Berwarna kuning cerah dan penampilannya mirip dengan bunga daisy, arnica (Arnica montana) adalah ramuan abadi yang tumbuh di Kanada, Amerika Serikat, Eropa, dan Asia Timur. Itu juga dikenal sebagai tembakau gunung, gunung arnica, kutukan macan tutul, dan kutukan serigala.
Homeopathic arnica - bentuk yang sangat encer - telah digunakan selama berabad-abad sebagai pengobatan alternatif untuk mengobati rambut rontok, artritis, peradangan, memar, infeksi, serta nyeri otot dan sendi.
Namun, ramuan itu sendiri sangat beracun dan dianggap tidak aman. Oleh karena itu, banyak ahli medis menyarankan agar ramuan tersebut tidak diketahui efektivitas dan keamanannya.
Artikel ini memberi tahu Anda semua yang perlu Anda ketahui tentang arnica dalam pengobatan homeopati, termasuk penggunaan, manfaat, dan potensi risikonya.
Arnica sebagai obat homeopati
Ditemukan pada tahun 1700-an oleh Samuel Hahnemann, pengobatan homeopati adalah bentuk pengobatan alternatif yang kontroversial. Homeopati melibatkan pemberian ramuan dan zat yang sangat encer untuk mempercepat penyembuhan.
Ini didasarkan pada beberapa prinsip utama, termasuk:
- Seperti obat seperti. Jika ada sesuatu yang menyebabkan efek samping pada orang yang sehat, itu akan mengobati orang yang tidak sehat.
- Prinsip dosis minimum. Dosis terkecil menghasilkan manfaat terbesar.
- Memori air. Semakin encer suatu zat, semakin kuat zat itu.
Faktanya, larutan dapat sangat encer sehingga hanya ada sedikit senyawa yang tersisa, meskipun diyakini masih efektif. Biasanya, pengobatan homeopati diberikan dalam bentuk pil, kapsul, atau tingtur.
Mengingat tingginya prevalensi kecanduan obat penghilang rasa sakit, banyak orang beralih ke arnica sebagai bentuk pengobatan alternatif.
Biasanya dioleskan pada kulit sebagai gel, salep, salep, tapal, tingtur, atau minyak, dipercaya dapat mengurangi rasa sakit dan peradangan. Itu juga ditemukan dalam bentuk kapsul dan tablet yang dikonsumsi secara oral.
Arnica homeopati biasanya diencerkan 10-30 kali dan menggunakan label "C" untuk sentesimal (lebih encer) atau "D" untuk pengenceran desimal (kurang diencerkan). Misalnya, pengenceran C10 dan D10 akan menunjukkan arnica diencerkan 10 kali pada pengenceran masing-masing 1-ke-100 dan 1-ke-10.
Pada akhirnya, jumlah arnica di sebagian besar larutan homeopati hampir tidak ada. Meskipun merupakan ramuan beracun, homeopati arnica diyakini aman karena pengencerannya yang tinggi.
RingkasanBerbeda dengan tanaman beracun arnica, homeopati arnica mengandung sejumlah kecil arnica dan kemungkinan aman bila dikonsumsi dalam jumlah kecil. Banyak pendukung homeopati merekomendasikan arnica yang sangat encer untuk mengobati nyeri dan peradangan.
Klaim kesehatan
Ada banyak klaim kesehatan terkait arnica. Karena tingkat skeptisisme yang tinggi dari komunitas medis dan fakta bahwa sebagian besar penelitian awal menunjukkan kemanjuran yang terbatas, hanya sedikit penelitian modern yang ada dalam literatur.
Manajemen nyeri
Arnica terkenal dengan sifat anti-inflamasi. Ini mengandung beragam senyawa tanaman melawan peradangan, seperti lakton seskuiterpen, flavonoid, dan asam fenolik. Karena itu, diyakini dapat membantu manajemen nyeri.
Dalam studi review tahun 2014, mengoleskan gel arnica topikal ternyata sama efektifnya dengan ibuprofen topikal, pereda nyeri umum, dalam mengurangi nyeri osteoartritis dan meningkatkan fungsi fisik.
Studi tahun 2003 lainnya menemukan bahwa meminum 5 pil arnica D30 dua kali sehari secara signifikan meningkatkan nyeri otot.
Namun, beberapa penelitian menunjukkan tidak ada perbaikan saat menggunakan dosis C30, meskipun beberapa penelitian berada di sisi yang lebih lama.
Menariknya, sebuah studi tahun 2010 menemukan bahwa arnica topikal dengan potensi 7% gel D1 menyebabkan peningkatan nyeri betis yang signifikan 24 jam setelah melakukan latihan betis, yang selanjutnya mempertanyakan efektivitas homeopati arnica.
Di luar ini, mayoritas studi dan tinjauan menyimpulkan bahwa arnica tidak efektif untuk manajemen nyeri, terutama bila diberikan dalam bentuk tablet. Meskipun demikian, ketidakkonsistenan besar dalam dosis dan kekurangan dalam desain penelitian menjamin penelitian mutakhir dan berkualitas lebih tinggi.
Memar kulit
Memar terjadi ketika pembuluh darah kecil pecah karena beberapa bentuk trauma, seperti pembedahan atau kulit Anda terbentur suatu benda. Secara historis, homeopati arnica telah digunakan untuk mengobati memar, meskipun penelitian beragam.
Dalam satu penelitian, peserta dengan memar kecil diobati dengan 20% gel arnica, 5% vitamin K, kombinasi 1% vitamin K dan 0,3% retinol, atau plasebo. Setelah 14 hari, kelompok arnica mengalami lebih sedikit memar dibandingkan dengan kelompok plasebo dan kelompok gabungan.
Studi 10 hari lainnya menemukan perbaikan yang signifikan pada memar dan pembengkakan pasca operasi hidung ketika krim arnica (larutan homeopati D1) dioleskan secara topikal, dibandingkan dengan kelompok plasebo. Namun, pengobatan lain (krim polisulfat mucopolysaccharide) sama efektifnya.
Namun, banyak penelitian yang lebih tua menunjukkan tidak ada manfaat menggunakan arnica dalam pengobatan memar. Padahal, penelitian ini menggunakan dosis arnica yang jauh lebih kecil, menunjukkan bahwa arnica yang sangat encer - tujuan homeopati - tidak efektif.
Rambut rontok
Arnica banyak digunakan dalam pengobatan homeopati untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, mencegah rambut rontok, dan mengobati ketombe. Biasanya ditemukan sebagai minyak, sampo, atau hidrogel, 99% produk berbahan dasar air.
Terlepas dari banyak klaim anekdot, penelitian terbatas mendukung kemampuannya untuk mengobati rambut rontok dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Faktanya, satu studi kasus pada seorang wanita berusia 26 tahun dengan rambut rontok melaporkan tidak ada perbaikan dalam pertumbuhan rambut setelah menggunakan minyak arnica homeopati.
Secara teori, mengoleskan minyak arnica dapat membantu mengurangi iritasi dan peradangan kulit kepala karena sifat anti-peradangannya, yang memungkinkan lingkungan yang lebih baik untuk pertumbuhan rambut. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian.
RingkasanGel arnica topikal dapat memperbaiki memar kulit dan mengurangi nyeri dan peradangan osteoartritis. Di luar ini, penelitian terbatas mendukung penggunaan homeopati arnica untuk pertumbuhan rambut, nyeri otot, dan kegunaan lainnya.
Potensi risiko dan efek samping
Sebelum mencoba arnica, penting untuk menyadari potensi risiko dan efek sampingnya.
Keamanan dan efek samping
Arnica - baik dalam bentuk tumbuhan utuh atau arnica murni dalam jumlah besar (misalnya, ekstrak tumbuhan atau minyak) - beracun dan harus dihindari.
Mengkonsumsinya dapat menyebabkan efek samping yang serius, seperti mual, muntah, sesak napas, tekanan darah tinggi, detak jantung tidak teratur, koma, atau bahkan kematian.
Ketika arnica sangat diencerkan dalam formulasi homeopati, kemungkinan aman dikonsumsi secara oral. Namun, sebaiknya hindari menelan oral arnica homeopati (yaitu, minyak, tablet, tincture) atau produk lain yang mengandung arnica, termasuk obat kumur kecuali di bawah pengawasan medis.
Terlebih lagi, anak-anak, orang dengan alergi terhadap keluarga Asteraceae, mereka yang sedang menjalani pengobatan tertentu, dan wanita yang sedang hamil atau menyusui harus menghindari penggunaan arnica karena masalah keamanan yang berpotensi mengancam nyawa.
Secara keseluruhan, sangat penting untuk memeriksa dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mengambil arnica oral, meskipun sangat encer.
Selain itu, gel arnica topikal dapat menyebabkan kulit kering, gatal, ruam, dan nyeri yang meningkat. Produk tertentu, seperti produk mandi busa, krim, dan sampo, juga dapat menyebabkan efek samping ini. Hindari mengoleskan gel arnica atau krim pada kulit yang rusak atau luka terbuka.
Populasi berisiko
Semua orang harus menghindari menelan seluruh ramuan arnica karena toksisitasnya yang tinggi.
Selain itu, wanita yang sedang hamil atau menyusui harus menghindari konsumsi arnica dalam segala bentuk. Dalam sebuah studi kasus, seorang bayi berusia 9 hari yang mendapat ASI mengalami penurunan sel darah merah yang besar setelah ibunya mulai meminum teh ekstrak arnica.
Mereka yang memiliki alergi ragweed atau alergi terhadap anggota keluarga Asteraceae lainnya harus menghindari arnica, karena tumbuhan ini termasuk dalam famili tumbuhan yang sama.
Akhirnya, mereka yang memiliki kondisi medis tertentu, seperti penyakit radang usus, tekanan darah tinggi, dan aritmia, harus menghindari penggunaannya.
Interaksi obat
Meskipun penelitian yang tersedia terbatas, arnica dapat berinteraksi dengan obat antiplatelet (misalnya, Aspirin dan Plavix) dan herbal (misalnya, cengkeh, bawang putih, jahe, ginkgo, dan ginseng).
Sebaiknya konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan homeopati arnica secara oral atau topikal.
RingkasanArnica homeopati sangat encer dan kemungkinan besar aman untuk digunakan dalam jumlah kecil. Namun, mereka yang sedang hamil atau menyusui, memiliki alergi ragweed, atau mengonsumsi obat tertentu harus menghindari penggunaannya. Selalu berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda terlebih dahulu.
Dosis dan penyimpanan
Saat ini, tidak ada rekomendasi standar untuk homeopati arnica untuk mengobati memar atau nyeri.
Lebih lanjut, kebanyakan produk arnica homeopati oral memiliki dosis yang sangat bervariasi. Yang paling umum termasuk C12, C30, dan C200 - semuanya sangat encer.
Untuk gel arnica topikal, pastikan untuk mengikuti petunjuk pada label dan hanya gunakan produk yang sangat terdiferensiasi. Sebagian besar produk yang dijual bebas dapat dioleskan 2–3 kali sehari hingga 3 minggu.
Yang terbaik adalah menyimpan semua bentuk arnica di lingkungan yang sejuk dan kering, jauh dari sinar matahari langsung.
Namun, produk arnica tidak diatur dengan cara yang sama seperti obat-obatan, dan jumlah yang tertera pada kemasan mungkin tidak akurat. Oleh karena itu, jangan gunakan lebih dari yang ditunjukkan, dan pastikan untuk menjalankan ini oleh penyedia layanan kesehatan Anda terlebih dahulu.
RingkasanSelalu ikuti petunjuk pada label atau yang dari penyedia layanan kesehatan Anda saat mengambil homeopathic arnica.
Garis bawah
Arnica adalah ramuan abadi yang digunakan di banyak produk homeopati, seperti tablet, krim, dan gel.
Beberapa penelitian kecil menunjukkan janji dalam menggunakan gel arnica homeopati topikal untuk mengobati memar dan nyeri osteoartritis. Namun, ada penelitian terbatas yang menunjukkan bahwa itu membantu pertumbuhan rambut, nyeri otot, dan klaim lainnya.
Meskipun tanaman beracun, mengonsumsi arnica homeopati kemungkinan aman bila dikonsumsi dalam jumlah kecil karena sangat encer. Mereka yang sedang hamil, menyusui, alergi terhadap ragweed, atau obat antiplatelet harus menghindari penggunaan homeopathic arnica.
Jika Anda tertarik untuk mencoba homeopati arnica, pastikan untuk berbicara dengan profesional perawatan kesehatan terlebih dahulu.
