Banyak wisatawan dan wisatawan berpendapat bahwa mereka dapat pergi ke mana saja untuk mendapatkan liburan sebanyak mungkin atau untuk dapat melapor. Sayangnya, hal ini tidak selalu terjadi, seperti yang ditunjukkan oleh pengalaman medis. Karena pentingnya fakta bahwa pengalaman menunjukkan bahwa nasehat medis jarang dicari, kami diizinkan untuk memberikan informasi yang lebih rinci.
Liburan & tempat liburan mana yang cocok?
Yang terpenting, Anda tidak boleh pergi berlibur dengan gigi atau gigi patah. Bahkan Goethe harus memperpanjang masa tinggal spanya di Karlsbad karena pipinya yang besar. Jadi agar tidak kehilangan hari-hari liburan karena perawatan gigi, yang hanya mungkin dengan susah payah di lokasi terdekat, dan untuk mempertanyakan sisanya sama sekali karena kegelisahan yang terkait dengannya, selalu disarankan agar gigi ditertibkan oleh dokter gigi terlebih dahulu. .
Iklim & cuaca di pegunungan
Iklim yang menstimulasi dari ketinggian yang lebih tinggi di pegunungan umumnya kurang cocok untuk orang yang berusia di atas 70 tahun karena kurangnya cadangan energi dan berkurangnya kemampuan beradaptasi organ, tetapi mereka yang menderita penyakit jantung, asma, dan orang dengan kesulitan berjalan juga harus menyerahkan pendakian kepada orang yang lebih mampu. Perubahan suhu yang sering terjadi, pendinginan sore dan malam, munculnya front cuaca (foehn) dan hujan deras yang tiba-tiba serta badai petir dapat memperburuk keadaan penderita emfisema atau serangan jantung jika terjadi gangguan kardiovaskular.
Pada bulan Juni Anda bisa mis. Rasakan hujan salju di Pegunungan Alpen yang memungkinkan bermain ski. Di pegunungan tinggi tetapi juga di pegunungan rendah, suhu siang hari sekitar 800 meter rata-rata +15 derajat, di malam hari +5 - +10 dan di pegunungan sering sekitar 1 derajat Celcius. Jika terjadi perubahan udara kering, area liburan ini tidak sesuai untuk pasien asma dan bronkial.
Dalam konteks ini, perlu digarisbawahi bahwa pasien jantung yang juga menderita asma seringkali tidak dirujuk ke tempat peristirahatan tersebut karena iklim yang tidak cocok untuk penderita asma. Hal yang sama berlaku untuk semua pemandian tegalan dan belerang serta resor kesehatan Kneipp. Oleh karena itu, penderita asma lebih cenderung pergi ke Laut Baltik atau Laut Utara. Namun, Anda juga harus menghindari makanan dan minuman dingin dan merokok di sana.
Iklim & cuaca di Laut Baltik & Laut Utara
Nilai ozon di Baltik dan Laut Utara sebagian besar sesuai dengan puncak pegunungan tinggi. Karena kandungan garam bergantung pada kekuatan ombak dan kekuatan angin, tetap di Sylt, Fehmarn, Stankt Peter Ording, Hiddensee, Rügen, Usedom, dan Fischland-Darß-Zingst harus ideal. Obat berbaring di luar ruangan memiliki efek menguntungkan pada sistem peredaran darah, terutama saat suhu dingin, dengan membuat kerja jantung lebih mudah.
Namun, dalam iklim laut yang merangsang, penyakit tumor dapat kambuh, yang telah diamati bahkan 7 tahun setelah operasi. Selain flare-up dari fokus gigi yang terabaikan, fenomena ini juga ditemukan di brine bath. Penderita gondok tidak dapat berlibur di Baltik atau Laut Utara karena kandungan yodium di udara laut dan kekayaan yodium dari makanan laut yang mereka makan dapat menyebabkan penyakit mata Graves berkembang.
Sebaliknya, kandungan yodium khususnya bermanfaat untuk pengerasan pembuluh darah dan menggantikan pengobatan medis bagi penderita aterosklerosis. Karena kemungkinan pendinginan tiba-tiba di laut, tidak disarankan untuk tinggal di sana untuk penderita bilious. Diketahui bahwa penderita kronis telinga tengah yang kehilangan gendang telinga tidak boleh berenang di laut yang bergerak. Sumbat kapas yang diberi gemuk di liang telinga tidak menjamin keamanan yang diperlukan dalam ombak yang kuat atau saat menyelam.
Siapa pun yang menderita penyakit eksim kronis, psoriasis atau alergi kulit harus menghabiskan liburan tahunan mereka di Laut Utara atau Laut Baltik, karena hanya pengulangan rutin yang dapat membawa penyembuhan dan perbaikan, terutama karena penyembuhan tahunan dari perusahaan asuransi kesehatan tidak memungkinkan karena penyebaran penyakit ini secara luas. Tinggal di laut sangat berhasil untuk anemia.
mendaki di gunung
Olahraga sangat berharga dalam kasus penyumbatan di jantung; hiking di alam bebas di daerah pegunungan mengarah pada peningkatan suplai darah melalui pembentukan pembuluh darah baru dan bantuan arteri koroner yang tersumbat. Jarak latihan harus ditingkatkan dari 2 menjadi 20 km setiap hari. Penyakit sendi kronis juga dapat diperbaiki dengan pengobatan iklim di pegunungan rendah, karena sirkulasi darah yang lebih baik pada sendi tercapai. Performa yang baru ditemukan ini juga mengembalikan kepercayaan diri dan kualitas hidup.
Iklim pegunungan yang rendah, seperti di Harz, Pegunungan Fichtel, Pegunungan Ore dan Hutan Bavaria dimulai pada ketinggian sekitar 400 m, tetapi perlu dicatat bahwa ciri khas dari iklim pegunungan tinggi sudah dapat ditemukan pada ketinggian 700 hingga 800 m, yang disebabkan oleh pengenceran udara yang lebih kuat, Fluktuasi suhu yang signifikan, radiasi matahari dan (ultraviolet) ozon serta nilai ozon didistribusikan secara merata sepanjang tahun. Oleh karena itu, iklim perangsang yang kuat seringkali tidak dapat ditoleransi dengan baik oleh orang-orang dengan pembengkakan kelenjar tiroid.
Orang dengan perut kembung (emfisema) menderita kekurangan oksigen yang konstan. Banyak pengemudi yang memperhatikan bahwa mesin mereka bekerja lebih baik di hutan. Dengan cara ini, penderita emfisema akan segera menemukan kelegaan di daerah berhutan, terutama di hutan cemara pegunungan rendah. Tubuh dan jiwa disegarkan pada saat bersamaan.
Faktor penting untuk relaksasi, bagaimanapun, adalah kedamaian dan ketenangan di resor liburan atau resor kesehatan. Jadi semuanya buruk, terutama di resor pantai yang penuh sesak dan resor tepi laut. Jika Anda gugup, lelah, dan mencari relaksasi total, sebaiknya Anda melakukan perjalanan ke pegunungan rendah, di mana Anda dapat memperoleh kekuatan baru dalam ketenangan alam yang tak tersentuh, terlepas dari lingkungan sehari-hari. Kami tidak ingin menyimpulkan pertimbangan ini tanpa saran kepada semua wisatawan untuk menikmati liburan yang menyenangkan dengan damai, karena kebisingan dan kesibukan pekerjaan dan kehidupan sehari-hari kembali lebih cepat daripada yang diinginkan satu sama lain.
.jpg)
