oregano merupakan tanaman obat dan aromatik yang termasuk dalam famili mint dan disebut juga dost, marjoram liar atau wohlgemut. Tanaman ini merupakan antibiotik alami dan juga memiliki efek fungisida yang kuat, oleh karena itu tanaman ini sering digunakan untuk mengatasi infeksi jamur. Ini juga memiliki efek pengencer darah dan karena itu juga digunakan dalam serangan jantung dan profilaksis stroke.
Keberadaan dan budidaya oregano
Kata oregano berasal dari bahasa Yunani kuno dan berarti sesuatu seperti gunung atau gunung, tetapi juga bersinar atau menyegarkan. Tanaman ini awalnya berasal dari daerah Mediterania, tetapi sekarang tumbuh di daerah hangat di seluruh dunia. Dia suka lebih menyukai lapisan tanah berkapur atau hutan pinus dan ek atau hutan pinus heather-salju.
Oregano (Origanum vulgare) menjadi tinggi sekitar 20 hingga 70 cm dan memiliki rasa yang sangat aromatik. Tanaman obat terutama mengandung tanin atau zat pahit serta minyak esensial seperti cymene, timol, borneol dan carvacrol.Selain itu, oregano tidak terserang hama dan menjauhkan segala jenis serangga, yang sudah menjadi indikasi cara kerjanya yang sangat kuat.
Saat tanaman dipanen, batangnya dipotong sekitar selebar tangan di atas tanah dan kemudian digantung hingga kering. Batangnya kemudian bisa dikupas dan disimpan. Aromanya sangat tergantung pada iklim, tanah dan lokasinya. Semakin kering tanahnya, semakin kuat rasanya.
Efek & aplikasi
Oregano telah digunakan sebagai bumbu selama sekitar 300 hingga 400 tahun. Tanaman memainkan peran yang sangat penting dalam masakan Yunani, Spanyol, dan Italia, tetapi juga dalam pengobatan herbal. Jadi itu sudah digunakan sebagai obat oleh orang Yunani, tentang Dioscurides De materia medica dilaporkan. Hippocrates dari Kos menggunakan tanaman untuk wasir atau mempercepat kelahiran.
Hildegard von Bingen juga menyebutkan khasiat tanaman dalam "lepra merah" (iritasi kulit, psoriasis). Selain itu, banyak yang percaya bahwa oregano juga bisa melindungi dari kekuatan jahat, sehingga tanaman tersebut juga diikat dengan karangan bunga pengantin. Saat ini oregano sering menjadi bagian dari campuran teh yang digunakan untuk masalah perut atau usus.
Tanaman juga memainkan peran penting dalam aromaterapi. Dokter China telah menggunakan tanaman obat selama berabad-abad untuk mengatasi masalah kulit, diare, demam dan muntah. Karena oregano juga memiliki efek ekspektoran yang kuat, oregano juga digunakan untuk penyakit pernapasan. Tanaman ini juga berbahaya bagi parasit dan membantu penyakit usus.
Pentingnya untuk kesehatan, pengobatan & pencegahan
Smoothie hijau dengan ramuan oregano segar atau teh oregano sangat efektif, meskipun rasanya perlu sedikit membiasakan diri pada awalnya. Untuk teh, 1/4 liter air panas dituangkan di atas satu sendok teh oregano. Kemudian diamkan selama lima menit. Jika mengalami batuk, sebaiknya teh diminum beberapa kali sehari. Sakit tenggorokan dan sakit gigi atau radang mulut dan tenggorokan juga bisa diredakan dengan berkumur.
Jika sedang pilek, Anda juga bisa mandi dengan minuman oregano. Ini mendetoksifikasi tubuh karena tanaman merangsang kelenjar limfatik. Tetapi juga secara umum, mandi oregano sangat menenangkan dan mengurangi ketegangan akibat hari yang menegangkan.
Minyak oregano lebih pekat daripada herba segar atau kering dan digunakan sebagai antibiotik alami untuk infeksi MRSA staphylococci, bakteri yang telah kebal terhadap antibiotik. Namun, oregano mengandung polifenol yang juga menghancurkan bakteri multi-resisten. Inilah mengapa minyak oregano sangat sering digunakan untuk mengatasi infeksi bakteri pada saluran pernafasan atau telinga. Ini membunuh kuman patogen dan menghambat pembentukan zat pembawa pesan inflamasi.
Karena efek antijamurnya, minyak ini juga digunakan untuk infeksi jamur (misalnya Candida albicans). Kombinasi minyak oregano dan minyak kelapa sangat efektif. Jika Anda mengalami infeksi kandida, tambahkan setetes minyak oregano ke satu sendok teh minyak kelapa dan minum campuran tersebut setidaknya sekali sehari selama sepuluh hari.
Jika gejala belum hilang saat itu, pasien mulai meminumnya lagi pada periode yang sama setelah istirahat dua hari. Jika mau, Anda juga bisa menggunakan kapsul minyak oregano yang sangat mudah digunakan. Penting juga untuk minum banyak air agar tubuh terdukung dalam detoksifikasi. Selain itu, bentonit juga harus diminum (1 sendok teh sekali atau dua kali sehari), karena ini memudahkan pembuangan.
Campuran minyak kelapa dan minyak oregano juga bisa digunakan secara eksternal untuk mengatasi masalah kulit. Perawatan dengan krim oregano juga cocok untuk rambut dan kulit kepala dan juga bisa diaplikasikan setelah berjemur. Ini juga membantu dengan lecet, luka bakar atau gigitan serangga. Selain itu, oregano mengandung timol, asam rosmarinic dan thymoquinone, zat yang memiliki efek penghambatan pada pembelahan sel kanker.
Efek samping yang agak tidak diinginkan adalah efek pengencer darah dari tanaman, karena dapat lebih meningkatkan efek obat pengencer darah. Namun, orang yang tidak mengonsumsi obat-obatan tersebut dapat memperoleh manfaat karena minyak oregano meningkatkan kualitas darah dan mencegah trombosis.
Minyak oregano tidak boleh digunakan selama kehamilan atau menyusui. Minyak ini juga tidak cocok untuk bayi dan anak-anak karena merupakan obat yang sangat ampuh. Selain itu, bila digunakan secara eksternal, perlu diperhatikan bahwa reaksi alergi dapat terjadi. Oleh karena itu, disarankan untuk mengoleskan minyak oregano hanya dalam jumlah yang sangat sedikit atau mengencerkannya dengan air jika perlu.
.jpg)
.jpg)
