Narkolepsi

Narkolepsi adalah penyakit yang termasuk dalam kelompok kecanduan tidur, yang ditandai dengan serangan tidur dan katapleks. Meski ada beberapa cara untuk mengendalikan penyakitnya, hingga saat ini belum ada obatnya.

Apa itu narkolepsi?

Ini terutama dipicu oleh pencahayaan redup dan di ruangan gelap, seperti di bioskop atau di ruang kuliah. Situasi monoton atau membosankan juga menyebabkan kantuk.
© Andrey Popov - stock.adobe.com

Di Narkolepsi Ini adalah penyakit saraf yang berhubungan dengan rasa kantuk di siang hari yang parah dan serangan tidur yang tidak terkendali.

Dorongan yang kuat dan tiba-tiba untuk tidur terjadi terutama pada saat stres atau dalam situasi emosi yang hebat, seperti kegembiraan. Dorongan untuk tidur yang berlebihan tidak dapat diatasi dengan peningkatan periode istirahat atau periode tidur yang lebih lama. Narkolepsi juga Penyakit tidur disebut, adalah penyakit langka dan termasuk dalam kelompok hipersomnia. Narkolepsi merupakan beban psikologis yang sangat besar tidak hanya bagi orang yang terkena, tetapi juga bagi kerabat dan teman.

Bagaimanapun, lingkungan harus terus-menerus berjaga dan, jika perlu, tangkap orang yang terkena dampak agar dia tidak terluka jika tiba-tiba pingsan. Pingsan yang khas dan tiba-tiba dari mereka yang terkena, cataplexy, adalah gejala utama narkolepsi.

penyebab

Meski penyebab terjadinya penyakit ini masih relatif tidak diketahui, kini diyakini bahwa itu adalah penyakit autoimun.

Diyakini bahwa sistem kekebalan seseorang menghancurkan sel-sel di otak yang membuat hormon neuropeptida orexin. Orexin memainkan peran penting dalam mengendalikan ritme bangun-tidur. Selain itu, banyak pasien narkolepsi memiliki kerusakan pada reseptor sel-T, yang membuatnya sulit melawan infeksi.

Ilmuwan sepakat bahwa narkolepsi bukanlah penyakit mental, jadi bukan disebabkan oleh keadaan darurat mental atau penyakit kejiwaan. Dalam beberapa kasus, narkolepsi terjadi dalam keluarga, tetapi ini tidak selalu terjadi, sehingga komponen genetik mungkin hanya memainkan peran kecil dalam perkembangan penyakit.

Gejala, penyakit & tanda

Tergantung penyebabnya, narkolepsi menunjukkan gejala yang berbeda. Beberapa gejala dianggap khas dan terjadi pada semua bentuk penyakit. Gejala utamanya adalah kebutuhan tidur yang berlebihan, yang tidak dapat ditolak oleh pasien. Ini terutama dipicu oleh pencahayaan redup dan di ruangan gelap, seperti di bioskop atau selama kuliah. Situasi monoton atau membosankan juga menyebabkan kantuk.

Orang yang terkena dampak tidak hanya menjadi sangat lelah, mereka tertidur. Ini bisa terjadi selama percakapan atau makan, saat bekerja di kantor, tetapi juga saat mengemudi. Orang tidak dapat mencegah tertidur. Terkadang juga terjadi relaksasi otot secara tiba-tiba, yang dikenal sebagai cataplexy.

Para pasien tetap terjaga, tetapi merosot secara tidak terkontrol, seolah-olah mereka pingsan. Dimungkinkan untuk membangunkan mereka, tetapi sebagian besar waktu mereka akan segera kembali tidur. Timbulnya rasa kantuk biasanya ditunjukkan terlebih dahulu dengan pandangan seperti kaca, tidak ada, ucapan menjadi tidak jelas dan orang tersebut tampak mabuk.

Gejala khusus lain yang timbul tergantung penyebabnya adalah gangguan tidur malam, kelumpuhan saat tidur, halusinasi, sakit kepala, depresi, gangguan memori dan berkurangnya kemampuan konsentrasi. Penglihatan kabur, lekas marah, jeda pernapasan dan dengkuran keras saat tidur juga mungkin terjadi

Diagnosis & kursus

Saat membuat diagnosis, dokter yang merawat pertama-tama melakukan anamnesis terperinci. Ia memberi perhatian khusus pada kebiasaan tidur pasien. Dokter juga menentukan apakah pasien memiliki gejala khas Narkolepsi menderita.

Selain serangan tidur mendadak, ini juga termasuk hilangnya kekencangan otot yang sebenarnya hanya terjadi saat tidur nyenyak. Jika gejala yang ditentukan oleh riwayat medis mengkonfirmasi kecurigaan narkolepsi, dokter umum atau dokter anak akan memesan pemeriksaan fisik secara menyeluruh untuk mengetahui kemungkinan penyebab lain dari gejala tersebut.

Jika pemeriksaan fisik tetap tidak membuahkan hasil, dokter akan merujuk pasien ke dokter spesialis obat tidur. Selanjutnya, pasien biasanya diobservasi di laboratorium tidur. Pengukuran yang dilakukan di sana digunakan untuk menilai tingkat keparahan narkolepsi. Pada dasarnya, prosesnya baik jika pasien belajar menangani penyakitnya dan meminum obat yang tepat.

Komplikasi

Karena narkolepsi, mereka yang terkena terutama menderita masalah tidur yang parah. Hal ini menyebabkan kelelahan yang parah, yang terjadi pada hari pertama dan dengan demikian secara signifikan menurunkan kualitas hidup. Mereka yang terkena dampak merasa lelah dan lelah serta terus mengalami penurunan ketahanan secara signifikan.

Ritme tidur itu sendiri juga tidak normal. Dalam beberapa kasus, mereka yang terkena akan menderita kelumpuhan otot sebentar atau gangguan kesadaran, yang juga dapat membuat kehidupan sehari-hari menjadi sulit. Tidak jarang kelumpuhan terjadi selama tidur itu sendiri, yang dikaitkan dengan kecemasan. Halusinasi juga bisa terjadi akibat narkolepsi.

Lebih lanjut, penyakit ini berdampak sangat negatif pada hubungan dengan pasangan sendiri, sehingga bisa terjadi ketegangan. Pengobatan narkolepsi bisa dilakukan dengan bantuan pengobatan. Ini juga dapat menyebabkan ketergantungan. Namun, terapi psikologis juga diperlukan untuk mengobati penyakit ini. Namun, tidak dapat dijamin apakah ini akan berhasil. Narkolepsi biasanya tidak berdampak negatif pada harapan hidup orang yang terkena.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Penderita narkolepsi sebaiknya mencari dokter keluarga di daerahnya yang sudah memiliki pengetahuan spesialis di bidang tersebut. Perusahaan asuransi kesehatan biasanya memberikan informasi mengenai hal ini, dan Asosiasi Medis juga memiliki informasi yang berguna tentang bidang spesialisasi masing-masing dokter. Penting dan bijaksana bagi orang yang sakit untuk menjaga jarak agar tetap pendek. Juga disarankan untuk memiliki seseorang dengan Anda setiap saat. Jika tidak ada seorang pun di lingkungan Anda yang dapat menemani Anda, Anda juga dapat memperoleh dukungan dari asosiasi swadaya. Mereka biasanya memiliki nasehat bahkan dalam situasi kehidupan yang sulit, selalu memiliki kata-kata yang membangun untuk pasien dan mengetahui dokter umum yang berpengalaman di bidang narkolepsi.

Untuk mendiagnosis penyakit dan mengklarifikasi tingkat keparahannya, dokter keluarga biasanya merujuk Anda ke laboratorium tidur terlebih dahulu. Di sana, antara lain, gelombang otak diukur dan selanjutnya dilakukan pemeriksaan mendetail. Kunjungan ke ahli saraf biasanya disarankan setelahnya untuk menyingkirkan penyakit kejiwaan dan neurologis sebagai penyebabnya. Sedikit yang diketahui tentang narkolepsi dan diagnosis membutuhkan waktu lama, dalam beberapa kasus bahkan beberapa tahun.

Perawatan & Terapi

Narkolepsi masih belum bisa disembuhkan hari ini. Namun demikian, ada obat yang dapat digunakan untuk mengontrol serangan tidur atau bahkan dicegah.

Pengobatan narkolepsi memang rumit, karena tidak ada obat melawan narkolepsi itu sendiri, tapi berbagai gejala diobati dengan obat yang tepat. Bahkan jika keberhasilan parsial yang baik dapat dicapai dengan terapi obat yang disesuaikan secara individual, narkolepsi tidak dapat dikendalikan sendirian.

Sering kali, mereka yang terpengaruh disarankan untuk menjalani terapi perilaku. Hal ini memungkinkan mereka untuk belajar menangani penyakit mereka dengan lebih baik dan mengembangkan strategi untuk menjalani hidup senormal mungkin meskipun mereka menderita narkolepsi. Untuk menghindari cedera, penting bagi mereka yang terkena dampak untuk menyadari bahayanya dan mengembangkan citra tubuh yang baik sehingga, misalnya, mereka hanya menyalakan kompor ketika merasa tidak akan tertidur.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat untuk gangguan tidur

Outlook & ramalan

Prognosis narkolepsi tergantung pada kemampuan seseorang untuk menangani penyakit tersebut. Penyakitnya tidak sembuh dengan sendirinya, juga tidak bisa diobati. Oleh karena itu, masalahnya tetap seumur hidup dan hanya dapat diatasi dengan pengobatan.

Banyak orang dengan narkolepsi mampu menjalani kehidupan yang sebagian besar utuh. Namun, seringkali ada batasan profesional dan sosial yang menghalangi perkembangan pribadi. Hal ini terkadang dapat berdampak sangat kuat pada kualitas hidup dan menguranginya. Orang yang terkena terkadang mengalami depresi atau fobia sosial. Keduanya disebabkan oleh keterbatasan aktual dan yang ditakuti akibat narkolepsi. Selain itu, kerugian finansial sering kali menyebabkan situasi yang sulit secara finansial bagi mereka yang terkena dampak. Ini terutama benar jika narkolepsi tidak terdiagnosis dan diobati.

Ritme tidur yang disesuaikan dengan istirahat teratur dan menghindari situasi pemicu dapat meningkatkan kualitas hidup. Orang yang terkena dampak dapat menghabiskan sebagian besar waktunya dengan terjaga dan tidak dibatasi. Karena banyaknya efek samping, termasuk kemungkinan kecelakaan, angka kematian meningkat sekitar 1,5 kali lipat. Karenanya, narkolepsi seringkali menyebabkan kematian, baik langsung maupun tidak langsung. Risiko ini tetap seumur hidup, tetapi bisa dikurangi berkat pengobatan.

pencegahan

Karena penyebab pasti perkembangan penyakit ini tidak diketahui, tidak ada tindakan yang masuk akal yang dapat digunakan sebagai profilaksis. Orang yang sudah menderita narkolepsi hanya dapat mencegah terjadinya kecelakaan. Jadi mereka tidak boleh berenang atau mengendarai mobil atau memberi tahu orang-orang di sekitar mereka tentang penyakit mereka.

Rehabilitasi

Pengobatan dan perawatan lanjutan untuk pasien yang menderita narkolepsi mengalir ke satu sama lain. Penyakit ini umumnya tidak bisa disembuhkan, tapi bisa diobati. Orang yang terkena harus minum obat seumur hidup. Sebagian besar adalah obat-obatan yang termasuk dalam kelompok narkotika.

Oleh karena itu, dukungan profesional dari dokter spesialis sangat penting. Pasien dapat menghubungi German Narcolepsy Society (DNG) untuk perawatan medis yang tepat. Penyakit dan kemungkinan efek samping dari beberapa obat dapat menurunkan kualitas hidup pasien. Penderitanya bisa mengalami depresi.

Partisipasi dalam kehidupan publik dipersulit oleh kemungkinan tertidur kapan saja. Pertemuan rutin dalam bentuk kelompok swadaya dan perawatan psikologis profesional dapat meringankan penderitaan pasien. Lingkungan sosial seperti keluarga dan teman juga sangat penting bagi pasien.

Dukungan dan pengertian mereka memudahkan mereka yang terkena dampak untuk menghadapi penyakit mereka. Pasien perlu belajar menangani penyakitnya. Dengan bertambahnya pengalaman dalam menangani penyakit, mereka dapat menghadapi kehidupan sehari-hari dengan lebih baik. Namun, mempraktikkan suatu profesi biasanya tidak memungkinkan lagi.

Anda bisa melakukannya sendiri

Untuk meningkatkan kesehatan, penderita narkolepsi dapat mengambil berbagai tindakan swadaya yang tidak berdasarkan pengobatan. Kebersihan tidur harus dioptimalkan. Pilihan kasur, suhu lingkungan, tempat tidur dan kemungkinan pengaruh cahaya harus disesuaikan dengan kebutuhan organisme. Mungkin untuk mengesampingkan kemungkinan kebisingan yang disebabkan oleh pengaruh eksternal atau dering telepon yang tiba-tiba. Tidur nyenyak dan cukup dapat membantu meredakan gejala.

Hindari mengonsumsi zat berkafein selama beberapa jam sebelum Anda tidur. Rutinitas harian harus memiliki keteraturan di mana fase istirahat berlangsung dalam ritme konstan yang sama selama periode waktu yang lebih lama. Irama tidur dan bangun dapat didokumentasikan di log tidur. Dengan menggunakan catatan tersebut, Anda dapat melakukan perbaikan dan mengembangkan strategi Anda sendiri. Istirahat dan tidur siang yang cukup harus dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Orang yang bersangkutan harus belajar kapan organisme perlu tidur dan mengikuti impuls ini.

Hindari stres dan kesibukan. Untuk menghindari penurunan kesejahteraan atau kurangnya olah raga, kegiatan olah raga secara teratur harus dilakukan. Nasihat untuk perbaikan perilaku dalam menghadapi kehidupan sehari-hari harus dipertimbangkan dan diterapkan. Pertukaran orang yang terpengaruh dalam kelompok swadaya juga dapat membantu dan bermanfaat.