Itu Terapi Cranio-Sacral atau Terapi tengkorak dan sakrum merupakan salah satu bentuk terapi pengobatan alternatif. Ini adalah perawatan manual di mana gerakan tangan terutama dilakukan di area leher, tengkorak, sakrum, tulang belakang, kaki atau panggul.
Apa itu Terapi Cranio-Sacral?
Ini adalah perawatan manual di mana gerakan tangan terutama dilakukan di area leher, tengkorak, sakrum, tulang belakang, kaki atau panggul.Terapi Cranio-sakral berasal dari osteopati kraniosakral, yang pendirinya adalah dokter Amerika William Garner Sutherland. Sutherland menilai, tulang tengkorak manusia dewasa tidak kaku, melainkan fleksibel. Dia melakukan banyak eksperimen pribadi serta tes pada pihak ketiga dan mampu merasakan apa yang disebut denyut kraniosakral - gerakan ritmis minimal - pada kerangka manusia.
Dia juga menemukan bahwa gerakan sakrum disinkronkan. Ekspresi hari ini kembali ke ahli osteopati John E. Upledger, yang menerbitkan buku pada tahun 1983 dengan judul "Terapi Craniosacral". Upledger mengamati gerakan ritmis dari kulit otak dan sumsum tulang belakang (dura mater spinalis) sebagai bagian dari operasi tulang belakang, yang memungkinkan ajaran Sutherland untuk dikembangkan lebih lanjut. Upledger merancang konsep yang terdiri dari sepuluh langkah individu dan dia kombinasikan dengan psikoterapi alternatif. Dia menyebut konsep ini "Somato Emotional Release".
Sistem kranio-sakral menyelimuti sumsum tulang belakang dan otak dan terdiri dari cairan serebrospinal, tiga meninges, tulang tengkorak dan tulang belakang. Sistem ini mewakili "lingkungan dalam" untuk pertumbuhan dan fungsi otak atau sumsum tulang belakang Jaringan ikat adalah penghubung antara bagian perifer tubuh dan sistem kranio-sakral. Jika ada peningkatan ketegangan di salah satu sistem, ini ditransfer ke sistem lain melalui jaringan ikat dan memiliki pengaruh pada fungsinya.
Ketegangan mengurangi aliran energi dan sirkulasi cairan tubuh. Dengan bantuan terapi kranio-sakral, ketegangan dalam sistem kranio-sakral dapat diseimbangkan dan pengaturan diri dapat ditingkatkan. Terapi kranio-sakral terdiri dari elemen dasar berikut:
- teknik energik
- pekerjaan struktural pada jaringan ikat
- Bahasa sebagai alat ekspresi dan komunikasi
- organisme dan kemungkinan ekspresinya
- relaksasi somato-emosional
Dalam dua puluh tahun terakhir, terapi kranio-sakral telah mengalami peningkatan, karena banyak fisioterapis, pemijat, dan praktisi alternatif telah menunjukkan minat pada bentuk terapi ini.
Fungsi, efek & tujuan
Terapi tengkorak dan sakrum adalah metode yang sangat lembut namun efektif untuk membebaskan tubuh dari penyumbatan dan rasa sakit.Bentuk pengobatan ini merupakan semacam hubungan antara pengobatan alternatif dan konvensional. Cairan serebrospinal yang bersirkulasi di tulang belakang dan di tengkorak berfungsi sebagai indikator. Terapis dapat merasakan gerakan ritmis sendiri dan dengan demikian melepaskan sumbatan.
Terapi kranio-sakral dilakukan di atas meja perawatan, dimana diasumsikan terdapat kelainan pada sistem kranio-sakral. Sistem ini meliputi sakrum, tulang belakang, meninges, tulang tengkorak serta cairan serebrospinal. Air otak mengalir di sekitar sumsum tulang belakang dan otak dalam apa yang disebut ruang cairan. Gelombang bergerak 6 hingga 14 kali per menit dari tengkorak ke sakrum, yang dikenal sebagai denyut kraniosakral. Pendukung bentuk terapi ini berpendapat bahwa aliran energi ini menunjukkan mobilitas atau tatanan kerangka tengkorak.
Jika aliran air otak berubah, berbagai macam gejala atau penyakit terjadi. Baik keluhan akut maupun kronis seperti keluhan tulang belakang dan panggul, migrain, keluhan di leher, nyeri akibat kecelakaan, gangguan belajar dan konsentrasi pada anak, masalah di daerah THT, masalah psikologis atau trauma kelahiran dirawat. Terapis mencoba di atas segalanya untuk meningkatkan fleksibilitas vegetatif pasien. Istilah ini menggambarkan kemampuan sistem saraf otonom untuk bereaksi lebih baik terhadap faktor stres. Sistem saraf otonom mempertahankan fungsi yang sangat penting, komponen utamanya adalah sistem saraf parasimpatis dan simpatis. Sistem saraf simpatis merangsang sirkulasi, sedangkan sistem saraf parasimpatis bertanggung jawab untuk relaksasi.
Jika sistem simpatis terlalu terstimulasi, gejala stres seperti peningkatan denyut nadi, tekanan darah tinggi atau masalah pencernaan terjadi. Untuk menetralkan keadaan ketegangan ini, sistem saraf parasimpatis diaktifkan sebagai bagian dari terapi kranio-sakral, sehingga pasien dapat rileks kembali. Selain itu, terapi kranio-sakral menyampaikan pemahaman tentang sifat holistik manusia. Ini dapat meningkatkan kesadaran diri dan merangsang proses penyembuhan diri dan pengaturan diri. Pada dasarnya, Terapi Cranio-Sakral cocok untuk semua kelompok umur, dengan tujuan mengembalikan keseimbangan irama air otak.
Terapis mencoba merasakan ritme kraniosakral pasiennya dengan meraba tengkorak atau sakrum. Sumber gangguan kemudian diatasi dengan pijatan atau tekanan lembut. Ketegangan emosional, mental dan fisik berkurang selama pengobatan dan kekuatan penyembuhan diri dirangsang. Sesi berlangsung sekitar satu jam, seluruh terapi terdiri dari dua hingga 20 perawatan, dengan selang waktu tujuh hari antara dua sesi.
Anda dapat menemukan obat Anda di sini
➔ Obat melawan ketegangan dan nyeri ototResiko, efek samping & bahaya
Kondisi medis yang serius dapat diabaikan pada pasien yang hanya mengandalkan bentuk terapi ini. Oleh karena itu, pengobatan harus selalu dilakukan dengan berkonsultasi dengan dokter.
Terapi kranio-sakral tidak cocok untuk orang yang menderita peningkatan tekanan intrakranial atau pendarahan otak. Saat merawat bayi baru lahir, ada risiko melukai otak, karena mereka masih memiliki celah yang lebar di antara tulang tengkorak. Namun secara keseluruhan, terapi ini sangat menyenangkan dan hampir tidak melibatkan risiko.