Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Seks saat Anda hamil bisa menjadi hal yang hebat (selama dokter Anda tidak memberi tahu Anda untuk tidak melakukannya).
Seks tidak hanya membantu Anda dan pasangan terhubung, tetapi juga dapat melakukan hal-hal baik untuk kesejahteraan Anda, seperti menurunkan stres dan melepaskan oksitosin (hormon perasaan senang yang meredakan rasa sakit dan meningkatkan suasana hati Anda dan bayi Anda).
Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa seks bahkan dapat meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan kehamilan yang sehat, dan mengurangi kemungkinan terjadinya preeklamsia.
Tentu saja, seks selama kehamilan bukannya tanpa tantangan: Mual di pagi hari mungkin membuat seks tidak dibahas selama trimester pertama. Dan kemudian, Anda mendapatkan gejala lain, seperti mulas, nyeri punggung, benjolan yang membesar, dan peningkatan berat rahim di panggul yang dapat membuat sulit menemukan posisi yang nyaman.
Selain itu, beberapa orang harus menghadapi kekeringan pada vagina yang dapat membuat hubungan intim menjadi menyakitkan.
Konon, banyak orang mengalami peningkatan libido saat mereka hamil. Dan kabar baiknya adalah, pelumas dapat membantu membuat segala sesuatunya berjalan lancar.
Bicarakan dengan dokter Anda tentang keamanan seks dalam kehamilan Anda. Jika Anda memiliki riwayat persalinan prematur, itu mungkin menjadi patah semangat. Jangan berhubungan seks setelah ketuban Anda pecah.
Apakah saya perlu menggunakan pelumas saat berhubungan seks saat saya hamil?
Mungkin. Misalnya, satu studi tahun 2014 menemukan bahwa sekitar 4,5 persen orang hamil menggunakan pelumas selama kehamilan. Itu semua tergantung bagaimana lonjakan hormon kehamilan memengaruhi tubuh Anda.
“Kemungkinan besar tidak membutuhkan banyak pelumas selama kehamilan,” kata Dr. Mary Jane Minkin, seorang OB-GYN di Universitas Yale. “Kehamilan adalah keadaan estrogen yang tinggi,” dan itu dapat menyebabkan peningkatan keputihan, terutama saat kehamilan Anda meningkat.
Perubahan pada serviks Anda selama kehamilan juga dapat menyebabkan lebih banyak keluarnya cairan. Ini adalah bagian dari cara tubuh Anda melindungi rahim dan menumbuhkan bayi selama 9 bulan.
Namun, setiap orang berbeda. Dan untuk beberapa, hormon yang berfluktuasi - khususnya progesteron tinggi - dapat menyebabkan kekeringan dan iritasi pada vagina saat berhubungan seks, yang tidak nyaman. Dan itulah mengapa Anda mungkin ingin mendapatkan pelumas.
Apakah pelumas aman untuk saya dan bayi saya selama kehamilan?
Iya. Meskipun penggunaan pelumas belum banyak dipelajari, dokter percaya bahwa pelumas aman digunakan selama kehamilan karena serviks Anda tertutup rapat, mencegah hal-hal seperti pelumas untuk benar-benar masuk ke bayi Anda.
Satu peringatan: Anda perlu menggunakan pelumas yang dibuat dengan bahan-bahan yang aman untuk kehamilan.
Jadi, jenis pelumas apa yang terbaik untuk digunakan?
Singkatnya: yang berbasis air.
“Pelumas berbahan dasar air adalah yang terbaik karena tidak akan meningkatkan risiko perubahan mikrobioma yang dapat menyebabkan vaginosis bakterialis,” jelas Dr. Kim Langdon, seorang OB-GYN. "Yang berminyak mempengaruhi mikrobioma yang diubah."
Yang Anda inginkan, lanjutnya, adalah produk organik yang "menggunakan bahan yang telah dipelajari dengan baik dan tidak berbahaya bagi jaringan vagina atau mikrobioma".
“Satu pelumas yang kami tahu aman - dan ini mungkin terdengar gila bagi orang yang sudah hamil - adalah Pre-Seed,” kata Minkin. “[Ini] salah satu yang telah dipelajari secara luas.” (Mengapa yang satu ini mengejutkan Anda? Ini dipasarkan untuk orang yang mencoba hamil. Tapi tentu saja, siapa pun dapat menggunakannya.)
Good Clean Love juga telah banyak dipelajari dan diyakini aman, seperti halnya Aloe Cadabra.
Yang lainnya termasuk Sliquid, Wet Organics, dan apapun yang mengandung lidah buaya, kata Langdon.
Beli pelumas yang aman untuk kehamilan secara online
- Pra-Benih
- Biogenesis Cinta Bersih yang Baik
- Lidah buaya
- Sliquid
- Good Clean Love Almost Naked
- Organik Basah
Apa keuntungannya?
Kekeringan pada vagina dapat menyebabkan perasaan terbakar, nyeri, dan bahkan pendarahan ringan selama atau setelah berhubungan. Ini juga dapat meningkatkan kemungkinan Anda terkena infeksi saluran kemih dan infeksi vagina, serta rasa sakit yang berlangsung beberapa hari setelah berhubungan seks.
Pelumas berbahan dasar air dapat membantu meminimalkan ketidaknyamanan ini saat berhubungan seks karena licin dan licin, mengurangi jumlah gesekan selama penetrasi. Ini, pada gilirannya, mengurangi kemungkinan rasa sakit, iritasi, dan infeksi - membuat seks jauh lebih menyenangkan.
Ingatlah bahwa, agar benar-benar berfungsi, Anda mungkin perlu mengoleskan kembali pelumas berbahan dasar air karena dapat diserap seiring waktu ke dalam kulit dan selaput lendir.
Pelumas jenis apa yang harus saya hindari?
Saat Anda hamil, sebaiknya hindari pelumas berminyak karena dapat mengubah keseimbangan pH di vagina dan meningkatkan kemungkinan infeksi. Sebaliknya, pilih pelumas berbahan dasar air.
Selain itu, Anda sebaiknya menghindari bahan-bahan tertentu yang dapat mengiritasi atau berbahaya bagi jaringan vagina Anda - bahkan ketika bahan-bahan tersebut ada di dalam pelumas berbahan dasar air.
Secara umum, berikut beberapa hal yang harus dihindari:
Aditif
Ini adalah bahan-bahan yang ditambahkan untuk membuat Anda merasa panas, dingin, atau geli. Meskipun seharusnya meningkatkan kenikmatan, namun dapat memiliki efek yang kuat (dan terkadang menyakitkan) pada jaringan vagina Anda, terutama ketika sudah membesar karena kehamilan.
Rasa
Beberapa aditif perasa mengandung gula, yang meningkatkan risiko infeksi jamur - sesuatu yang berisiko tinggi bagi Anda selama kehamilan.
Wewangian
Parfum meningkatkan kemungkinan iritasi dan infeksi.
Petrokimia
Ini adalah bahan-bahan seperti propilen glikol, benzena, dan asam benzoat. Ini dapat membunuh bakteri menguntungkan dan mengubah mikrobioma dan pH vagina serta menyebabkan infeksi. Mikrobioma vagina juga sangat penting untuk kesehatan bayi, catat studi tahun 2016 ini.
Parabens
Sebaiknya hindari paraben selama kehamilan karena memengaruhi sistem endokrin.
Penelitian menunjukkan bahwa obat ini dapat meningkatkan risiko diabetes gestasional dan memengaruhi perkembangan bayi Anda.
Apa pun yang membuat Anda alergi
Anda juga sebaiknya memeriksa daftar bahan untuk memastikan Anda tidak sensitif atau alergi terhadap salah satu bahan tersebut.
“Saya sangat menyarankan bahwa, ketika mempertimbangkan pelumas, beli sedikit [itu] dulu,” kata Minkin, “karena jika karena alasan tertentu Anda sensitif terhadap salah satu bahan, Anda dapat dengan mudah beralih ke merek lain.”
Kapan harus berbicara dengan dokter
Baik seks maupun penggunaan pelumas dianggap aman selama kehamilan, namun dalam beberapa keadaan, komplikasi bisa muncul.
Hubungi OB Anda jika Anda mengalami rasa sakit saat berhubungan seks, terutama jika Anda menggunakan pelumas, atau jika Anda mengalami kontraksi yang menyakitkan dan teratur. Orgasme dapat menyebabkan kontraksi - tetapi tidak boleh menyakitkan atau berlanjut dalam waktu lama.
Hentikan hubungan seks segera jika Anda mencurigai ketuban Anda pecah - bayi Anda tidak lagi terlindungi dari bakteri yang masuk ke dalam vagina setelah kantung ketuban pecah, dan hubungan seks dapat menyebabkan infeksi.
Anda juga perlu menghubungi penyedia layanan kesehatan jika mengalami perubahan keputihan setelah berhubungan seks, terutama jika:
- berwarna kuning, hijau, atau abu-abu
- memiliki bau busuk yang kuat
- disertai kemerahan, gatal, dan bengkak
Ini adalah tanda-tanda infeksi bakteri atau masalah lain pada kehamilan Anda.
Secara umum, jika Anda mengalami efek samping setelah berhubungan seks dan Anda khawatir, cari aman dan tanyakan kepada dokter Anda. Mereka akan dapat memberi tahu Anda jika ada yang salah.
Garis bawah
Pelumas berbahan dasar air aman selama kehamilan, dan dapat membantu membuat seks lebih menyenangkan bagi Anda - terutama jika Anda sedang berjuang mengatasi kekeringan vagina. Pastikan untuk memeriksa bahan-bahannya sebelum Anda membeli untuk memastikannya aman untuk Anda dan bayi Anda.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
