Pompa otot

Apa itu Pompa otot? Apa fungsinya? Keluhan apa yang muncul bila fungsi pompa otot lebih dibatasi? Pertanyaan-pertanyaan ini harus dijawab di bawah ini.

Apa itu pompa otot?

Pompa otot membantu aliran darah kembali ke pembuluh darah yang lebih dalam yang mengalir melalui otot. Saat otot menjadi tegang dan rileks, vena yang terletak di dalam ini terkompresi. Aliran balik darah terjadi dengan dukungan pompa otot dan katup vena yang diarahkan ke jantung.

Fungsi & tugas

Selain fungsi pompa otot, ada juga pompa vena: katup vena mendorong darah menuju jantung. Fungsi katup vena mencegah darah mengalir kembali: Jika tekanan di atas katup vena lebih besar daripada di bawah saat darah dialirkan, ia menutup dan mencegah darah mengalir kembali. Namun, fungsi pompa vena saja tidak cukup untuk memastikan kembalinya darah ke jantung. Dukungan dari pompa otot sangat diperlukan, terutama di bagian kaki. Oleh karena itu, aliran balik darah harus didukung oleh gerakan otot berupa pompa otot.

Fasia, yang mengalir melalui jaringan otot dan mengelilingi otot secara eksternal, bertindak sebagai penyangga alami sehingga gerakan otot selalu dapat memberikan tekanan pada vena. Otot yang berkontraksi yang bekerja mengurangi diameter vena. Darah yang saat ini berada di sana ditekan ke atas dan ke bawah, dan diangkut lebih jauh menuju jantung melalui katup vena yang terbuka.

Darah, yang terletak tepat di atas katup vena yang berdampingan di bawah, akan menyebabkan katup vena bawah menutup dan akan dialirkan dengan pengisapan dari atas ke jantung. Ada interaksi konstan antara otot yang rileks dan tegang, membuka dan menutup katup vena yang memastikan aliran darah kembali ke jantung.

Pompa otot yang bekerja dengan baik meredakan jantung karena jantung membutuhkan lebih sedikit pekerjaan untuk memindahkan darah dari ekstremitas bawah ke vena dan ke atas.

Pompa otot dapat memburuk atau berhenti bekerja dalam berbagai keadaan. Sebuah gips menyebabkan kurangnya latihan yang disengaja dan menyebabkan pompa otot terhenti. Duduk dalam waktu lama di pesawat atau mobil juga mengurangi aliran balik darah di pembuluh darah kaki. Ini mendukung pembekuan darah, trombosis atau edema.

Penyakit vena dapat muncul akibat kurang olahraga: Otot-otot tidak cukup terangsang untuk bergerak dan kehilangan kekuatannya. Fasia telah kehilangan elastisitasnya dan praktis gagal sebagai penyangga pada vena tungkai.

Stoking kompresi atau perban kompresi sekarang harus bertindak sebagai penyangga eksternal untuk menghilangkan edema dan mengembalikan aliran darah kembali. Untuk metabolisme yang sehat dan berfungsi, keseimbangan antara oksigen arteri dan suplai nutrisi dan pembuangan CO2 vena dan produk pemecahan metabolisme sangat penting. Sumber daya eksternal saja tidak cukup. Tubuh perlu digerakkan untuk bergerak dan melakukan aktivitas metabolisme.

Olahraga selalu membutuhkan konsumsi kalori yang lebih tinggi. Diterapkan pada kaki ini berarti: Secara khusus, gerakan ritmis dari telapak kaki di atas betis ke paha dengan ketegangan dan relaksasi otot memberikan efek tekanan dan hisap serta mengaktifkan pompa vena dan pompa otot. Gerakan-gerakan ini, setidaknya dengan menggerakkan kaki dan betis secara aktif, sebaiknya sering dilakukan di meja kerja atau di tempat kerja yang berdiri.

Aktivitas yang menantang otot kaki dan semua otot kaki bahkan lebih masuk akal: berjalan, menaiki tangga, hiking, berjalan Nordik, jogging, berenang, atau bersepeda berkontribusi signifikan untuk menjaga otot, pompa vena, dan pompa otot tetap aktif dan berfungsi dan mencegah penyakit vena. Selain edema, varises atau trombosis adalah konsekuensi lain dari pompa otot yang lemah.

Penyakit & penyakit

Jika orang sangat dibatasi dalam mobilitasnya sehingga mereka tidak dapat lagi memobilisasi diri mereka sendiri secara memadai atau jika mereka memiliki penyakit oklusi arteri perifer (PAD atau klaudikasio intermiten), polineuropati (misalnya akibat diabetes melitus atau penyalahgunaan alkohol), tindakan dengan kompresi eksternal dan panduan sudah cukup. Gerakan tidak lagi mati. Ini dia drainase manual atau terapi Hydroven sebagai terapi dekongestif untuk spektrum pengobatan.

Jika aliran balik darah berkurang, varises dan trombosis dapat berkembang. Pada varises primer, pompa otot di vena yang lebih dalam tidak lagi berfungsi dengan baik. Darah di sana menumpuk dan mengalir ke kaki. Ini menciptakan edema dan perasaan berat pada kaki. Gatal dan perasaan tegang juga bisa muncul. Pada kasus yang lebih parah, eksim dan radang kulit bisa terjadi.

Ulkus, kaki terbuka yang tidak sembuh dengan baik, sebagian besar di tungkai bawah, ditakuti. Katup vena dari vena dalam tidak dapat melakukan pekerjaan transportasi ke jantung sendiri. Sekarang lebih banyak darah mengalir kembali ke jantung melalui vena superfisial dan varises berkembang. Varises sekunder berkembang ketika sirkuit bypass baru akan dibentuk: Dalam kasus ini, vena yang lebih dalam diblokir oleh trombosis. Trombosis juga bisa berkembang di varises superfisial.

Gejala trombosis bisa meliputi: Kaki terasa berat dan nyeri. Terasa hangat di area yang terkena. Kulit bisa menjadi kebiruan. Akhirnya, trombosis harus diatasi, operasi harus dilakukan atau pembekuan darah dihambat.

Faktor risikonya antara lain merokok kombinasi dengan pil KB, obesitas, operasi, kehamilan dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak, bahkan selama perjalanan jauh. Pompa otot yang berkembang dengan baik meningkatkan kemungkinan trombosis tidak akan berkembang atau perkembangannya akan tertunda.