Air mata kapsul

Tidak hanya otot, ligamen dan tendon yang kurang lebih stres selama olahraga, tetapi juga persendian. Setiap sendi dikelilingi oleh kapsul yang bisa terluka karena gerakan yang salah. Salah satu jenis cedera tersebut adalah Air mata kapsul atau Robekan kapsul sendi.

Apa itu sobekan kapsul?

Seorang dokter harus selalu berkonsultasi jika kapsul diduga robek. Biasanya, setelah diagnosis yang tepat, dokter akan melumpuhkan sendi, karena bergerak terlalu dini dapat menyebabkan pembatasan rentang gerak secara permanen.
© Gambar RioPatuca - stock.adobe.com

Pecahnya kapsul adalah robekan pada kapsul sendi akibat dislokasi atau keseleo, yang sering terjadi bersamaan dengan cedera ligamen. Air mata kapsul sering terjadi di jari tangan dan kaki, serta di pergelangan kaki atau lutut.

Gejala khas dari sobekan kapsul adalah nyeri hebat, memar, dan pembengkakan yang terlihat jelas pada sendi yang terkena.

Kapsul sendi adalah penutup jaringan ikat yang membungkus rongga sendi yang berisi cairan sinovial. Bersama dengan ligamen, ini memastikan stabilitas sendi.

Kapsul luar melindungi lapisan kapsul bagian dalam, yang dengan menghasilkan cairan sinovial memastikan bahwa persendian dapat bergerak dengan lancar.

penyebab

Apakah itu datang, mis. B. dalam olahraga, hingga gerakan tiba-tiba dan ekstrem di mana sendi direntangkan atau dipaksa ke arah yang berada di luar rentang gerakan normal, dalam banyak kasus tidak hanya ligamen yang cedera, tetapi kapsul juga rusak.

Misalnya Air mata kapsul dapat disebabkan oleh bola yang jatuh, terpelintir, atau terkena pukulan parah. Pengaruh luar seperti pukulan atau tendangan juga bisa menyebabkan kapsul sobek.

Karena ligamen bagian dalam di lutut telah tumbuh bersama dengan kapsul sendi, robekan di ligamen bagian dalam juga bisa menjadi penyebab kapsul robek.

Gejala, penyakit & tanda

Gejala dan gejala pasti yang terjadi saat kapsul pecah tergantung di bagian tubuh mana cedera terjadi. Secara umum, kapsul robek pada saat cedera memanifestasikan dirinya sebagai rasa sakit yang kuat dan biasanya tajam di bagian tubuh yang terkena. Ini kemudian tidak bisa lagi dipindahkan tanpa rasa sakit dan membengkak.

Saat pembuluh darah kecil terluka, memar bisa terjadi. Di area kapsul pecah, memar besar bisa terbentuk, yang hanya akan mereda perlahan. Seringkali hal ini membatasi mobilitas sendi dan menyebabkan nyeri lebih lanjut. Kadang-kadang, robekan kapsuler dapat dikenali dari retakan khas pada sendi. Gejala kapsul pecah biasanya berkembang perlahan.

Setelah reaksi nyeri akut, bagian tubuh yang terkena membengkak dengan sangat lambat, seringkali selama berhari-hari atau berminggu-minggu, dan tanda-tanda cedera yang disebutkan di atas muncul. Dengan pengobatan yang tepat, sendi akan sembuh kembali dalam beberapa minggu. Keluhan perlahan mereda, dengan nyeri berubah menjadi berdenyut kusam dan sering berlama-lama. Jika kapsul robek tidak ditangani secara menyeluruh, dapat terjadi kerusakan sendi kronis, otot dan saraf.

Diagnosis & kursus

Pada saat cedera, nyeri yang tajam dan kemudian berdenyut menandakan Anda Air mata kapsul turun. Pembengkakan sendi yang parah merupakan gejala khas lainnya. Pembengkakan ini disebabkan oleh cairan sinovial yang mengalir keluar dari kapsul yang cedera.

Robekan kapsul sering kali disertai dengan memar, yang terbentuk akibat cedera pada pembuluh yang lebih kecil dan dapat menyebabkan mobilitas sendi yang terbatas. Dalam beberapa kasus, suara retak terjadi saat menggerakkan sendi yang terkena robekan kapsular.

Robekan kapsular seringkali tidak mudah didiagnosis, karena sendi yang terlalu meregang juga dapat menyebabkan cedera lain seperti ligamen yang meregang atau robek. X-ray seringkali tidak dapat memastikan dengan tepat apakah ligamen atau kapsul terluka.

Cedera ligamen sebagian besar dapat disingkirkan dengan pemeriksaan ultrasonografi. Jika sifat cedera masih belum jelas setelah pemeriksaan ini, terapi resonansi magnetik dapat membantu menjelaskan situasinya.

Komplikasi

Biasanya, pecahnya kapsul menyebabkan nyeri yang relatif parah dan, terutama, tajam. Ini terutama terlihat pada persendian pasien dan juga dapat menyebar ke daerah lain di tubuh dan menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan di sana. Pecahnya kapsul secara signifikan mengurangi kualitas hidup pasien dan timbul memar atau bengkak.

Ada juga pembatasan gerak yang signifikan, sehingga lari atau jalan kaki normal tidak lagi memungkinkan. Praktik kegiatan profesional atau olahraga juga dapat dicegah dengan pecahnya kapsul. Jika sendi terus bergerak, biasanya akan retak. Robekan ligamen juga bisa terjadi. Pecahnya kapsul harus dirawat oleh dokter dalam kasus apa pun, karena tidak ada penyembuhan independen yang akan terjadi.

Dengan bantuan berbagai terapi dan obat penghilang rasa sakit, gejalanya bisa dibatasi dan dikurangi. Selain itu, pasien bergantung pada tirah baring dan harus menghindari berbagai gerakan. Pecahnya kapsul juga dapat menyebabkan osteoartritis pada sendi. Harapan hidup tidak dibatasi oleh sobekan kapsul.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Jika gerakan ekstrem yang tiba-tiba menyebabkan nyeri tajam di dekat sendi pada tubuh, konsultasikan dengan dokter. Jika terjadi sensasi nyeri yang singkat dan parah, terutama saat aktivitas olahraga, jatuh atau kecelakaan, ini merupakan indikasi adanya kerusakan pada organisme tersebut. Jika orang yang bersangkutan memiliki sensasi berdenyut di daerah yang terkena di perjalanan selanjutnya, ia harus berkonsultasi dengan dokter.

Jika tiba-tiba ada penurunan kinerja, pembatasan mobilitas atau perubahan warna kulit, perawatan medis diperlukan. Selain pecahnya kapsul, kerusakan pembuluh darah di sekitarnya sering kali mengakibatkan terjadinya memar. Kekuatan yang ada berkurang dan sentuhan dianggap tidak menyenangkan. Beberapa menit setelah kejadian tersebut, gangguan sensitivitas pertama pada kulit muncul.

Untuk menghindari penyebaran gejala lebih lanjut, dokter harus segera berkonsultasi. Dalam waktu singkat setelah terpapar rasa sakit, pembengkakan parah mulai terjadi. Dalam kasus ini, akan sangat membantu untuk mendinginkan area yang cedera secepat mungkin. Namun demikian, jika kapsulnya pecah, aturan praktisnya adalah semakin cepat berkonsultasi dengan dokter, semakin baik perjalanan penyakitnya di masa depan. Untuk menghindari kerusakan lebih lanjut, daerah yang terluka harus segera diselamatkan setelah kerusakan.

Perawatan & Terapi

SEBUAH Air mata kapsul awalnya dirawat sesuai dengan aturan PECH: Dalam beberapa hari dan minggu mendatang, sendi yang terkena dampak harus diselamatkan. Pendinginan mengurangi rasa sakit pada cedera akut dan mencegah sendi yang terkena bengkak terlalu banyak.

Perban kompresi juga bisa melawan pembengkakan sendi yang berlebihan. Bagian tubuh yang terkena harus diangkat sesering mungkin agar tidak terlalu banyak disuplai darah. Obat penghilang rasa sakit membantu melawan rasa sakit parah yang disebabkan oleh sobekan kapsul. Namun, agen pengencer darah harus dihindari karena meningkatkan aliran darah ke jaringan.

Seorang dokter harus selalu berkonsultasi jika kapsul diduga robek. Biasanya, setelah diagnosis yang tepat, dokter akan melumpuhkan sendi, karena bergerak terlalu dini dapat menyebabkan pembatasan rentang gerak secara permanen. Latihan olahraga khusus di bawah bimbingan ahli terapi fisik juga dapat digunakan untuk membantu mengurangi memar lebih cepat.

Biasanya dibutuhkan setidaknya enam minggu agar kapsul sembuh sepenuhnya. Obat pendingin dan dekongestan dapat memberikan efek positif pada proses penyembuhan. Namun, dapat terjadi bahwa mobilitas sendi tetap terbatas bahkan setelah kapsular sobek telah sembuh. Kapsul mungkin tetap menebal, terutama di jari. Osteoartritis sendi juga dapat berkembang dalam jangka panjang akibat sobekan kapsul.

Outlook & perkiraan

Prognosis untuk robekan kapsular baik. Jika orang yang bersangkutan bertindak lebih awal dan mengambil perawatan medis, akan ada pemulihan penuh dalam beberapa minggu. Daerah fisik yang terkena harus segera diimobilisasi dan harus cukup didinginkan.

Pembatasan gaya hidup utama diharapkan terjadi selama proses perawatan. Kegiatan olahraga dan profesional tidak dapat dilakukan seperti biasa. Selain itu, berbagai aktivitas dalam kehidupan sehari-hari tidak dapat dilakukan tanpa gejala. Hal ini dapat menimbulkan gangguan dalam menghadapi kehidupan sehari-hari atau stres psikologis. Jika orang yang bersangkutan mematuhi petunjuk dokter, kebanyakan pasien akan bebas dari gejala setelah sekitar enam minggu. Konsekuensi tidak diharapkan.

Jika tidak ada perawatan medis, sobekan kapsul juga akan sembuh. Dengan cara ini, bagaimanapun, rasa sakit yang parah dan dengan demikian gangguan kesehatan tambahan dapat diharapkan. Karena wilayah fisik yang terkena secara otomatis akan bergerak tanpa pematian, hal ini membuat keberhasilan penyembuhan menjadi sangat sulit.Ada penundaan dalam proses pemulihan dan kemungkinan komplikasi meningkat.

Pecahnya kapsul dapat terjadi kapan saja selama hidup. Jika diagnosis baru dibuat, prognosis tetap menguntungkan jika perawatan medis dan medis diberikan.

pencegahan

Elastisitas tendon, ligamen, dan kapsul menurun sejak usia sekitar 30 tahun. Oleh karena itu, mereka sangat rentan retak. Untuk satu Air mata kapsul Untuk mencegahnya, disarankan untuk melakukan pemanasan secara menyeluruh sebelum berolahraga. Latihan peregangan khusus dapat membantu di sini.

Anda bisa melakukannya sendiri

Pecahnya kapsul diobati secara akut dengan menggunakan apa yang disebut aturan PECH: istirahat dari latihan, mengompres dan mengompres rasa sakit dan bengkak, pengangkatan untuk mengatur aliran darah di sendi yang terkena. Tindakan yang dapat dilakukan pasien setelah perawatan awal jika kapsul pecah tergantung pada diagnosis dokter.

Imobilisasi sendi adalah terapi terbaik selama dua hingga tiga minggu pertama. Kemudian sendi yang sakit harus dibawa kembali secara perlahan ke urutan gerakan yang biasa. Selain itu, latihan sendi yang ditargetkan terkadang direkomendasikan. Di bawah bimbingan fisioterapis, pelatihan olahraga yang sesuai dapat dilakukan, yang mendorong penyembuhan kapsul yang robek dan pengurangan hematoma. Pendinginan dan perlindungan mendukung proses ini. Selain itu, sendi yang terkena harus direkatkan dalam beberapa hari dan minggu pertama. Perban yang sesuai mendistribusikan kekuatan dan dengan cara ini mengurangi persendian.

Dengan berkonsultasi dengan dokter, berbagai pengobatan alami juga dapat dicoba. Arnica, misalnya, membantu meredakan nyeri dan bengkak yang parah. Persiapan dengan bahan aktif Bryonia dan Ledum juga memiliki efek pereda nyeri dan mempercepat proses penyembuhan jika kapsul pecah.