Anggota badan tertidur

Ketika tangan, kaki, lengan, dan tungkai kesemutan dan mati rasa, bahasa daerah berbicara tentang tungkai tertidur. Gangguan sensorik yang tidak menyenangkan biasanya hanya bersifat sementara. Namun, ada juga penyakit di mana sensasi abnormal ini sering terjadi atau bahkan permanen. Jika demikian, orang yang bersangkutan harus segera berkonsultasi dengan spesialis.

Apakah anggota tubuh yang tertidur itu?

Biasanya anggota tubuh yang tertidur disebabkan oleh gangguan singkat pada suplai darah, misalnya saat berbaring atau duduk dengan posisi tertentu.

Jika anggota badan menggelitik atau bahkan menjadi mati rasa sehingga orang yang bersangkutan tidak dapat lagi merasakannya, ini biasanya merupakan gangguan sementara dari konduksi rangsangan:

Saraf terjepit dengan duduk atau berbaring atau dengan tetap terlalu lama dalam postur yang sama. Ini memberi tahu otak melalui sensasi tubuh aneh bahwa ia terputus dari oksigen dan suplai nutrisi.

Saat tangan dan kaki tidur, biasanya hanya sistem saraf tepi yang terpengaruh.

penyebab

Jika anggota tubuh yang tertidur tidak menjadi normal meskipun ada perubahan posisi dan tindakan lain atau jika mereka sering kembali, hal itu didasarkan pada penyakit kronis yang serius.

Jika perasaan tidak menyenangkan pada jari kaki dan jari tangan terjadi bersamaan dengan kelumpuhan di satu sisi, ketidakmampuan untuk mengambil benda dan gangguan bicara, dokter darurat harus dihubungi sesegera mungkin, karena kemungkinan itu adalah stroke.

Pada polineuropati (PNP), saraf terjepit rusak secara permanen: saraf perifer segera meradang. Polineuropati genetik dapat disebabkan oleh diabetes melitus, infeksi, kecanduan alkohol, penyakit autoimun, obat-obatan tertentu, kemoterapi dan kekurangan vitamin.

Pada pasien polineuropati, tekanan pada saraf dengan cepat menyebabkan kerusakan yang lambat sembuh. Mereka tidak hanya memiliki anggota tubuh yang tertidur, yang diketahui orang sehat, tetapi juga rasa sakit yang terganggu. Bahkan luka sederhana menyebabkan rasa sakit terbakar dan menusuk di jari tangan dan kaki.

Ketidaknyamanan terjadi pertama kali di kaki, lalu di tangan, dan bahkan di kaki bagian bawah. Jika pasien polineuropati juga menderita diabetes, ia biasanya merasakan sensasi nyeri yang meningkat pada awal penyakitnya, tetapi ini melemah selama perjalanan penyakit sehingga ia hampir tidak dapat merasakannya. Dikombinasikan dengan ketidakpastian saat berjalan dan berdiri, lebih banyak kecelakaan. Karena penderita diabetes tidak lagi memperhatikan cedera pada kaki, yang disebut "kaki diabetik" muncul dengan luka terbuka.

Diskus hernia atau kerusakan tulang belakang juga dapat menyebabkan anggota tubuh tertidur. Dalam kasus seperti itu, kesemutan atau mati rasa bersifat permanen.

Selain itu, sensasi tidak menyenangkan pada jari kaki dan jari yang terkait dengan multiple sclerosis, angina pektoris, jenis keracunan tertentu dan defisiensi vitamin B12 terjadi. Hal yang berbahaya tentang penyakit defisiensi ini adalah tidak dapat dideteksi dalam jumlah darah dan - jika tidak ditangani tepat waktu - dapat menyebabkan kelumpuhan, gangguan koordinasi gerakan, gaya berjalan yang tidak stabil, gangguan ingatan, depresi dan kebingungan.

Sindrom kaki gelisah - seperti namanya - hanya menyerang kaki. Ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk kedutan pada kaki, kesemutan pada jari-jari kaki dan dorongan untuk bergerak saat tubuh sedang istirahat.

Sindrom terowongan karpal terjadi ketika saraf median (saraf karpal) yang menyebabkan rasa tidak nyaman terjepit di terowongan karpal di bagian dalam tangan. Jika tidak menemukan posisi yang lebih baik di dalamnya, sering menyebabkan kesemutan dan mati rasa. Tekanannya berkurang dengan belat yang dibuat khusus. Jika gejalanya tidak kunjung membaik, diperlukan pembedahan.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat untuk paresthesia dan gangguan peredaran darah

Penyakit dengan gejala ini

• stroke
• Kecanduan alkohol
• Penyakit Lyme
• Sindrom kaki diabetes
• prolaps diskus
• Sindrom kaki gelisah

• Polineuropati
• Kekurangan vitamin
• Infeksi HIV
• arteriosklerosis
• sklerosis ganda
• Vitamin B12

• Diabetes mellitus
• kemoterapi
• Alergi obat
• difteri
• Kejang jantung
• Sindrom terowongan karpal

Diagnosis & kursus

Dalam beberapa kasus, sensasi kesemutan yang tidak biasa, yang juga dapat terjadi di kedua sisi tubuh dan pada malam hari, disertai dengan rasa sakit yang parah dan kekuatan otot yang menurun.

Jika pasien juga memperhatikan koordinasi gerakan yang terganggu dan perilaku berjalan yang tidak aman, perlu ke dokter. Hal yang sama berlaku jika ketidaknyamanan yang tak tertahankan tidak kunjung hilang meskipun terjadi perubahan posisi dan kondisi tersebut sering terjadi dan teratur. Titik kontak pertama kemudian adalah ahli saraf dan / atau ahli ortopedi.

Jika sistem saraf otonom juga dipengaruhi oleh polineuropati, sinyal saraf tidak lagi diteruskan ke otak: bahkan aritmia jantung serta gangguan pengosongan kandung kemih dan usus dapat terjadi. Orang dengan polineuropati memiliki kecepatan konduksi saraf yang berkurang, hampir tidak / tidak ada sensasi sentuhan dan hampir tidak / tidak ada sensasi dingin, hangat, dan getaran.

Komplikasi

Anggota tubuh yang tertidur biasanya tidak berbahaya, tetapi terkadang dapat menyebabkan komplikasi serius. Jika mati rasa pada anggota badan berlangsung lama atau jika terjadi berulang kali, massa otot di daerah tubuh yang terkena awalnya dapat berkurang, disertai dengan penurunan keterampilan motorik.

Tangan yang tertidur, seperti yang terjadi dengan carpal tunnel syndrome atau dengan saraf terjepit, dapat semakin berkurang dari waktu ke waktu, karena sinyal saraf yang masuk ke tangan berkurang. Ini disertai dengan sensasi kesemutan yang khas di anggota tubuh. Jika gejala muncul sebagai akibat dari hernia disc, intensifikasi gejala awalnya dapat diasumsikan: ada rasa sakit yang parah, ketegangan otot dan, selanjutnya, beban yang salah pada sendi yang terkena.

Dalam kasus terburuk, gejalanya meningkat dan bertahan setelah penyebabnya dieliminasi. Kerusakan saraf sebagai penyebabnya sangat bermasalah, karena gejala ini menyebabkan kerusakan lebih lanjut pada serat otot, kelumpuhan otot dan apa yang disebut kematian akar, yaitu kerusakan saraf yang tidak dapat diperbaiki. Anggota tubuh yang tertidur mengganggu persepsi nyeri di daerah tubuh yang terkena dan dengan demikian menyebabkan tukak tekan, nyeri tekan dan abses, terutama pada orang yang terbaring di tempat tidur, seringkali disertai dengan nyeri hebat, gangguan peredaran darah dan kerusakan saraf kronis pada anggota tubuh yang terkena.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Posisi duduk yang lama tidak berubah, berbaring dan menyilangkan kaki yang tidak nyaman dapat menyebabkan anggota tubuh tertidur. Obatnya biasanya sederhana: perubahan postur atau, bahkan lebih baik, gerakan. Sensasi kesemutan yang muncul segera setelah itu menandakan akhir dari hantu ini. Penyebab tungkai tertidur adalah terjepitnya saraf - bukan pembuluh darah, seperti yang sering diasumsikan.

Meskipun ini sendiri tidak berbahaya menyebabkan anggota tubuh tertidur, kondisi ini harus dihindari sejauh mungkin. Jika anggota tubuh berulang kali diprovokasi untuk tidur, kerusakan saraf permanen dapat terjadi. Jika anggota tubuh lebih sering tertidur dan mati rasa tidak hilang sama sekali, kunjungan ke dokter sangat penting. Fenomena tersebut mungkin disebabkan oleh suatu penyakit yang memerlukan pengobatan.

Anggota tubuh yang tertidur bisa disebabkan oleh diabetes melitus atau multiple sclerosis. Lengan yang tertidur dapat terjadi akibat sindrom terowongan karpal yang tidak terlalu langka, di mana saraf karpal terjepit di area telapak tangan. Pola makan yang tidak seimbang dan konsumsi alkohol yang berlebihan juga mungkin menjadi pemicu anggota tubuh tertidur. Anggota tubuh tuli juga merupakan efek samping dari kemoterapi.

Kadang-kadang, anggota tubuh yang tertidur dapat disebabkan oleh tulang belakang yang rusak. Terutama dengan hernia diskus, saraf yang bertanggung jawab atas sensasi pada tungkai terjepit. Jika sensasi tungkai tertidur disertai gangguan koordinasi, dokter darurat harus segera dihubungi.

Dokter & terapis di daerah Anda

Perawatan & Terapi

Untuk mengakhiri kondisi tersebut, orang tersebut dapat mengubah posisinya atau memijat bagian tubuh yang terkena sehingga darah dapat disuplai kembali. Namun, jika orang tersebut tetap pada posisi yang berbahaya bagi saraf, mati rasa yang ekstrem terjadi dan, jika orang tersebut berada dalam posisi tersebut dalam waktu yang lama, kerusakan saraf yang nyata terjadi.

Jika penyebabnya dingin, tindakan sederhana seperti botol air panas, selimut, atau kompres hangat dapat membantu menghilangkan kesemutan atau mati rasa dengan cepat.

Stres mental dapat memicu kecemasan, yang pada gilirannya, melalui pernapasan dangkal yang menyertainya, memengaruhi sirkulasi darah sedemikian rupa sehingga anggota tubuh tidak dapat lagi dirasakan. Dalam hal ini, membujuk yang menenangkan dan kontrol pernapasan secara sadar membantu. Agar kondisinya tidak kambuh, latihan relaksasi dan latihan pernapasan sangat disarankan.

Jika penyakit yang mendasarinya diobati, masalah saraf juga berkurang. Jika tidak, tablet membantu melawan nyeri saraf.

Outlook & ramalan

Sebagian besar dari kita mungkin akrab dengan anggota tubuh yang tertidur. Biasanya saraf terjepit, yang tidak berbahaya: begitu Anda pindah ke posisi yang lebih menguntungkan, mati rasa menghilang dengan cepat. Proses ini dapat dipercepat dengan latihan senam yang cermat atau dengan menegangkan dan mengendurkan otot-otot di tungkai yang sesuai.

Namun, anggota tubuh yang tertidur juga bisa disebabkan oleh penyakit yang sangat serius. Dalam kasus ini, prognosisnya lebih buruk. Multiple sclerosis (MS), misalnya, pada dasarnya tidak dapat disembuhkan. Namun, penelitian berkembang pesat ke dalam pengobatan penyakit berbahaya tersebut. Jadi jika Anda pergi ke dokter pada waktu yang tepat, Anda dapat hidup lama dengan penyakit ini tanpa gangguan.

Pada diabetes, tungkai yang tertidur sering menunjukkan bahwa penyakit sedang berubah dan pasien perlu penyesuaian kembali. Di sini, juga, hal-hal berikut ini berlaku di tempat pertama: Instruksi dokter sehubungan dengan diet dan gaya hidup umum harus diikuti, karena jika tidak gejala tidak dapat dikurangi.

Anggota tubuh yang tertidur seringkali memiliki penyebab yang jelas: alkohol. Konsumsi alkohol yang berlebihan dalam jangka waktu yang lama menyebabkan gejala yang biasanya hilang saat pasien mengubah gaya hidupnya. Ini tidak mudah, tetapi juga bukan tidak mungkin. Dokter dapat membantu di sini, begitu pula berbagai fasilitas terapi dan kelompok swadaya. Hal yang sama berlaku untuk penyalahgunaan obat atau bahkan obat-obatan, yang juga dapat menyebabkan gejala tersebut.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat untuk paresthesia dan gangguan peredaran darah

pencegahan

Rangsangan sensorik yang tidak menyenangkan berfungsi memberi tahu orang yang duduk dengan tidak benar atau tidak nyaman berbaring bahwa posturnya tidak sehat dan dia harus mengubahnya. Dalam kasus lain, sensasi abnormal jangka pendek juga dapat dipicu oleh rasa dingin yang ekstrem, syok ringan, dan tekanan psikologis yang parah. Oleh karena itu penting untuk memastikan postur tubuh yang sehat dan untuk menjaga tubuh tetap sehat secara keseluruhan dan tidak berlebihan atau kurang.

Anda bisa melakukannya sendiri

Dalam kebanyakan kasus, anggota tubuh yang tertidur bukanlah komplikasi medis yang berbahaya dan oleh karena itu gejala ini tidak perlu ditangani secara langsung. Jika anggota badan telah tertidur, mereka harus terlebih dahulu disuplai darah sebelum dapat digunakan secara aktif. Dengan sirkulasi darah ini, orang tersebut merasakan sedikit sensasi kesemutan, yang sepenuhnya normal.

Jika anggota tubuh yang tertidur lebih sering muncul, ini sering disebabkan oleh posisi anggota tubuh yang buruk. Ini termasuk duduk terlalu lama atau tidak sehat. Pasien harus berolahraga lebih banyak dan melakukan lebih banyak olahraga secara umum. Hal ini juga membantu untuk menjaga anggota tubuh tetap di dalam air hangat. Namun jika kesemutan sering terjadi, hal itu menandakan saraf terjepit. Ini tidak boleh ditangani dengan cara di rumah, tetapi langsung oleh dokter. Saraf terjepit dapat menandakan herniasi diskus dan harus segera diperiksa.

Dalam kebanyakan kasus, mengubah postur duduk atau memijat anggota tubuh yang tertidur akan membantu. Jika sensasi kesemutan disebabkan oleh kedinginan, botol air panas akan membantu. Bisa juga terjadi kecemasan dan stres yang memicu anggota tubuh tertidur. Latihan pernapasan membantu dalam situasi ini.