Di Stretch mark Ini menyangkut retakan pada jaringan ikat, yang dapat terjadi saat kulit meregang. Biasanya, mereka dianggap mengganggu karena alasan kosmetik, tetapi tidak menyebabkan gangguan kesehatan. Sebagai tindakan pencegahan, pijat dan mandi kontras direkomendasikan. Penghapusan total stretch mark tidak mungkin dilakukan, tetapi ada sejumlah perawatan yang dapat memperbaiki penampilan kulit.
Apa itu stretch mark?
Jika timbul stretch mark, hal ini terutama didiagnosis oleh orang yang bersangkutan.© juefraphoto - stock.adobe.com
Sebagai Stretch mark adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan robekan pada jaringan ikat jaringan subkutan yang lebih sering terjadi selama kehamilan.
Daerah tubuh yang paling rentan adalah perut, pinggul, bokong, payudara, dan lengan atas. Karena pertumbuhan perut dan payudara yang cepat selama kehamilan, kulit di sana mengalami stres yang sangat besar.
Elastisitas kulit mencapai batas alaminya dan robekan. Stretch mark murni masalah kosmetik dan tidak menimbulkan rasa sakit atau masalah lain. Seiring waktu, garis merah kebiruan memudar menjadi bekas luka ringan.
penyebab
Stretch mark timbul dari peregangan kuat jaringan ikat selama kehamilan. Akibat perubahan hormonal selama kehamilan, elastisitas kulit menurun. Ini mendukung pengembangan stretch mark.
Beberapa faktor lain juga dapat berkontribusi pada perkembangan stretch mark. Misalnya, jaringan ikat yang lemah serta penambahan berat badan yang kuat dan cepat selama kehamilan.
Perubahan dalam tubuh menyebabkan jaringan ikat meregang dan robek. Warna merah kebiruan pada stretch mark disebabkan oleh pembuluh darah yang mengalir di bawahnya. Stretch mark tidak hanya muncul selama kehamilan. Mereka juga bisa disebabkan oleh pertumbuhan yang cepat, olahraga, pengobatan, atau kelebihan berat badan.
Gejala, penyakit & tanda
Jika timbul stretch mark, hal ini terutama didiagnosis oleh orang yang bersangkutan. Mereka muncul di bagian tubuh di mana kulit sangat terpengaruh oleh peregangan yang disebabkan oleh kehamilan.Garis-garis merah kebiruan yang kira-kira sejajar dapat dilihat sebagai retakan halus di awal.
Kemudian, saat kain direntangkan, kain menjadi lebih lebar. Strip kulit ini tidak akan lagi surut karena kulit rusak secara permanen. Bekas luka ringan tetap ada. Biasanya stretch mark tidak menimbulkan rasa sakit. Dalam kasus yang jarang terjadi, jaringan di bawah kulit bisa meradang dan kulit berubah. Dalam hal ini, nyeri juga bisa muncul.
Ini kemudian harus segera ditunjukkan ke dokter. Masalah kesehatan mental lebih umum terjadi ketika garis-garis itu masih terlihat setelah kehamilan. Banyak wanita tidak lagi merasa menarik dan menderita karena coretan yang terlihat. Siapapun yang ingin mengetahui lebih lanjut tentang pilihan pengobatan untuk stretch mark harus berkonsultasi dengan dokter secepat mungkin.
Bekas luka bisa dilemahkan dan penampilan kulit diperbaiki, misalnya dengan krim yang mengandung asam vitamin A atau dengan chemical peeling yang mengandung asam glikolat. Asam glikolat merangsang produksi sel epidermis baru. Kulit juga bisa dirawat dengan metode lain seperti laser.
Komplikasi
Stretch mark adalah luka di bawah kulit yang, seperti semua luka lainnya, bisa meradang. Namun, hal ini sangat jarang terjadi pada stretch mark. Biasanya, stretch mark berubah warna menjadi gelap selama fase cedera akut dan memudar selama proses penyembuhan. Stretch mark yang parah, seperti yang sering diderita wanita selama kehamilan, tetap terlihat.
Jika timbul komplikasi, biasanya akibat terganggunya proses penyembuhan. Luka di bawah kulit kemudian bisa terinfeksi. Alih-alih surut secara bertahap, retakan menjadi lebih terlihat, dalam kasus yang parah juga terjadi pembengkakan, dan kulit di atas stretch mark berubah. Daerah kulit yang meradang seringkali terasa panas, pada kasus yang parah bahkan bisa timbul nyeri. Wanita yang terkena kemudian harus segera berkonsultasi dengan dokter.
Namun, jauh lebih sering, stretch mark menyebabkan masalah psikologis. Secara khusus, ketika stretch mark terlihat jelas dan tidak hanya muncul di perut, tetapi juga di pinggul, paha, dan payudara, banyak wanita merasa benar-benar rusak. Pasien yang menderita stretch mark secara mental harus berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli bedah plastik sesegera mungkin dan mencari tahu tentang pilihan pengobatan.
Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?
Biasanya, tidak perlu ke dokter untuk mengatasi stretch mark. Penyakit tersebut tidak berdampak negatif bagi kesehatan yang bersangkutan. Namun, stretch mark dapat menyebabkan tekanan emosional dan karenanya meningkatkan perawatan kosmetik.
Kunjungi dokter bahkan jika stretch mark menyebabkan nyeri atau bekas luka. Dalam kasus stretch mark, terutama dokter kulit atau dokter umum. Perawatan lebih lanjut kemudian dilakukan oleh spesialis, tergantung pada tingkat keparahan dan jenis stretch mark.
Perawatan & Terapi
Itu belum memungkinkan Stretch mark hapus sepenuhnya. Namun demikian, ada cara untuk melemahkan garis yang diadu sehingga dianggap tidak terlalu mengganggu. Salah satu cara memperbaiki corak adalah dengan rutin mengoleskan krim yang mengandung asam vitamin A.
Pengelupasan kimiawi dengan asam glikolat juga mengurangi stretch mark. Asam glikolat merangsang produksi sel epidermis baru dan dengan demikian memperkuat epidermis. Metode lain adalah apa yang dikenal sebagai mikrodermabrasi. Epidermis digosok dengan lembut. Perawatan ini tidak menimbulkan rasa nyeri dan membuat kulit lebih elastis kembali. Mikrodermabrasi juga dapat dikombinasikan dengan perawatan asam glikolat.
Dermabrasi melibatkan penggunaan alat untuk menggosok permukaan kulit. Perawatan ini biasanya dilakukan dengan bius lokal atau singkat. Stretch mark juga bisa dihilangkan dengan laser. Karena lapisan epidermis dihilangkan, bagian tubuh yang dirawat menjadi merah dan bengkak selama beberapa hari.
Luka yang menyakitkan dibuat yang ditutupi dengan koreng. Operasi pengangkatan stretch mark juga dimungkinkan. Di sini, bagaimanapun, seluruh area kulit yang mengalami stretch mark harus dihilangkan, yang menghasilkan pembentukan bekas luka.
pencegahan
Sekitar Stretch mark Untuk mencegahnya, disarankan untuk memijat kulit di bagian tubuh yang sangat stres secara teratur. Pijat merangsang aliran darah ke jaringan ikat, yang menghasilkan peningkatan elastisitas. Sejak bulan ketiga kehamilan, kulit harus dipijat dua kali sehari.
Yang disebut pijat pemetikan sangat cocok, di mana kulit diangkat di antara ibu jari dan jari telunjuk dan dengan lembut digosok dan diputar di antara ujung jari. Efek pijatan seperti itu bisa ditingkatkan dengan menggunakan minyak. Pijat minyak pada perut dan paha dengan gerakan memutar juga sangat efektif. Minyak lebih disukai daripada krim karena tidak cepat terserap ke dalam kulit. Ada berbagai macam produk di pasaran dengan bahan-bahan alami seperti minyak biji anggur, minyak wijen atau minyak biji gandum.
Ini juga dapat digunakan tanpa ragu-ragu selama kehamilan. Efek samping yang menyenangkan dari pijatan dengan minyak adalah kulit terasa kurang kencang. Rasa gatal pada kulit perut yang sering terjadi saat hamil juga berkurang. Menuangkan air dingin dan hangat secara bergantian serta pijatan sikat juga merangsang sirkulasi darah dan memiliki efek positif dalam mencegah stretch mark.
Rehabilitasi
Kulit yang pernah mengalami stretch mark akan cenderung terjadi lagi dan lagi. Pasien yang terkena bahkan tidak harus hamil. Penambahan berat badan yang cepat juga dapat menyebabkan stretch mark. Namun, mereka kemudian dapat ditemukan di tempat lain, misalnya di paha bagian dalam.
Oleh karena itu, hal yang juga penting untuk pencegahan berlaku untuk perawatan setelah bekas luka pada umumnya: Selain pengelolaan berat badan secara aktif, pasien dapat mengurangi munculnya tanda peregangan yang ada dan mencegah terjadinya lebih lanjut dari tanda kerutan dengan pijatan teratur pada area kulit yang terkena dan terancam punah.
Sekarang ada berbagai minyak di pasaran yang dikatakan memiliki efek baik dalam memerangi stretch mark. Yang lebih penting daripada pilihan oli adalah keteraturan penggunaannya. Secara umum, perawatan kulit yang memadai penting, terutama jika pasien telah memutuskan untuk merawat stretch mark secara invasif atau bahkan dengan pembedahan.
Di sini, perawatan mengurangi risiko timbulnya bekas luka yang tidak sedap dipandang. Berolahraga dan pergi ke sauna adalah cara yang baik untuk mengalirkan darah ke kulit. Pada gilirannya, sirkulasi yang baik mendorong proses regenerasi. Secara umum, bagaimanapun, stretch mark adalah masalah kosmetik murni. Jika berlebihan, terapi psikoterapi singkat dapat membantu fokus pada hal-hal yang lebih penting.
Anda bisa melakukannya sendiri
Stretch mark adalah fenomena yang sebagian besar ditentukan secara genetik. Namun demikian, pengaruh tertentu dari wanita dimungkinkan dalam kerangka bantuan diri. Ini mengacu pada aplikasi krim secara teratur ke area yang terkena di perut dan bokong. Yang terbaik adalah memulai rutinitas pada trimester pertama dan tidak hanya saat belang sudah terbentuk. Pita perut juga dapat mencegah strip karena memiliki efek mendukung. Wanita itu sangat disarankan di sini dengan bidan. Tisu juga bisa dilonggarkan dengan air panas, sehingga mandi lama lebih mungkin dihindari.
Stretch mark tidak selalu bisa dihindari. Maka itu adalah bagian dari swadaya wanita untuk menghadapinya secara positif. Dia dapat mengatakan pada dirinya sendiri bahwa harga seorang anak yang dirindukan adalah memiliki beberapa pukulan di perut Anda. Dalam kasus yang parah, psikolog dapat dikonsultasikan atau, tentu saja, bidan selalu dapat dimintai nasihat. Pria, atau ayah dari anak tersebut, juga dapat merelatifkan pengaruh stretch mark pada kondisi psikologis wanita dengan mengonfirmasi bahwa mereka tidak bermasalah secara estetika. Setelah melahirkan, wanita tersebut diminta untuk melakukan senam nifas dan creaming secara teratur selama beberapa waktu.