan kalium. Misalnya, obat tertentu sering kali menyebabkan defisit. Penyakit serius juga bisa menjadi pemicunya. Sebaiknya simpan buku harian keluhan dan catat detail gejala di dalamnya. Ini juga membuat pemeriksaan lebih mudah bagi dokter nantinya.

Jika gejalanya menetap meskipun telah dilakukan semua tindakan, kunjungan ke dokter dianjurkan. Penderita penyakit ginjal atau jantung harus segera berbicara dengan dokter jika mengalami kekurangan kalium. Ini terutama benar jika ada gejala tambahan atau jika kekurangan kalium sangat mempengaruhi kesehatan.